فوائد الدوم لصحة الانسان

فوائد الدوم … “ماما إن خنت” ، او البهش ، انها اسماء ثمرة الدوم المعروفة وهى احدى ثمار النخيل الذى ينمو فى المناطق الجبلية وهى ثمره جافة صلبة ، معروفة منذ قديم الزمان فلقد وجد منها الكثير فى قبور الفراعنة القدماء ، تنتشر زراعتها بكثرة فى جنوب وصعيد مصر ، تتعدد انوع الدوم إلا ان اشهرها : دوم طيبة ، دوم مضغوط ، دوم خشن ، دوم ثنائى التفرع ، دوم هيني ، دوم كبير البذور ، دوم بيترسيانى ، دوم زاحف ، وأخيرا الدوم البنفسجي .

يدخل الدوم فى الكثير من الاستعمالات والاستخدامات وذلك نظرا لما يحتويه من مواد غذائية هامة ومفيدة لصحة الانسان ، وفى هذا الموضوع سوف نتطرق الى اهم استخدامات وفوائد الدوم .
• فوائد الدوم فى مواجهة الجذور الحرة :

يحتوى الدوم على مضادات الاكسدة وخاصة مركب الفلافونويد ، تعمل مضادات الاكسدة على مواجهة الجذور الحرة التى تؤثر سلبا وضرراً على صحة الانسان فى عدة نواحى ، فهمى تعمل على اصابة خلايا جسم الانسان بالعيد من انواع السرطان المختلفة ، كما انها تضر بالبشرة كثيراً حيث تعمل على اظهار علامات تقدم السن والشيخوخة بشكل مبكر ، كما تعمل على اظهار التجاعيد والخطوط البيضاء بالبشرة كما تعمل على ترهل البشرة .
• فوائد الدوم للقلب :

يعمل الدوم على الحافظ على صحة القلب فهو يعمل على خفض نسب مستويات الكولسترول بالدم ، وبالتالى فهو يعمل على حماية الشرايين من الاصابة بالتجلط الذى يؤدى الى تدهور صحة القلب وإصابته بالأزمات الصحية .

• فوائد الدوم للرجال :
يحتوى الدوم على بعض المركبات الغذائية التى تؤثر على هرمون التستوستيرون المسئول عن القدرة الجنسية لدى الرجال كما انه يءثر على العظام والذاكرة ، ويعمل الدوم على ضبط هرمون التستوستيرون لدى الرجال والعمل على علاج اضراباته ، كما انه يستخدم ايضا فى علاج مرض تضخم البروستاتا .

• فوائد الدوم للنساء :
منذ قديم الزمن ويدخل الدوم فى العلاج الشعبي او العلاج بالمواد والنباتات الطبيعيه واشهر استخداماته فى هذا المجال هو علاج العقم لدى النساء باستخدام الدوم حيث يتم مزج معلقة من العسل الابيض مع معلقة من حبوب لقاح الدوم ويتم تناول الخليط بشكل يومي .

• فوائد الدوم فى علاج بعض الامراض :
من اشهر استخدامات الدوم فى علاج بعض الامراض هو استخدام عصير الدوم فى علاج مرض ارتفاع ضغط الدم ، فله تأثير فعال وقى وسريع فى العمل على خفض ضغط الدم المرتفع ، كما يستخدم الدوم فى علاج بعض الامراض مثل مرض الربو ، مرض الصلع ، يستخدم كعلاج لضربة الشمس ، كما يستخدم لعلاج البواسير وكمسكن لألام القدم ، كما يستخدم لعلاج تقرحات الفم .