الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 22:08:04 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 22:08:04 بتوقيت أبوظبي
الكيوي الفاكهة المناسبة لإنقاص الوزن
الكيوي الفاكهة المناسبة لإنقاص الوزن
القاهرة - صوت الامارات
عتبر الكيوي فاكهة مفيدة جدا للنظم الغذائية الصحية و خاصة لعمليات انقاص الوزن لان الكيوي تساعد علي الشعور بالشبع و الامتلاء .
و يؤكد خبراء التغذية ان الكيوي فاكهة غنية جدا بفيتامين C حيث تحتوي ثمرة الكيوي الواحدة علي نسبة عالية منه تتراوح ما بين 200 الي 300 ملجم لكل 100 جرام اي حوالي وزن ثمرتين متوسطتي الحجم .
و يشير الخبراء الي ان فاكهة الكيوي لها فوائد كثيرة و مفيدة للجسم , فالكيوي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم , فثمرة الكيوي الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 سعرة حرارية نظرا الي ان الكيوي تحتوي علي نسبة عالية من الالياف .
تناول الكيوي تساعد علي مقاومة التهابات الانسجة و التخلص من حالات الرشح الشديد , و تساعد فاكهة الكيوي في عمليات الهضم و في تطهير و تخفيض معدل الكوليسترول في الدم .
- الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر GMT 05:47 2024 أشهر الأعشاب التي يمكن تناول مشروبها في حالة الإصابة بأمراض البرد
GMT 05:47 2024 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر
تناول الشيكولاته البيضاء يجلب لصاحبها السعادة
GMT 05:47 2024 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر
ممارسة الرياضة تقي من حصوات المرارة
GMT 05:47 2024 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر
أشهر الأعشاب التي يمكن تناول مشروبها في حالة الإصابة بأمراض البرد
GMT 05:37 2024 السبت ,09 آذار/ مارس
فوائد مهمة للجزر
GMT 05:35 2024 السبت ,09 آذار/ مارس
فوائد تناول البندورة بشكل يومي
GMT 05:31 2024 السبت ,09 آذار/ مارس
مشروبات لها دور في خفض سكر الدم
GMT 00:59 2024 الأحد ,03 آذار/ مارس
يحتوي الخوخ على العناصر الغذائية الكاملة اللازمة للجسم
GMT 00:58 2024 الأحد ,03 آذار/ مارس
فوائد تناول الجزر على الصحةالنفط يتراجع وسط مؤشرات على انتهاء نزاع ليبي ومخاوف حيال الطلب
سنغافورة - صوت الإمارات
تراجعت أسعار النفط، يوم الأربعاء، مواصِلة خسائرها بعد انخفاضها بأكثر من أربعة في المائة، الثلاثاء، وسط توقعات بأن النزاع السياسي الذي أوقف الصادرات من الموانئ الليبية الرئيسية ربما يجري حله، ومخاوف إزاء تباطؤ نم�...المزيدماغي بو غصن الأولى في ترتيب أفضل ممثل وممثلة في العالم العربي بحسب مجلة Moivo العالمية
بيروت - صوت الإمارات
عبّرت الممثلة اللبنانية ماغي بو غصن عن سعادتها الكبيرة باختيار مجلة Moivo العالمية لها لتكون في المرتبة الأولى عربياً ضمن استفتاء ضخم أقيم مؤخراً حول أفضل 50 ممثل وممثلةوأطلقت عليها لقب دينامو التمثيل / Dynamo of acting. وكت�...المزيدمعهد طوني بلير للأبحاث يحث على استخدام الذكاء الاصطناعي من أجل إصلاح جذري للتخطيط
لندن - سامر موسىً
لو تحقّق ما يرده طوني بلير رئيس الوزراء البريطاني الأسبق ما يريد، فقد يكون الروبوت هو الذي يمنحك تصريح التخطيط في المرة القادمة التي ترغب فيها ببناء امتداد لمطبخك.يجب تبسيط قواعد التخطيط بشكل كبير بحيث يمكن تقي�...المزيد
محمد صلاح يلمح إلى رحيله عن ليفربول
لندن - صوت الإمارات
فجر النجم المصري محمد صلاح مفاجأة بعد فوز فريقه ليفربول على مانشستر يونايتد 3 – صفر في قمة الجولة الثالثة من الدوري الإنجليزي الممتاز. وساهم صلاح في الفوز الثالث تواليا للفريق ليحصد علامة كاملة من 3 جولات بعدما ص�...المزيد
ياسمين صبري بإطلالات أنيقة كررت فيها لمساتها الجمالية
دبي - صوت الإمارات
تعد ياسمين صبري واحدة من أجمل المشهورات، ولكنها لا تخرج، في كثير من الأوقات، عن اختياراتها الثابتة، وفي هذا الألبوم ستشاهدين معنا كل إطلالات ياسمين صبري التي حرصت فيها على عدم الخروج عن النمط الأقرب لقلبها، والذي كررت فيه اختياراتها ولمساتها الجمالية بوضوح. ما بين فساتين طويلة بتصميم "البودي كون" وأخرى اعتمدت على تصميم الفساتين الكب، حرصت ياسمين صبري على ألا تخرج عن الاختيارات التي أبرزت جمالها، ومنحتها لمسات اتسمت بالجاذبية الخاصة. فساتين ياسمين صبري الفساتين الطويلة هي الاختيار الأقرب لذوق ياسمين صبري، خاصة التي تبرز رشاقتها، وفي أغلب إطلالاتها اعتمدت ياسمين صبري على الفساتين الطويلة الضيقة، سواء في ظهورها في الحفلات والمهرجانات العالمية، أو في الإطلالات الصيفية المختلفة. ومن اختيارات ياسمين صبري الثابتة أ...المزيدGMT 04:08 1970 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
مقتل 13 فلسطينيًا على الأقل في استهداف إسرائيل لمدرسة تؤوي النازحين في غزة وتطورات لبنان تعقد المفاوضات
GMT 08:45 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العذراء" في فبراير/ شباط 2024
GMT 01:32 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
طالبات مواطنات يبتكرن جهازًا للوقاية من الحريق
GMT 05:07 2019 الأحد ,28 إبريل / نيسان
الفيصلي يقف على أعتاب لقب الدوري الأردني
GMT 08:12 2018 الأحد ,16 كانون الأول / ديسمبر
اكتشفي أفكار مختلفة لتقديم اللحوم والبيض لطفلكِ الرضيع
GMT 22:01 2018 الثلاثاء ,13 آذار/ مارس
«تراث من العالم» أهازيج شعبية وملامح فلكلورية
GMT 16:29 2013 الجمعة ,02 آب / أغسطس
نخيل تبني مركزًا تجاريًا في المدينة العالمية في دبي
GMT 04:05 2017 الثلاثاء ,25 إبريل / نيسان
فريق "العين" يتوّج بطلًا لخماسيات الصالات للصم
GMT 15:33 2012 الجمعة ,28 أيلول / سبتمبر
"سبانغليس" القط الأحول جذب المشاهدين بنظرته الطيبة
GMT 04:55 2020 الثلاثاء ,15 أيلول / سبتمبر
أحمد زاهر وإبنته ضيفا منى الشاذلي في «معكم» الجمعة
GMT 12:53 2019 الإثنين ,08 تموز / يوليو
منسوجة تروي أحداث "غايم أوف ثرونز" في مُتحف بلفاست
GMT 16:07 2019 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
محكمة فرنسية تستدعي امرأة بسبب "صياح ديك" مزرعتها
GMT 03:34 2019 الأحد ,21 إبريل / نيسان
ناشطة سعودية تضع شروطًا للقاء سفيرة الرياض الجديدة لدى واشنطن
GMT 19:40 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
"كوتشيلا فالي" يستقطب مشاهير العالم من الفنانين وعارضات الأزياء
GMT 18:24 2019 الأربعاء ,03 إبريل / نيسان
مجوهرات "شوبارد"تمنح إطلالاتك لمسة من الفخامة
GMT 16:47 2019 الإثنين ,11 آذار/ مارس
شركة آبل تستعرض مميزات نظام التشغيلiOS للهواتف الذكرية
GMT 05:40 2019 الأحد ,20 كانون الثاني / يناير
هبوط اضطراري لطائرة متوجهة من موسكو إلى دبي
GMT 22:49 2018 الثلاثاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
منزل بريستون شرودر يجمع بين التّحف والحرف اليدوية العالمية
GMT 04:22 2018 الجمعة ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
700 ألف زائر ترددوا على معرض فنزويلا الدولى للكتاب بدورته الـ14
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك