الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 17:25:38 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 17:25:38 بتوقيت أبوظبي
فوائد اللوز للقلب ويساعد على الرشاقة
اللوز
القاهرة - صوت الامارات
أوردت مجلة "بريغيت" الألمانية أن اللوز يتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث أنه يعمل على الوقاية من السكري وخفض مستوى الكوليسترول وتقوية العظام، كما أنه صديق للقلب ويساعد على التمتع بالرشاقة. وأوضحت المجلة في موقعها على شبكة الإنترنت أن الفضل في ذلك يرجع إلى محتويات اللوز،حيث أنه يزخر بالمعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم،كما أنه غني بالبروتينات والفيتامينات والأحماض الدهنية الصحية والألياف الغذائية عالية القيمة.وللاستفادة من هذه المزايا الجمّة، تنصح المجلة المعنية بالصحة والجمال بتناول 60 غراماً من اللوز يومياً.
قد يهمك أيضًا:
GMT 03:27 2020 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير
فوائد الرمان في تقليص الشحم المخزن حول المعدةGMT 03:25 2020 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير
قطرة العسل على السرة تعالج الكثير من الأمراضGMT 03:23 2020 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير
علاج الزبادي والخل لتنعيم القدمين ولإزالة القشورGMT 03:21 2020 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير
فوائد الفجل لصحة الجسم والبشرة والشعرGMT 03:17 2020 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير
الطماطم تحمى من أضرار شرب الكحولموقع إكسيوس يكشف عن خلاف أمريكي إسرائيلي بعد قصف مستودعات الوقود الإيرانية
واشنطن ـ محمد صالح
كشف موقع أكسيوس الأمريكي، بأن الغارات الجوية التي نفذتها إسرائيل السبت على نحو 30 مستودع وقود في إيران أثارت أول خلاف ملحوظ بين الولايات المتحدة وإسرائيل منذ اندلاع الحرب قبل ثمانية أيام. ونقل الموقع عن مسؤولين أمر...المزيدمدير أعمال الفنان هاني شاكر يطمئن الجمهور على حالته الصحية
القاهرة - صوت الإمارات
طمأن مدير أعمال الفنان هاني شاكر الجمهور على حالته الصحية بعد انتشار شائعات خلال الساعات الماضية حول وفاته، مؤكداً أن حالته مستقرة وتشهد تحسناً ملحوظاً، وأن ما يتم تداوله بشأن وفاته لا أساس له من الصحة. وأوضح أن ال...المزيدروس كوسموس تطوّر منظومة جديدة لمراقبة سلامة المركبات الفضائية والأقمار الصناعية
موسكو - صوت الإمارات
طوّرت مؤسسة "روس كوسموس"، منظومة جديدة ستستخدم في مراقبة المركبات الفضائية والأقمار الصناعية للتحقق من سلامة هياكلها أثناء تواجدها في الفضاء. وقالت المؤسسة إن المنظومة الجديدة التي تدعى "نظام التصوير المس...المزيدفاطمة غندور توثّق الذاكرة والإنسان في كتابها الجديد "مصر في عيون ليبية"
القاهرة - شيماء عصام
في كتابها الجديد «مصر في عيون ليبية»، تفتح الكاتبة والصحفية الليبية فاطمة غندور نافذة إنسانية على مصر، لا بوصفها مكانًا عابرًا أو موضوعًا للكتابة، بل كمساحة معيشة وتجربة ممتدة تشكّلت عبر التفاصيل اليومية وا...المزيدإنفانتينو يؤكد ترحيب ترامب بمشاركة إيران في كأس العالم 2026
لندن - صوت الإمارات
أكد جياني إنفانتينو، رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)، ترحيب الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بمشاركة منتخب إيران في النسخة المقبلة من كأس العالم 2026، المقررة إقامتها في الولايات المتحدة وكندا والمكسيك. وقال إنفا...المزيد
نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards
الرياض - صوت الإمارات
سجّلت النجمات السوريات حضوراً لافتاً في حفل Joy Awards 2026، حيث تحولت السجادة البنفسجية إلى مساحة استعراض للأناقة الراقية والذوق الرفيع، في مشاركة حملت رسائل فنية وجمالية عكست مكانة الدراما السورية عربياً. وتنوّعت الإطلالات بين التصاميم العالمية الفاخرة والابتكارات الجريئة، في مزيج جمع بين الكلاسيكية والعصرية، وبين الفخامة والأنوثة. كاريس بشار خطفت الأنظار بإطلالة مخملية باللون الأخضر الزمردي، جاءت بقصة حورية أبرزت رشاقتها، وتزينت بتفاصيل جانبية دقيقة منحت الفستان طابعاً ملكياً. واكتملت إطلالتها بمجوهرات فاخرة ولمسات جمالية اعتمدت على مكياج سموكي وتسريحة شعر كلاسيكية مرفوعة، لتحتفل بفوزها بجائزة أفضل ممثلة عربية بحضور واثق وأنيق. بدورها، أطلت نور علي بفستان كلوش داكن بتصميم أنثوي مستوحى من فساتين الأميرات، تميز بقصة مكش...المزيدGMT 08:41 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الأسد" في فبراير/ شباط 2024
GMT 21:15 2018 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
إصدارات خاصة من gheir"" تخبر عن ذوقكِ الفاخر في العطور
GMT 08:16 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
تزداد الحظوظ هذا اليوم لذلك توقّع بعض الأرباح المالية
GMT 21:55 2019 السبت ,31 آب / أغسطس
شركات إماراتية تبحث حزمًا متنوعة من فرص التعاون التجاري مع رواندا
GMT 11:13 2019 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو
حورية فرغلي تُؤكِّد أنّ "مملكة الغجر" قدَّم عالمًا جديدًا وثريًّا
GMT 07:31 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
هذا الشهر مناسب لتحسين وضعك وتنتظرك مفاجآت كثيرة
GMT 13:08 2018 الخميس ,27 كانون الأول / ديسمبر
تفاصيل قضية انتحار عربيَّة عَلِمتْ بارتباط حبيبها بأخرى في الإمارات
GMT 19:39 2018 السبت ,26 أيار / مايو
سلطنة عمان تضع خطة طوارئ محكمة لمواجهة إعصار "مكونو"
GMT 06:30 2019 الأربعاء ,23 كانون الثاني / يناير
"طارق عامر"سعر صرف الجنيه سيشهد تحركات
GMT 14:50 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
الجنسنج يقوى المناعة من الامراض ويعالج الالتهابات
GMT 18:50 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
الكشف عن تفاصيل انطلاق النسخة السادسة من ماراثون عُمان الصحراوي
GMT 19:57 2013 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
باحث ألماني يصدر كتابًا عن ليبيريا الحرب والسلام
GMT 17:31 2018 الأربعاء ,18 تموز / يوليو
الكوميكس الساخرة مِن دونالد ترامب تضرب مواقع التواصل
GMT 16:14 2016 الإثنين ,18 كانون الثاني / يناير
الصين تعمل على تحسين الحفاظ على المياه في الفترة 2020 - 2016
GMT 06:57 2013 الثلاثاء ,07 أيار / مايو
نمر يقتحم حديقة حيوانات بحثًا عن شريكة
GMT 17:19 2018 الإثنين ,19 آذار/ مارس
"حلبة دبي " وجهة عائلية مميزة لمُحبي خدمات التزلج
GMT 21:11 2015 الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
دراسة تؤكد ذوبان الجليد يرفع منسوب البحر 3 أمتار
GMT 16:36 2013 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
الإعلان عن أفضل الکتب الصوتیة في ألمانیا
GMT 04:26 2017 الأربعاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
أبرز الأعمال الفنية الرائعة التي خاضتها شادية
GMT 00:59 2022 الجمعة ,26 آب / أغسطس
"جنتا" مدرسة الإمام الصدر
GMT 08:03 2020 الأربعاء ,19 آب / أغسطس
ديكورات الألوان للطاقة والسعادة
GMT 04:02 2020 السبت ,25 تموز / يوليو
إليكِ أبرز طرق تنظيف ثلاجة مكيف السيارة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك