فوائد الخيار على الإفطار والسحور
آخر تحديث 20:40:07 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

فوائد "الخيار" على الإفطار والسحور

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - فوائد "الخيار" على الإفطار والسحور

الخيار
القاهرة _ صوت الإمارات

نصح الدكتور خالد يوسف، استشاري السمنة والتغذية العلاجية، بالإكثار من تناول الخيار على وجبة السحور لأنه مفيد لبعض المرضى كما انه يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة وفيتامين "ج وأ".

كما نصح مرضى السكر بتناول الخيار كنوع من الخضار الأساسي على الإفطار والسحور، لأنه يساعد على تخليص الجسم من السموم وبه عنصر يعمل كالأنسولين في الجسم.

ومن فوائد الخيار:
1-تقوية المفاصل لمن يعاني من هشاشة العظام.
2-ترطيب البشرة وتنعيم الجلد.
3-إنقاص الوزن بشكل فعال .

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد الخيار على الإفطار والسحور فوائد الخيار على الإفطار والسحور



GMT 06:34 2020 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو

فوائد عصير الخيار تجعلك تتناوله دائماً

GMT 20:04 2019 الإثنين ,08 إبريل / نيسان

فوائد عصير الخيار تجعلك تتناوله دائماً

GMT 17:05 2016 الأحد ,23 تشرين الأول / أكتوبر

استخدامات غريبة و مفيدة للخيار

GMT 00:16 2016 الخميس ,20 تشرين الأول / أكتوبر

استخدامات غريبة و مفيدة للخيار

GMT 17:22 2016 السبت ,03 أيلول / سبتمبر

فوائد عصير الخيار تجعلك تتناوله دائماً

GMT 02:06 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

وفاة الرئيس الأميركي الأسبق جيمي كارتر عن عمر يناهز 100 عام
 صوت الإمارات - وفاة الرئيس الأميركي الأسبق جيمي كارتر عن عمر يناهز 100 عام

GMT 09:51 2019 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

محمد صفوت يتصدر اللاعبين العرب في التصنيف العالمي للتنس

GMT 02:57 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

سجناء دواعش لدى "قسد" يكشفون طرق عمل الخلايا النائمة

GMT 01:44 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

تألقي بأجمل الاكسسوارات الفاخرة والمميزة لشتاء 2019

GMT 12:39 2016 السبت ,27 شباط / فبراير

مقتل 3 أشخاص في غرق قارب في الفلبين
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates