فوائد الخيار على الإفطار والسحور
آخر تحديث 04:04:54 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

فوائد "الخيار" على الإفطار والسحور

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - فوائد "الخيار" على الإفطار والسحور

الخيار
القاهرة _ صوت الإمارات

نصح الدكتور خالد يوسف، استشاري السمنة والتغذية العلاجية، بالإكثار من تناول الخيار على وجبة السحور لأنه مفيد لبعض المرضى كما انه يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة وفيتامين "ج وأ".

كما نصح مرضى السكر بتناول الخيار كنوع من الخضار الأساسي على الإفطار والسحور، لأنه يساعد على تخليص الجسم من السموم وبه عنصر يعمل كالأنسولين في الجسم.

ومن فوائد الخيار:
1-تقوية المفاصل لمن يعاني من هشاشة العظام.
2-ترطيب البشرة وتنعيم الجلد.
3-إنقاص الوزن بشكل فعال .

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد الخيار على الإفطار والسحور فوائد الخيار على الإفطار والسحور



GMT 06:34 2020 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو

فوائد عصير الخيار تجعلك تتناوله دائماً

GMT 20:04 2019 الإثنين ,08 إبريل / نيسان

فوائد عصير الخيار تجعلك تتناوله دائماً

GMT 17:05 2016 الأحد ,23 تشرين الأول / أكتوبر

استخدامات غريبة و مفيدة للخيار

GMT 00:16 2016 الخميس ,20 تشرين الأول / أكتوبر

استخدامات غريبة و مفيدة للخيار

GMT 17:22 2016 السبت ,03 أيلول / سبتمبر

فوائد عصير الخيار تجعلك تتناوله دائماً

GMT 08:21 2014 الثلاثاء ,23 أيلول / سبتمبر

الطقس حار نهارًا وغائم جزئيًا في بعض مناطق قطر

GMT 04:51 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان

نقل بيليه إلى المستشفى فور وصوله البرازيل

GMT 14:29 2013 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

أرداف اصطناعية شبيهة بمؤخرة كيم كاردشيان للبيع

GMT 08:40 2017 الجمعة ,06 تشرين الأول / أكتوبر

أفكار ديكور مصورة لتجديد غرف الطعام هذا الموسم

GMT 04:56 2020 السبت ,25 كانون الثاني / يناير

اتهام والتر ماير مدرب النمسا في قضية منشطات

GMT 23:07 2019 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر

كاميرا مراقبة بخواص استشعار متعددة من "باناسونيك"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates