ارتفاع أسعار البنزين في أمريكا يتجاوز 4.50 دولار وسط مخاوف من اضطراب إمدادات النفط زلزال بقوة 5 درجات يضرب إقليم بلوشستان في باكستان دون خسائر معلنة فيفا يوقع عقوبة جديدة على الزمالك المصري بإيقاف القيد وارتفاع القضايا إلى 16 تشييع جثمان أمير الغناء العربي هاني شاكر اليوم الأربعاء حريق يضرب عدة سفن تجارية بميناء داير جنوب إيران وسط توتر إقليمي متصاعد مايكروسوفت تطلق ذكاءً اصطناعيًا لمراجعة العقود القانونية داخل Word وزارة الخارجية البحرينية تستنكر الهجمات على الإمارات وتصفها بالتصعيد الخطير جاسم البديوي يدين بشدة الاعتداءات على دولة الإمارات وزارة الدفاع الإماراتية تعلن تصدي الدفاعات الجوية لصواريخ وطائرات مسيّرة قادمة من إيران الإمارات تحتفل بالذكرى الخمسين لتوحيد قواتها المسلحة وسط مسيرة حافلة بالإنجازات العسكرية والتطور الدفاعي

أخر الأخبار

فوائد » فوائد

هذا ما يحصل إذا تناولت 3 حبات من التمر يومياً

GMT 00:12 2019 الخميس ,18 تموز / يوليو

صوت الإمارات - هذا ما يحصل إذا تناولت 3 حبات من التمر يومياً

فوائد التمر

القاهرة - صوت الامارات

تُعتبر التمور من الأغذية المفيدة للجسم، فهي غنية بالفيتامينات والعناصر المعدنية. ولكن ماذا يحصل عند تناول التمور يوميا؟• تعمل التمور على تنظيف الأمعاء لأنها تمنع الإمساك.• تقوّي التمور العظام، فهي تحتوي على عناصر الفوسفور والمغنيسيوم والبوتاسيوم وغيرها.• تحتوي التمور على فيتامين В6 أي أنها تساعد الجسم في إنتاج هرموني سيروتينين ونورادرينالين،

ما يحسن عمل وصحة الدماغ، ما يعني أنّها تساعد على التخلص من الإجهاد والاكتئاب ويخفض مستوى القلق.• تخفض احتمال الإصابة بأمراض القلب.• يساعد تناول ثلاث حبات من التمر يوميا

في التخلص من مشكلات عديدة مرتبطة بالحساسية، لأن التمور تخفف العلامات المزعجة للحساسية.• تفيد التمور في التخلص من الوزن الزائد. لأنها تحتوي على ألياف غذائية، فإنها تجعل الإنسان يشعر بالشبع لفترة طويلة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

هذا ما يحصل إذا تناولت 3 حبات من التمر يومياً

فوائد التمر

القاهرة - صوت الامارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

النفط الخام

أبوظبي - صوت الإمارات

الفنان الكبير هاني شاكر

القاهرة - صوت الإمارات

احتجاب فلكي نادر للكوكب القزم "هوميا" في العالم العربي - وام

أبوظبي - صوت الإمارات

محمد بن حمد الشرقي ولي عهد الفجيرة أثناء توقيع مذكرة التفاهم (وام)

الفجيرة - صوت الإمارات

محمد صلاح يتأمل الكؤوس و الميداليات التي حصدها خلالها لعبه مع نادي ليفربول البريطاني

لندن - صوت الإمارات

الخلايا السرطانية

واشنطن ـ صوت الإمارات

درة ترتدي معطفا يناسب الربيع

تونس - صوت الإمارات