مشاكل وحلول

المشكلة: أنا أم لثلاثة أولاد، ربة منزل، كرست كل جهودي لأنجح في تربية أولادي وأنشأ عائلة مثالية.. مشكلتي أني عانيت.. وما زلت أعاني من ابني الكبير. هو الآن أول ثانوي..

الحل: ينبغي أن لا تيأسي من الإصلاح، ولا تتعاملي مع المشكلة على أنه حالة ميؤوس منها. فكثير مما تعاني منه طبيعي ويتكرر في معظم البيوت بدرجة أو بأخرى. حاولي معه...المزيد

المشكله ‏أنا امرأة متزوجة منذ 4 ‏سنوات، لم أنجب أطفالًا، والمشكلة منّي تقريبًا، حيث كان عندي هرمون حليب وعدم انتظام في الدورة الشهرية، لكنني والحمد لله عولجت، إلاّ أنه لم

‏الحل : عندما تمر أربع سنوات ويضع اللوم عليك. بينما أنت تقومين بما يجب عليك القيام به ،في حين أنه لا يريد أن يؤدي واجبه ، تصبح المسألة فعليًا مثيرة...المزيد

المشكله : السلام عليكم سيدتي أنا فتاة عمري 17 عامًا، تكمن مشكلتي في أني أشعر بحالة ملل كبير من المدرسة، على الرغم من أني أحب زميلاتي. وهذا ما يجعلني أتخلّف

الحل : الكثير من البنات في مثل عمرك يمررن بحالة الإحساس بالضياع وفقدان الطريق، لكن حالتك تبدو متطرفة. حالة النوم عندك هي عبارة عن حالة هروب من أمر ما. إما...المزيد

أنا متزوجة منذ خمسة سنوات ، ولدي أطفال والحمدلله ، تزوجت بطريقة تقليدية وسافرت فوراً إلى الغربة عند زوجي. وتعيش والدة زوجي معنا منذ أول يوم في حياتي الزوجية.منذ أن

اذا تعلمت التجاهل ..فقد اجتزت نصف مشاكل الحياة تجاهلي وغيري تركيزك .اعتني بنفسك عيشي صح.ولا تنكدي عليها و على زوجك.لا تتهميه بضعف شخصيته لمجرد انه لا يقف معك ضد امه...المزيد

في بداية الحياة الزوجية تكون المرأة أكثر تفاؤلاً في فترة انتظار مولودها الأول، وهي لا تدرك بأنّ هذا الأمر سيؤدّي إلى تغيّرات جذرية في حياتها وحنانها وحبها، مما سيؤثّر سلباً

الطفل مسؤولية الاب والام، ولو تقاسماها لما ابتعد احدهما عن الاخر ، اما بمجتمعنا فمهمة الرجل تنحصر بالانجاب وبكل جور يمنع زوجته من تسمية ابنها وهي التي تعبت وحملت وارهقت....المزيد

توفيت أسرتها نتيجة حادث سيارة ولم يبق لديها من عائلتها سوى خالتها التي تسأل: كيف يمكن تربية تلك الفتاة مع عائلتي التي تتكون مم زوجي وابنتي وابني الذي يبلغ ال

هنيئاً لك بهذا العمل العظيم ..حافظي عليه كمنحة ربانية وخصوصية خصك بها المولى عز وجل، وحذاري أن تنقلب المنحة إلى مصيبة تحصد حسناتكم وتبدلها سيئات وتقلب سعادتكم إلى شقاء واستقراركم...المزيد

أنا شابٌّ عمري 21 عامًا، لا أحبُّ العمل، وإذا فكَّرتُ فيه أخاف كثيرًا ولا أستطيع، مع أني جرَّبتُ العمل وأنا صغير لكني فشلتُ. وحاولتُ أن أتقدَّم لبعض الأعمال، لكني بعدما

ما تشعُر به مِن كراهيةٍ للعمل سببُه عدمُ تصوُّرك لقيمة العمل وأهميته، ومِن ثَم فأنتَ بحاجةٍ إلى تَعديل فكرك المعرفي لتدركَ قيمة العمل للرجل، وكيف أنه يُطوِّر مهاراته، ويحسِّن مِن...المزيد

انا زوجة من 6 سنوات عندي ولد واحد اعمل مدرسه واشعر بوحدة قاتلة زوجي يخرج 6 صباحا ويعود 2 صباحا وابني نظرا لانه الحفيد الوحيد فى العائلة دائما عند امى

اكيد هناك فجوة بينك وبين زوجك وعدم ارتياح والا بماذا تفسرين ذهابه لبيت امك او بيت امه عندما يرجع من العمل ولايتكلم معك ومكشر دائما اكيد في شي كبير وقع...المزيد

عمري 20 سنه وتعرفت على شاب في سن 25 وبعد علاقة طويلة معه صارحني وقال لي إن اقول انه يريد الزواج من صديقتي وطلب مني أن اقول لها، وعندما قلت

انت صارحيه بالحقيقة واذا صديقتك لا تريده لا تدخلي في الموضوع، واحذري من التمادي معاه في الكلام البنت المحترمة تحافظ على نفسها وشرفها وكرامتها وكرامة اهلها ربنا يهديكي ويصلح حالك....المزيد

دراسة تظهر أن المهام المنزلية تهزم الموت

أظهرت دراسة جديدة أنه يمكن تفادي وفاة من كل 12 وفيات تحصل في فترة خمس سنوات، بفضل 30 دقيقة من النشاط الجسدي اليومي، مثل تنظيف المنزل او التوجه سيرا إلى...المزيد

المشكله : السلام عليك سيدتي منذ مدة، صارحني ابن خالتي بحبه لي وطلب مني أن أفكر في الموضوع، وان نعيش قصة حب الى أن أنهي دراستي، ووعدني بالسعادة (الزواج). عمومًا،

الحل : من الواضع من تفاصيل المشكلة، أنه فعلًا ارتبط بعلاقة أخرى أو كانت له علاقة سابقة ولكنه لم يخبرك. الآن، المشكلة الحقيقية لا تتعلق بما إن كانت له علاقة،...المزيد

المشكله : السلام عليكم سيدتي،أنا فتاة متزوجة، أبلغ من العمر 24 سنة، ولديّ طفلان (بنت وولد). أحب زوجي من أعماق قلبي، و أحمد ربي على نعمته التي أنعمها عليّ بهذا

الحل : ما تقولينه ليس غريبًا، بل هي حالة موجودة عند كثيرات. وهي الخجل أو الخوف من الطلب. المسألة في حاجة مرة أخرى الى واحدة تقولينها ثم تتعودين عليها. بمعنى...المزيد

المشكلة : أنا طالبة جامعية كنت من المتفوقات والحمد لله، والآن أدرس في كلية الطب، مشكلتي ابتدأتْ عندما كنتُ في الثامنة مِن عمري، عندما كان يحملني خالي الذي كان يكبرني

الحل : إن ضعف العلاقة وسطحيتها بين الأم وابنتها تُعَد مِن الأخطاء التربوية التي لا ينتبه لها، وذلك لعدة أسباب منها ما ذكرتِ، لا نُريد الحديث عن الماضي، فقدر الله...المزيد

المشكلة : شابٌّ أبلغ مِن العمر 17 عامًا، أعاني مِن أعراض غريبة منذ عامين، ولا أعرف إن كانتْ وساوس أو لا، تسببتْ في تَدَهْوُر مستواي التعليمي وحياتي. أنا أحبُّ التعليم

الحل : في البداية أُحَيِّي فيك الفكر النيِّر الذي أرشدك لطلب الاستشارة وأنتَ في هذا العمر، وهذا يدلُّ على حُسن تصرفك واستعدادك لحل مشكلاتك بسهولة. للمُحافظة على صحتنا الجسدية والنفسية...المزيد

المشكلة : لديَّ أخت عمرها 20 عامًا، تعاني من عدة وساوس منذ عامين؛ فهي تعاني من وسواس الدراسة، ووسواس التأكد من غلق الأشياء، ووسواس غسل الأطباق واليدين، ووسواس غسل الفم،

الحل : أولًا: هناك ما يعرف بالعلاج المعرفي السلوكي وهو: الخطوة الأولى: يجب أن تحللي الأفكار الخاطئة الخاصة بأختك؛ ككثره غسل اليدين مثلًا. الخطوة الثانية: محاولة استبدال الأفكار الإيجابية بتلك...المزيد