للجميلة منى زكي ذوق خاص في الأناقة، يتطور مع الموضة لكن دون أن تخسر خصوصيتها والملامح التي تميزها دائمًا، والتي تعودنا عليها منذ بدايتها في التسعينات وحتى الآن، تعرفوا إلى ذوقها معنا. لكل فتاة ذوق خاص بها مهما كانت تتبع الموضة، تتوه أحيانًا مع التغير السريع للموضة، إلا أننا إن دققنا النظر، سنجد بصمة لكل فتاة تظهر فيها شخصيتها، منتتمة

التعرض للتلوث البيئي وأشعة الشمس القاسية يجعل البشرة بلا حياة وعرضة لظهور حب الشباب وعلامات الشيخوخة المبكرة، لذلك فإن الخضراوات والفاكهة تعتبر مضادًا للبقع والشوائب والتخلص من آثار الشمس التي تصيب البشرة ويجعلها تستعيد نضارتها بسرعة. وإليك أفضل ماسكات الفواكه والخضراوات التي تساعدك على التخلص من مشاكل البشرة. ماسك المانجو وعصير البطاطا لتنظيف البشرة تحتوي المانجو على فيتامين أ والبيتاتتمة

في وجبته الأخيرة، ربما يكون الزاحف البحري القديم المسمى «إكثيوصور» الذي تم العثور عليه جنوب غربي الصين عام 2010، قد تناول أكثر مما يستطيع مضغه.وكان طول المخلوق الشبيه بالدولفين حوالي 5 أمتار، أي بطول الزورق، واحتوى بطنه على بقايا زاحف يشبه السحلية يُدعى «ثالاتوصور» كان طوله تقريباً حوالي 4 أمتار.وأفاد باحثون بجامعة كاليفورنيا الأميركية، في دراسة نشرت بالعدد الأخير منتتمة

يضع الجميع العطر معتقدين أنها عملية بسيطة، ولا يدركون أنّ له طريقة معينة ومعايير للاستخدام، ويتطلب بعض المهارة والاحترافية أيضًا. وتؤثر بعض العوامل مثل مكان تخزين العطر على استخدامه والاستفادة بأفضل النتائج، ووفقًا لمجلة "فوغ" سيخبرك خبير العطور الفرنسي "فرانسيس كوركدجيان" ببعض الأخطاء التي تقع فيها معظم النساء عندما يتعلق الأمر بالعطور وكيف تستخدميها كالمحترفين: لا تفركيه واكتفي برشه تلكتتمة

لا يقتصر استخدام المستحضرات التجميلية والكريمات على وجه العروس فقط، حيث يتم استخدامها لإخفاء عيوب الرقبة، والتجاعيد والخطوط الرفيعة. كثير من السيدات يعتنين بوجوههن متجاهلات الرقبة، وعلينا أن ندرك أن العناية بالرقبة لا تقل أهمية عن العناية بالوجه، فكلاهما واحد، وإهمال الرقبة يجعلها متراكمة بالدهون والأتربة وتجعلها عرضه للاسمرار، وعن كيفيه العناية بالرقية سوف نقدم وصفات لتبييض وتقشير الرقبة. وصفةتتمة

لا تكتمل أناقتك في الشتاء بدون الكوفية أو الوشاح الطويل الذي يلتف حول الرقبة فيقوم بتدفئتها وإعطائك مظهرا جماليا رائعا. وبالتأكيد تعرفين طرق متنوعة وعديدة لإرتداء الكوفية في الشتاء، لكن هل جربتي من قبل تزينها بالأزرار! يمكنك استخدام الأزرار في تزيين الكوفية بأكثر من طريقة سواء بثبيتها على الأطراف لغلق النهايات بعد لفها حول الرقبة أو يمكنك تثبيتها على أحدتتمة

يؤثر الإجهاد في العمل على الصحة بشكل كبير، ومن أكثر الأمراض المرتبطة بالعمل شيوعًا متلازمة الإصابة بالإجهاد المتكرر للأوتار والعضلات "RSI". ونستعرض فى هذا التقرير، أبرز علامات الإصابة بالإجهاد المتكرر بسبب العمل، وفقاً لموقع "Net doctor". اقرا ايضا تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم يُقلل من حدة الآلام الدورة الشهرية آلام "الأطراف العليا" وتُعد متلازمة الإجهاد المتكرر فى الأوتار وتسمى أيضًا متلازمةتتمة

يُعد سرطان الفم من أنواع السرطان التى لا نسمع عنها ويحدث نتيجة  تكون ورم فى بطانة الفم، قد يكون على سطح اللسان أو حواف الخدود أو سقف الفم "الحنك" أو الشفاه أو اللثة. ويمكن أن تتطور الأورام أيضًا فى الغدد التي تنتج اللعاب، واللوزتين فى الجزء الخلفى من الفم ، وجزء من الحلق الذي يربط فمك بالبلعوم، وهذه أقل شيوعا.تتمة

صداع التوتر هو أحد أنواع الصداع الشائعة وينتج عن التوتر والإجهاد والقلق، ويمكن علاج صداع التوتر بتقليل الأسباب التى تؤدى للإجهاد والقلق والتنفس بعمق ومحاولة الاسترخاء، ومن خلال سلسلة "صحتك فى وصفة" نقدم لك كيفية استخدام زيت الزيتون والليمون والزنجبيل لعلاج صداع التوتر، كما نشره موقع "step to health".    ويحدث صداع التوتر، أو "صداع انكماش العضلات" بسبب الإجهاد النفسيتتمة

الاكسسوارات من أهم الأشياء التي تكمل اناقتك وشياكة مظهرك، لا سيما للفتيات المحجبات اللواتي يعتقدن الحجاب يؤثر على ارتدائهن الحجاب، لذلك في هذا الموضوع سوف نقدم لكِ نصائح لارتداء الاكسسوارات بطريقة صحيحة. بالنسبة للخواتم فإذا كانت أصابعك قصيرة لا تقومي بارتداء الخواتم الكبيرة والعريضة وحتى إن كانت موضة، لست مضطرة لاتباع كل موضة، وأكتفِ بالخواتم الرفيعة والناعمة فقط أما الخواتمتتمة