هل من المهم تحضير الوجبة الخفيفة من مختلف فئات الهرم الغذائي
آخر تحديث 14:02:16 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

هل من المهم تحضير الوجبة الخفيفة من مختلف فئات الهرم الغذائي؟

08:29 2017 الجمعة ,08 كانون الأول / ديسمبر GMT
 صوت الإمارات -

هل من المهم تحضير الوجبة الخفيفة من مختلف فئات الهرم الغذائي؟

من الضروري التنويع بالوجبات الخفيفة من يوم لآخر والاهم التنويع من مختلف فئات الهرم الغذائي لتصبح وجبة متكاملة ومتنوعة وتحتوي على كل العناصر الغذائية وممكن أن تكون فاكهة طازجة أو مجففة أو خضار متنوعة أو زبادي، أيضا المكسرات لمن هم فوق الست سنوات.
 صوت الإمارات -

أحدث إطلالات كارمن بصيبص شعر قصير واختيارات مبتكرة للأزياء

بيروت - صوت الإمارات
أبهرت النجمة اللبنانية كارمن بصيبص الجمهور مؤخراً بأحدث ظهور لها، حيث اعتمدت قصة الشعر القصير متخلية عن شعرها الطويل المعتاد، لتتألق بإطلالات مبتكرة وخاطفة جمعت بين التصاميم العملية والراقية التي تناسب الأوقات النهارية والمناسبات الرسمية. ولفتت بصيبص الأنظار بإطلالة عصرية ارتدت فيها جمبسوت طويل باللون الأسود الداكن بقصة كورسيه ضيقة مكشوفة الكتفين، بينما انسدل الجزء السفلي بقصة واسعة، ونسقت معه حقيبة يد صغيرة باللون الأصفر الزبدي ومجوهرات ذهبية ناعمة. وفي ظهور كاجوال آخر، ارتدت كنزة تريكو باللون البيج الوردي بفتحة عنق مائلة كشفت عن أحد الكتفين، مع بنطال أبيض عالي الخصر بقصة مستقيمة وحزام جلدي رفيع باللون البني. وعلى صعيد الإطلالات الفخمة، تألقت بفستان أسود طويل تميز بقصّة الكورسيه العلوية المطرزة بحبيبات الترتر وتنو...المزيد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates