كيف يمكنني التصدي للأنيميا التي تصيب الأطفال
آخر تحديث 14:02:44 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

كيف يمكنني التصدي للأنيميا التي تصيب الأطفال

15:31 2020 الأربعاء ,24 حزيران / يونيو GMT
 صوت الإمارات -

كيف يمكنني التصدي للأنيميا التي تصيب الأطفال

قد يتضمن العلاج تغيير بعض العادات الغذائية أو تناول المكملات الغذائية أو تناول العقاقير أو التدخل الطبي أو الجراحي لتعويض فقر الدم، والأطعمة الغنية بالحديد، إذا كان طفلك على غرار الكثيرين لا يحب السبانخ فلا تجبريه على تناولها، فهناك الكثير من الأطعمة الأخرى الغنية بالحديد، ومنها كبد الدجاج أو المحار أو اللحوم الحمراء أو السردين أو الديك الرومي أو السلمون أو التونة أو العدس أو الفول أو قرع العسل أو السمسم أو البسلة أو المشمش المجفف أو البطاطس أو البروكلي أو الفلفل الأخضر أو البنجر "الشمندر". ويفضل تجنب شرب القهوة أو الشاي أو تناول الأطعمة أو المشروبات الغنية بالكالسيوم مع الوجبات الغنية بالحديد لتسهيل امتصاصه، ولزيادة سرعة امتصاص الجسم للحديد يفضل تناول المشروبات أو الأطعمة الغنية بفيتامين "ج" مثل عصير البرتقال أو الفراولة، ولكن لا تسرعي بالذهاب إلى الصيدلية لشراء أدوية الحديد دون استشارة الطبيب، فقد لا تتحملها معدة الطفل فيشعر بآلام في المعدة وأحيانًا يصاب بالقيء، ويمكنك التأكد من إصابة طفلك بالأنيميا من عدمه عبر الذهاب إلى أحد معامل التحاليل وطلب إجراء تحليلًا كاملًا للدم "Complete Blood Count"، ويرمز إليه مختصرًا بـCBC.
 صوت الإمارات -

إطلالات جيهان الشماشرجي تجمع بين الكلاسيكية والجرأة

القاهرة - صوت الإمارات
تصدرت الفنانة المصرية جيهان الشماشرجي تريند مواقع التواصل الاجتماعي عقب تداول أنباء عن استعدادها للاحتفال بعقد قرانها قريباً على الفنان إبراهيم النجاري. وتزامنًا مع هذا التفاعل الجماهيري الواسع، اتجهت الأنظار نحو أسلوبها الخاص في الموضة والأزياء، حيث تُعرف بقدرتها الفائقة على التنقل بسلاسة بين الإطلالات النهارية العصرية وتصاميم السهرة الكلاسيكية الفاخرة. وتتميز خيارات جيهان الشماشرجي للأنشطة النهارية والمناسبات الكاجوال بالطابع العملي المزود بلمسات درامية وفنية مبتكرة، حيث تألقت سابقاً بقميص أبيض قصير ذي أكمام واسعة جداً من تصميم Mamzi تنسدل بنعومة لتعطي طابعاً درامياً مع ياقة كلاسيكية وأزرار أمامية، ونسقته مع بنطال عالي الخصر ضيق بنقوش هندسية باللونين الأسود والأبيض لإبراز القوام إلى جانب عقد متعدد الطبقات مرصع باÙ...المزيد

GMT 19:03 2026 الأربعاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أنغام وأحلام تجتمعان على الفستان المزخرف بالورود بأحدث ظهور
 صوت الإمارات - أنغام وأحلام تجتمعان على الفستان المزخرف بالورود بأحدث ظهور

GMT 17:25 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

فستان الكورسيه الأسود خيار النجمات الملهم للسهرات
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates