يقوم بفتح الشهيّة بصور كبيرة لأنه يحتوي على نسية كبيرة من الألياف التي تساعد الجهاز الهضمي على هضم الطعام بسرعة والشعور بالجوع الدائم وتناول جرعات أكبر من الطعام. يعمل مزيج فول الصويا والحلبة على الاحتفاظ بطاقة الجسم المختزنة؛ حيث يتم مزج ملعقة من فول الصويا المطحون والحلبة المطحونة على كوب من الماء وغليهم جيدًا. يقوم بخفض نسبة الكولسترول في الجسم، فيساعد ذلك على زيادة الوزن بشكل طبيعي. يعمل على زيادة الكتلة العضلية للجسم وإمداد الجسم بالمزيد من البروتينات التي تعمل على زيادة الوزن بصورة كبيرة.يقوم بزيادة النشاط اليومي للجسم.