مستوطنون إسرائيليون يحرقون مصلى نساء في مسجد بقرية جلجليا إصابة فلسطينيين أحدهما صحفي برصاص إسرائيلي وهجمات للمستوطنين بالضفة عراقجي يعلن أن مفاوضات جديدة مع أميركا تنطلق في سويسرا الجمعة القوات الروسية تدمر مراكز إطلاق المسيرات في كونستانتينوفكا احتجاجات قمة السبع في جنيف تتحول إلى أعمال شغب ومواجهات مع الشرطة أولى ناقلات الغاز تعبر مضيق هرمز بعد اتفاق التهدئة بين الولايات المتحدة وإيران الأمم المتحدة ترحب باتفاق السلام بين واشنطن وطهران وتدعو لاستكمال مسار التسوية توترات أمنية في ريفي إدلب وحلب والداخلية السورية تدعو إلى الالتزام بالقانون الدفاع الروسية تعلن تنفيذ ضربة مكثفة استهدفت مواقع عسكرية وصناعات دفاعية في أوكرانيا وزير الدفاع الإسرائيلي يؤكد رفض الانسحاب من لبنان رغم الضغوط المتواصلة

أخر الأخبار

مرأة » نصائح

نصائح عند إعداد ساندوتشات المدرسة لطفلك

GMT 20:09 2015 الخميس ,10 كانون الأول / ديسمبر

صوت الإمارات - نصائح عند إعداد ساندوتشات المدرسة لطفلك

نصائح عند إعداد ساندوتشات المدرسة لطفلك

القاهرة - صوت الإمارات

ساندوتشات المدرسة هي وجبة أساسية يجب الاهتمام بها لأن على أساسها سيكون يوم طفلك و يتحدد مستوى تركيزه فاهتمي بهذه الأشياء وانتبهي من هذه الأشياء :

1- احذري أن تكرري له نفس أصناف الساندوتشات كل يوم لأن ذلك سبب أساسي في فقدان شهيته مما يؤدي إلى تركه لها و عدم اكمالها.

2- لا تقدمي له ساندوتشات أقل أو أعلى بكثير من مستوى ساندوتشات أصدقاءه ..فالأولى تجعله ينظر لهم و الثانية تجعلهم ينظرون له .

3- لا تقدمي له الأطعمة التي تسبب الخمول حتى لا يفقد تركيزه في الفصل و هي تلك الأطعمة الغنية والمشبعة بالدهون كالمقليات بكل أنواعها وكذلك عدم تناول الطعمية والبطاطس المحمرة وغير ذلك من الأطعمة الغنية بالزيوت والسمن .

4- احترسي من الاطعمة التي تسبب الغازات مثل البيض المسلوق البقوليات والبروكلي والقرنبيط والكرنب وجميع المشروبات الغازية و استبدليهم باللبن الرايب و الزبادي.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

نصائح عند إعداد ساندوتشات المدرسة لطفلك

نصائح عند إعداد ساندوتشات المدرسة لطفلك

القاهرة - صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

رجل الأعمال الأميركي إيلون ماسك

واشنطن ـ صوت الإمارات

النجمة المصرية ياسمين صبري

القاهرة - صوت الإمارات

شركة ميتا

واشنطن ـ صوت الإمارات

هيئة الشارقة للآثار تشارك في معرض وارسو الدولي للكتاب - وام

وارسو - صوت الإمارات

النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي

كانساس - صوت الإمارات

الأمم المتحدة تحذر من تفاقم تفشي الإيبولا في الكونغو

واشنطن ـ صوت الإمارات

هنا الزاهد بفستان باللون الأزرق السماوي

القاهرة - صوت الإمارات