38 شهيدا بالقطاع والاحتلال يوجه أوامر إخلاء جديدة في خان يونس مدير مستشفى المعمداني يؤكد أن قوات الاحتلال دمرت مباني العمليات الجراحية والطوارئ أميركا تعتزم فرض رسوم جمركية جديدة على واردات إلكترونية من الصين صفارات الإنذار تدوي في أنحاء إسرائيل جراء إطلاق صاروخ باليستي من اليمن إصابات بالاختناق في صفوف الفلسطينيين خلال اقتحام الاحتلال لبلدة بيت فجار الحوثيون يعلنون إسقاط طائرة مسيرة أميركية في محافظة حجة رسوم ترامب قد تدفع التضخم الأمريكى إلى 4% هذا العام تراجع منصات التنقيب عن النفط في أميركا الدفاعات الجوية الأوكرانية تسقط 56 طائرة مسيرة روسية الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض قذيفة صاروخية أطلقت من غزة

أخر الأخبار

فوائد » فوائد

فوائد لا تحصى للفول الحراتي تعرف عليها

GMT 15:18 2019 الأربعاء ,31 تموز / يوليو

صوت الإمارات - فوائد لا تحصى للفول الحراتي تعرف عليها

الفول الحراتي

القاهرة - صوت الإمارات

يعد الفول الحراتي من الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تمد الجسم بالنشاط والحيوية وتحميه من الأمراض، حيث إنه يحتوي على فيتامين ب والبوتاسيوم والنحاس والمغنسيوم، وغيرها من الفيتامينات الهامة لصحة الجسم.
وبحسب تقارير أجنبية، فإن فوائد "الفول الحراتي" لا تحصى، وأبرزها:
١: يحتوى الفول الحراتي على كمية عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحافظ على صحة القلب وتحميه من الجلطات وتصلب الشرايين، نظرا لاحتوائه على الألياف الغذائية التي تحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان.
2: تناول الفول الحراتي يعمل على الوقاية من فقر الدم نظرا لما يحتويه من نسبة كبيرة من الحديد وبعض الفيتامينات الأخرى.
3: يحتوي الفول الحراتي على الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجهاز العصبي وتحميه من الاضطرابات ونقص الانتباه.
4: يحافظ على صحة العظام والعضلات ويحميها من الكسور والتهاب المفاصل.
5: يحتوى الفول الحراتي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحافظ على صحة الجهاز الهضمي وتحميه من الاضطرابات وعسر الهضم، كما أنه يحد من خطر الاصابة بالأمراض السرطانية خصوصا سرطان القولون.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد لا تحصى للفول الحراتي تعرف عليها

الفول الحراتي

القاهرة - صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار الذهب

واشنطن - صوت الإمارات

أمينة خليل

القاهرة ـ صوت الإمارات

ميتا

واشنطن ـ صوت الإمارات

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي ـ صوت الإمارات

محمد صلاح

لندن ـ صوت الإمارات

مشروبات باردة تشعرك بالانتعاش في حرارة الصيف

القاهرة ـ صوت الإمارات

ياسمين صبري

القاهرة ـ صوت الإمارات