كشفت دراسة حديثة أجراها علماء سويديون عن وجود صلة مهمة بين الذكور الذين يولدون ناقصي الوزن وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، خاصة إذا كانوا يعانون من زيادة كبيرة في الوزن في مرحلة البلوغ المبكر. فوفق تقرير صحيفة «دايلي ريكورد» البريطانية، تؤكد الدراسة المقرر تقديمها في المؤتمر الأوروبي للسمنة، على الدور الحاسم للحفاظ على وزن صحي في المراحلتتمة

تعتبر زيادة الوزن والشعور بالبرد طول فترة فصل الشتاء أمرا لا مفر منه، لكن الخبراء يقولون إن هذه قد تكون علامات على وجود ما وصفوه بـ"حالة مرضية غير مرئية". فوجود هذه الأعراض مترافقة مع حالة من الاكتئاب والتعب يمكن أن تكون إشارة لوجود قصور في الغدة الدرقية حيث لا تنتج ما يكفي من الهرمونات، وفقا لسكاي نيوز. وقال متحدث باسمتتمة

برزت في الآونة الأخيرة أهمية الألياف الغذائية للصحة والرفاهية، وتنقسم إلى نوعين رئيسيين من الألياف، القابلة وغير القابلة للذوبان، وتساعد الألياف القابلة للذوبان على تنظيم مستويات السكر في الدم وخفض نسبة الكوليسترول، بينما تزيد الألياف غير القابلة للذوبان من حجم البراز وتمنع الإمساك وتدعم الألياف نمو البكتيريا الجيدة في الأمعاء، والتي لها تأثيرات إيجابية مختلفة على جهاز المناعة والمزاج والتمثيل الغذائي.تتمة

 أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن هم أكثر عرضة بنسبة 10% للإصابة ببعض أنواع السرطان. وجد العلماء أن حمل الوزن الزائد يزيد من خطر الإصابة بأورام الأمعاء والكلى والبنكرياس والمبيض، وفقا لـthe sun. وقال العلماء إن فقدان الوزن يساعد في تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب، وتجنب الإصابة بالامراض الأخرى. وقالت الدكتورة هيلين كوركر، من الصندوق العالمي لأبحاث السرطان: "نحنتتمة

 أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن هم أكثر عرضة بنسبة 10% للإصابة ببعض أنواع السرطان. وجد العلماء أن حمل الوزن الزائد يزيد من خطر الإصابة بأورام الأمعاء والكلى والبنكرياس والمبيض، وفقا لـthe sun. وقال العلماء إن فقدان الوزن يساعد في تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب، وتجنب الإصابة بالامراض الأخرى. وقالت الدكتورة هيلين كوركر، من الصندوق العالمي لأبحاث السرطان: "نحنتتمة

توصلت دراسة حديثة إلى أن الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف في سن الشيخوخة ووجدت الدراسة، التي أجريت على 1200 طفل وقعت متابعتهم لمدة 30 عاما، أن الأطفال الأكثر رشاقة ونحافة لديهم مهارات تفكير أفضل في وقت لاحق من الحياة ويعتقد العلماء أن قدراتهم المعرفية المعززة يمكن أن تستمر لحمايتهم من سرقة ذكرياتهم فيتتمة

تتغير تركيبة جسم الإنسان كلما تقدم به العمر حيث تقل نسبة العضلات وتزداد نسبة الدهون، ويؤدي هذا التحول إلى إبطاء عملية التمثيل الغذائى مما يسهل زيادة الوزن، بالإضافة إلى ذلك يصبح بعض الأشخاص أقل نشاطًا بدنيًا مع تقدمهم في السن، مما يزيد من خطر زيادة الوزن. وعلى الرغم من ذلك يمكن منع زيادة الوزن عن طريق اختيار نمط حياة يتضمنتتمة

أظهرت دراسة دولية جديدة نشرت في العدد الأخير من مجلة «أمراض الدماغ الأيضية»، أن الأطعمة الدهنية قد لا تضيف إلى محيط الخصر لديك فحسب، بل تؤدي أيضا إلى إحداث فوضى في عقلك. وتوصلت الدراسة التي قادها علماء الأعصاب في جامعة جنوب أستراليا، شين فو زو ولاريسا بوبروفسكايا، وأجريت على فئران التجارب، إلى وجود صلة واضحة بين الفئران التي تتغذى علىتتمة

وجدت دراسة حديثة أن مشاركة صور الطعام على مواقع التواصل الاجتماعي قبل تناوله، قد يكون سيئا لمحيط الخصر.وتظهر النتائج أن أولئك الذين يصورون وجباتهم يستغرقون وقتا أطول ليشعروا بالشبع ويتركهم هذا التصرف أكثر رغبة في تناول وجبة ثانية، ما يساهم في زيادة الوزن.وفي كل عام، تُنشر المليارات من الصور على وسائل التواصل الاجتماعي من قبل عشاق الطعام الراغبين في مشاركةتتمة

حذرت مؤسسة British Liver Trust من أن هناك مجموعة من الأعراض يجب الانتباه اليها، لأنها قد تشير الى الإصابة بتندب الكبد الناجم عن مرض الكبد الدهني غير الكحولي، وذلك حسبما نشرت صحيفة "اكسبريس" البريطانية. وحسب الصحيفة، فان هذه الأعراض هي حمى مصحوبة بارتفاع بدرجات الحرارة ورجفة (غالبا ما تكون ناجمة عن عدوى) وضيق في التنفس وتقيؤ الدم وبراز داكن جداتتمة