الجهاز المناعي يعمل بمثابة دفاع داخلي ضد الجراثيم والالتهابات الضارة ومع ذلك، فإن بناء نظام مناعة قوي لا يحدث بين عشية وضحاها، في الواقع، قد يستغرق تقوية جهاز المناعة لديك أسابيع، لذلك، لن تحميك جرعة من عصير الليمون والزنجبيل من مرض معدٍ إذا كان لديك بالفعل جهاز مناعي ضعيف لتعزيز نظام المناعة لديك بسرعة، ستحتاج إلى التخطيط مسبقًا واتباع بعضتتمة

طور الخبراء في شركة Bullitt، ومقرها مدينة ريدنغ الإنجليزية، أول هاتف مضاد للبكتيريا في العالم يوقف انتشار الجراثيم.ويُطلق على الهاتف اسم Cat S42، وهو الجهاز المبتدئ الذي تصنعه الشركة، ومصمم ليكون متينا ومقاوما ومتعدد الاستخدامات.ويمكن شراء الجهاز حاليا مقابل 229 جنيها إسترلينيا (304 دولارات)، لكن النماذج المجهزة بتقنية Biomaster المضادة للميكروبات لن تكون متاحة حتى ربيع 2021. وتأمل شركة Bullittتتمة

في عام 2018 نشر مركز متخصص في «النظم الطبية الحيوية» لدى جامعة «لوكسمبورغ» دراسةً أثبت فيها أن الأطفال الرضع الذين ولدوا ولادة قيصرية «معقمة تماماً»، لديهم مستويات أقل بكثير من بكتيريا مهمة تعد محفزًا رئيسًا لجهاز المناعة الناشئ. وأن هذا المستوى المتدني الذي يستمر لمدة خمسة أيام على الأقل بعد الولادة يتسبب في عواقب طويلة المدى على جهاز المناعة لدىتتمة

بات هناك سلوك شائع في تجنب المراحيض العامة مع تفشي فيروس كورونا، لكن في بعض الأحيان يصبح استخدام هذه المراحيض أمرا ضروريا ولا فكاك منه، وعليه، ما الذي يمكنه فعله لتجنب الفيروسات والجراثيم التي تنتشر في هذه المراحيض وقضاء الحاجة في الوقت نفسه؟ وكتب موقع "هيلث" الطبي، الجمعة، تقريرا يتناول الإجراءات الواجب اتباعها عند استخدم المراحيض العامة.قال إن فيروس كوروناتتمة

عاني غالبية النساء من مشكلة اصفرار الأسنان وتغيير لونها بسبب المأكولات، المشروبات وغيرها... من هنا تنتشر المنتجات التي تساعد على تبييض الأسنان. لكن هل جربت الخلطات الطبيعية؟ غسل الفم بزيت جوز الهند هو علاج قديم وفريد من نوعه يستعمل لتبييض الأسنان. وبالرغم من أنّ طعمه ليس لذيذاً لكن ننصحك بتجربته قبل العيد . طريقة استخدام زيت جوز الهند لتبييض الأسنان:تتمة

قد تُصعَقين حين تعرفي أن الهواتف المحمولة، التي بالكاد تفارق أيادينا، تحمل بكتيريا تزيد بمقدار 10 أضعاف عن الموجودة على مقعد التواليت. نعم هذا حقيقي والرقم صحيح، والسبب وراء ذلك، هو أننا نمسك بالهواتف طوال الوقت ولا نفارقها، فضلا عن أننا نادرا ما نهتم بتنظيفها، ولهذا فهي بيئة خصبة جدا لكافة أنواع الجراثيم.وبينما يمكن أن تُسَبِّب البكتيريا الموجودة على هواتفناتتمة

تنظيف الحمام من المهام الدورية التي يجب أن تقومي بها في المنزل لأنه بيئة خصبة لتراكم العديد من البكتيريا والجراثيم، مما قد يضطرك إلى تنظيفه يوميًّا إذا لزم الأمر. لكن أحيانًا وبعد مرور فترة من استخدام الحمام حتى مع التنظيف المستمر قد تظهر بعض البقع الصفراء حول البلاعة أو في الحوض نتيجة استخدام المياه وتراكم الأوساخ والبكتيريا والأتربة وبقايا موادتتمة

تجذب المرتبة المتّسخة أو الملطخة ببقع الدم الجراثيم والكائنات المجهرية، التي تعتبر مسبّبًا رئيسًا للعديد من الأمراض. في الآتي، طرق تنظيف مرتبة السرير وتعقيمها بالطريقة الصحيحة، بعيدًا من استخدام الماء الساخن، الذي يطبع البقع على النسيج. عمومًا، من الضروري كنس المرتبة بالمكنسة الكهربائيّة لشفط الغبار والأوساخ الظاهرة، مرّة كلّ أسبوع أو أسبوعين. إزالة بقع الدم من مرتبة السرير يُستخدم المنظفتتمة

يسهل تنظيف الجوال عند المواظبة على الأمر يوميًّا. وفي الآتي، خطوات سهلة وآمنة من أجل تنظيف الجوال، حتَّى يعمل بصورة مثاليَّة.من الضروري تنظيف الجوال من الداخل والخارج مرَّة في الشهر على الأقلِّ. علمًا بأنَّ الجوَّال يحتوي على العديد من الجراثيم والميكروبات والأوساخ من جرَّاء يد المستخدم وأصابعه ووجهه، وأيضًا من الأتربة والميكروبات في الهواء. • يجب الحذر من استخدام الموادتتمة

تتعدَّد النصائح التي تُسهِّل عمليَّة تنظيف المطبخ على سيّدة المنزل، فهذا الركن يجذب إليه الجراثيم والأمراض المنوّعة. تنظيف مفاتيح الـ"بوتاجاز" • حوض الأطباق وأسفله: يتعرَّض حوض الأطباق لكثير من الجراثيم والأوساخ، والأمر نفسه ينطبق على أسفل الحوض لأنَّه مكان رطب، مع الإشارة إلى أنَّ دراسةً أثبتت أنَّ بكتيريا "الإيكولاي" تعشش أسفل الحوض. يقضي تنظيف أسفل الحوض باسفنجة نظيفة، مع تغييرتتمة