لطالما اشتهرت الزيوت الطبيعية بفوائدها الجمالية والصحية، حيث أن بعض هذه الزيوت تستخدم في روتين العناية بالبشرة وأخرى تستخدم للعناية بالشعر. هذه الزيوت الطبيعية غير مكلفة وخالية من المواد الكيميائية كما أنها تتميّز برائحة جميلة، ولديها فوائد جمالية وصحية عديدة.فإن كنت تبحثين و وتريدين استخدام علاجات طبيعية تساعد على منع تساقط الشعر ونموّه بشكل سريع، سنتحدث في السطور التالية عنتتمة

للافوكادو بشكل خاص فوائد جماليّة كثيرة للبشرة والوجه، ويعدّ من احسن العلاجات لمشاكل كثيرة تتعرض لها البشرة باستمرار من هنا نلاحظ دوماً كيف ان غالبيّة الماسكات مكوّنة من الافوكادو المُضاف اليه مكوّنات أخرى. واليك في هذا المقال فوائد الافوكادو وافضل خلطاته: ان فوائد الافوكادو الجماليّة للوجه والبشرة كثيرة، فهو يحمي البشرة من اشعة الشمس الضارّة، والحروق التي تتسببها الشمس خصوصاً في فصلتتمة

البشرة الجافة تحدث عادة بسبب قلة العناية بترطيب البشرة ، ومن المهم تغذية البشرة بشكل صحيح والمحافظة على ترطيب الجلد لمنع مشكلة جفاف البشرة ،خاصة وان البشرة الجافة تسرع من ظهور التجاعيد وعلامات التقدم فى السن ،يوجد العديد من العوامل التى تسبب جفاف البشرة منها عدم وجود الماء بشكل كاف داخل خلايا البشرة ،كثرة التعرض لاشعة الشمس ،سوء التغذية ونقصتتمة

تقصف الشعر وسوء مظهرة خاصة خلال فترات الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة تلاحظة كثير من الفتيات ،وتقول خبيرة التجميل مها عواد ان العناية بالشعر بطريقة صحيحة اهم خطوات الحفاظ على الشعر ومنع تقصفة بالاضافة الى ضرورة الاهتمام بتغذية الشعر ومن اهم القناعات التى تفيد الفتاة هى قناع العسل والزيتون لمعالجة مشاكل الشعر . تخلط معلقة من العسل مع خمس ملاعقتتمة

التخلص من جفاف البشرة فى رمضان نتيجة قلة الماء مع الصوم زارتفاع درجات الحرارة ، خاصة وان كمية الماء التى تشربينها بعد الافطار لا تكفى لتعويض السوائل داخل بشرتك خلال باقى النهار . تقدم خبيرة التجميل مها عواد مجموعة من الاقنعة التى تساعد على ترطيب البشرة والتخلص من جفاف بشرتك فى رمضان وهى : قناع الافوكادو والعسل – قومى بهرستتمة

تنظيم مستوى السكر في الدم يساعد فى الوقاية من مضاعفات مرض السكرى بصورة كبيرة ،ويساعد على عدم تخزين الجسم للدهون واليك افضل 5 اطعمة لتنظيم مستوى السكر في الدم والتى يمكن ادراجها فى نظامك الغذائى لتنعمى بصحة افضل وهى : الخضروات الورقية البروكلى ، الخرشوف ، الفاصوليا الخضراء ،الفلفل ، الكوسا والباذنجان وغيرها من الاطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدةتتمة

تحتوى ثمرة الافوكادو على الكثير من فيتامين المتعددة على رأسها فيتامين أ والذي يعتبر المسئول الاول عن نضارة البشرة وحيويتها . بالاضافة الى مجموعة من الزيوت الغنية والبروتينات التي تعتبر علاجاً رائعاً للشعر الجاف أو المجعد لهدا اخترنا لك سيدتى اروع اربع وصفات لجمالك من الافوكادو. – الوصفة الاولى الافوكادو لترطيب الشعرالجاف. * المكونات – تمرة افوكادو – صفار بيضةتتمة