مشاكل وحلول

أسباب الاكتئاب في مكان العمل

عندما يشعر الموظفون في جميع مناصبهم بالراحة والسعادة في أماكن عملهم، بالتأكيد هذه الحالة ستعود على المؤسسات التي يعملون بها بالربحية والنجاح، لكن هناك بعض الأمور التي تجعل الموظف في...المزيد

صديق المصلحة والصديق الحقيقي

تتضمن الصداقة طويلة الأمد اتصالًا سهلًا يفهم فيه شخصان بعضهما البعض عندما يكونان ببساطة على طبيعتهما. أنت تختار أصدقاءك، وليس عائلتك. بحسب خبيرة التنمية البشرية سناء الجمل: يساعدنا أصدقاؤنا على...المزيد

السلام عليكم أنا فتاة جامعية عمري 21 سنة أبغى أحكي لك عن مشكلتي؛ يمكن لأرتاح.. أو للبحث عن الحل. أنا اسمي حنان، من النوع الخجول، خجلي ليس مع البنات، حسب

الحل 1. لابد من تحية ابنتها حنونة الهنونة؛ لرزانتها وعقلها الكبير! 2. لابد أيضًا من القول إن ابنتي الحلواية حنوناية عاقلة جدًا، وهي تفرق بين مشاعرها وبين السلوك الخاطئ. أي...المزيد

علمي ابنتك تجنب إغراءات الجنس الخاطئ

يشعر كثير من الآباء والأمهات بالخجل عند التطرق لموضوع الجنس مع الأبناء المراهقين. هذا يعتبر شائعا في المجتمعات الشرقية بشكل خاص، لكن في الغرب تخف المشكلة ويتحدث الآباء بشكل أكثر...المزيد

الرومانسية قبل وبعد الزواج

كثيرًا ما نسمع الصبايا يتحدثنَ عن مدى تغيّر الحياة الزوجية بعد الزواج، بما فيها الرومانسية، لهذا يجب أن تلتفت الفتيات إلى كيفية تقبّل هذا الأمر بعد الزواج، وأنّ الأمور من...المزيد

كيف تقلل من إدمانك على الفيس بوك؟

لم يعد استخدام لفظ "الإدمان" أو "مدمن" لفظاً مبالغاً فيه لوصف ما يصيب بعض المراهقين والمراهقات من حالة تعلق وهوس بموقع التواصل الاجتماعي "الفيس بوك" الذي قد يصل بهم لحالة...المزيد

كيف تطلبين زيادة في الراتب بحرفية؟

عليك أن تضعي في الحسبان أنه لا يمكنك المطالبة أو التقدم بطلب لزيادة في الراتب عندما يكون رئيسك في العمل مشغولاً ولديه ضغط في العمل في فترة موسمية تزدهر فيها...المزيد

أكاذيب تحاول الفتيات اقناع أنفسهن بها حين يكنّ الرقم اثنين في حياة الرجل

لو سألنا أي فتاة إن كانت تقبل الوقوع في حب رجل متزوج، ستنكر وترفض كليًا ولكن الواقع يقول أن فتيات كثيرات يدخلن هذه الدوامة العاطفية التي لا تدوم. ولكن ما...المزيد

هل يندم الزوج بعد الخيانة

ردا على سؤال هل يندم الزوج بعد الخيانه لا يمكن الاجابة بطريقة معمّمة، حيث يصعب التعميم في ردة فعل الزوج، فهذا يعتمد على مجموعة من المعايير سنخبرك بتفاصيلها. وكنا قد...المزيد

أسباب تجعلك تعودين له بعد الخيانة

نكشف لك اليوم أسباب تجعلك تعودين له بعد الخيانة، خصوصًا ان كنت تحبينه وهذه الخيانة ليست فعل متكرر أنت مجبرة على التعايش معه. في المناسبة اكتشفي هذه المعلومات المفاجئة عن...المزيد

أمور يعيرها الرجل اهتمامه عند اختيار المرأة التي سيتزوجها

عندما يتعلّق الأمر بالمرأة التي يختارها زوجةً له، يُصبح الرجل انتقائياً حتى أنّه ينظر إلى أمور أبعد من تلك التي يُلاحظها حين يرى المرأة للمرة الأولى. في ما يلي، نكشف...المزيد

كيف نحسّن العلاقة المتوترة مع الشريك؟

يقع الشريكين بعدّة مشاكل ممكن أن تؤدي الى افتراقهما كعدم التفاهم والأنانية وحب الذات وأخطرها...انعدام الثقة! هل ترى أشياء معينة تجعلك لا تثق بشريكك؟ أو هل لديك مشاكل لم تحل...المزيد

كيف تكتشفين أصدقاء المصلحة؟

إذا كنت تعتقدين أن لديك العديد من الأصدقاء، فيجب أن تُراجعي نفسك في هذا الأمر. هناك من يعرفك لأجل مصلحته، هناك أصدقاء السوء وهناك الأصدقاء العابرون الذين تعرفينهم فترة وبعد...المزيد

أهم معيقات العمل عن بعد

العمل في أي مجال وأي مكان دائماً ما يظهر فيه بعض المعيقات التي تحتاج من القائم عليها أن يتعامل مع هذه المعيقات، وبحسب أيمن دهشان، خبير التنمية الإدارية أن العمل...المزيد

كيف تكونين أمّا متفانية، وأنتِ تعملين لوقت طويل؟

الأمومة الحديثة تختلف عن تلك التي نتذكرها، فالأم اليوم تقضي ساعات طويلة خارج المنزل على حساب الوقت مع أطفالها، ما يجعلها تشعر بالذنب، وتتساءل، هل غيابها عن المنزل يضر بأطفالها،...المزيد