مشاكل وحلول

المشكلة : أنا متزوجة وأعمل ولكن مشكلتي هي تنظيم الوقت لاأعرف كيف أدير وقتي بين المنزل والعمل فماذا أفعل ؟

الحل : الاستيقاظ مبكراً: من أهم الأمور الواجب اتباعها للتوفيق بين العمل والبيت، هي الاستيقاظ مبكراً ما يجعلك تكسبين المزيد من الوقت لإجراء بعض الواجبات المنزلية التي لا تتطلب الكثير...المزيد

المشكلة : انا أم عمري ٣٤ سنه وأم لأربعة ابناء ثلاث بنات وولد وهو الكبير وعمره ١6 سنه ..مشكلتي ان ابني يرهقني , لايسمع الكلام الذي يكون لمصلحته عندما كان

الحل : أفضل حل أن يقوم والده بمصادقته بدلا من الضرب فهو قد كبر على فكرة العقاب بالضرب، والضرب يأتي بنتائج عكسية ويجعله عدواني أكثر، واحذري أن يقوم اخواته الصغار...المزيد

المشكلة : انا في المرحلة الثانوية والكل يعلم ان هذه المرحلة مهمة جدا جدا ومشكلتي في المواد بشكل عام وفي مادة الفيزياء بشكل خاص دائما تكون لدي رغبة في الدراسة

الحل : خصصي وقت للدراسة مثلا عندك ساعتين في اليوم لابد أن تدرسي فيهم ولابد انك تتغلبي على نفسك اجعلي الدراسة مثل الصلاة لما يصل الموعد الدراسة ندرس مثل الصلاة...المزيد

المشكلة : أنا شاب عمري 32 سنة، كنت أحب بنتًا رغبت في الزواج بها قبل 14 سنة، وقدّر الله أن أصاب بمرض سبب لي إعاقة، والحمد لله على قضائه. المهم

الحل : أنت من بدأ بالاهتمام، وأنت من قدّم عطاء الحنان، ولهذا وجدت الفتاة فرصة لتحكي لك أكثر فأكثر، و«تفشّ خلقها» كما يقال، وحين وجدت أنك صادق في اهتمامك ونصائحك؛...المزيد

المشكلة :أنا عمري 14، تعرفت على شاب في النت، واعترفنا لبعض بالحب، هو أكبر مني بـ 15 سنة، يعني عمره 29، صحيح أنه كبير، بس أنا شفت فيه كل مواصفات

الحل : تريثي وإعطي نفسك فرصة، ليس لأن الشاب من غير بلدك وتخافين من موقف أهلك؛ بل لأنك مازلت غير مؤهلة لاتخاذ القرار , أنت بحاجة إلى تفرغ تام لدراستك؛...المزيد

المشكلة : زوجي لا يمكن أن يتراجع عن رأيه أو يغيّر ما قرر، حتى لو أكد له كل الناس أنه سيضرّ نفسه. أهله يسمونه (التيس) وأنا لا أعرف كيف أتعامل

الحل : أهم تصرف في اعتقادي هو معرفة نوع العناد , يمكن أن يكون زوجك عنيدًا في الأمور الذي تخصه شخصيًا، ويمكن أن يكون عنيدًا في آرائه العامة، ويمكن أن...المزيد

المشكلة : أنا أم إبنتي عمرها سنتين عنيدة لاتسمع الكلام نحن في بيت عيلة أنا اضربها واحبسها عندما تقوم بفعل شئ غير صحيح وجدتها وعمتها لكن تحبهم اكثر مني اشعر

الحل : فكرة انك تنهالي بالضرب عليها و تحبسيها فقط لأنها تغلط سواء كان الغلط بالألفاظ أو بالأفعال فكرة سيئة لانه الضرب يؤثر سلبيا على الأطفال في حياتهم و يعقدهم...المزيد

المشكلة : أنا فتاة أبلغ من العمر 27 عامًا، ولم أتزوج بعد. عندي أخت توأم, مشكلتي: أنا وأختي توأمان، ولكننا لسنا متشابهتين. ملامحي تختلف عن ملامحها؛ هي أجمل مني وبيضاء،

الحل : ما يساعدك حقًا على تجاوز هذه الحالة، ولا أقول «مشكلة» هو أن تغيري فورًا المعايير التي تنطلقين منها في الحكم على نفسك , أنت وضعت شقيقتك في موقع...المزيد

المشكلة : أعاني من مشكلة، فدائماً تظهر ملامح على وجهي وهي الكآبة والحزن على حد وصف الناس لي، مع أنني في داخلي لست كذلك وخاصة أني أشرد كثيراً ودائم التفكير

الحل : إجلس مع نفسك وتسجل على مفكرة صغيرة أجوبة لأسئلة ترتبط بشخصيتك وسلوكك وما تحب وتكره مثل: من أنا؟ ماذا أريد؟ ما الذي يزعجني؟ ماذا يغضبني؟ كيف أعبر عن...المزيد

المشكلة : انا من عائلة منفتحه ، تزوجت زوجي عن قصة حب وكنت اعرف انه من عائلة متشددة جدا لكنه يختلف عنهم، كان شرطه عند زواجنا أن اللبس نقاب لبست

الحل : هذه امور لا تجعل من الزوج شخص سيء، بالعكس هو يحاول ان يحميك من المجتمع لكثرة ما يرى ويسمع ويريدك ان تكوني له فقط، انت تستطيعين العيش بسعادة...المزيد

المشكلة : أنا أعاني من مشكلة وهي أني أحس أن لدي سلس البول لكني غير متأكدة، ومرات أفحص من خلال المناديل الورقية وأجد بعض البلل، يعني ليس كثيرًا ودائمًا أنزع

الحل : هذه الحالة ربما تكون أمرًا عاديًا، أو حالة طبية تحتاج علاجًا , كثيرًا من الأمور البسيطة، ربما تتضخم داخل أنفسنا بسبب الخوف، مما يساعد على أن يزداد الأمر...المزيد

المشكلة : أنا أحب شخصاً أجمل مني كثيراً وهو أخبرني أنه يحبني، بس أخاف عندما نتزوج يعايرني فماذا أفعل ؟

الحل : ليس هناك مشكلة في تفاوت الجمال، فالجمال عموماً أيضاً أمر معقد، واختلف حوله علماؤه، لنشهد تحديدًا وتوصيفاً مختلفاً في كل حقبة من الزمن، إلا أن الغالب هو ما...المزيد

المشكلة : أنا بنت عمري 15سنة كنت متعلقة ببابا كثيراً، بس بابا توفي من سنتين، وماما تعاملني بطريقة سيئة جداً وحاسة حالي ما عم أقدر أركز بشيء أبداً، وعم أنجر

الحل : الحزن إذا لم يتحول إلى ذكرى، سيكون مصيبة بلا معنى، وفي حالتك يمكنك أن تصبحي أنت ماما لفترة معينة , اجلسي مع ماما وتحدثي عن أحلى ذكرياتك مع...المزيد

المشكلة : أنا فتاة أبلغ من العمر 26 سنة، جميلة، في حياتي كلها لم يعجب بي أحد؛ لأني أعاني من الوزن الزائد، وكان عندي صفحة على الفيس بوك لم يخطر

الحل : ابدئي بطرد الكآبة، وهذا لن يكون إلا بالعمل والصبر والإلحاح، وإظهار جوانبك الإيجابية، فأنت جميلة ومتعلمة وناجحة، أي 3 خصال مقابل خصلة واحدة هي البدانة , هل تعلمين...المزيد

المشكلة : أنا بنت عمري 16 سنة، قبل شهرين تعرفت على شاب عمره 18 سنة وأحببنا بعض كثيرا لكن هو من بلد وأنا من بلد ثانية بعيدة كثيرا.. هو يريد

الحل : امتحان الحب مهم ومفيد فاشغلي نفسك في الدراسة والهوايات والقراءة والتعلم عن جد، ولا بأس من التفكير بالحب بين وقت وآخر مع الأغاني والأفلام.. وإذا كان حبا عميقا...المزيد