مشاكل وحلول

المشكلة : أعاني من مشكلة، فدائماً تظهر ملامح على وجهي وهي الكآبة والحزن على حد وصف الناس لي، مع أنني في داخلي لست كذلك وخاصة أني أشرد كثيراً ودائم التفكير

الحل : هناك تمارين يقوم بها الممثلون لتقوية عضلات الوجه مما يمنحهم مرونة في التعبير أثناء التمثيل عن مشاعر مختلفة، وتجد كتباً مختلفة تشرح ذلك خاصة إذا كنت تجيد القراءة...المزيد

المشكلة : عمري 16 ومتزوجة من 5 أشهر، وطبعاً تزوجت بإرادتي لأني أحبه، بس بالزواج صارت مشاكل كتيرة بيننا، وكمان صارت مشاكل بين أهله وأهلي وغلطوا على بعض، وأنا بقيت

الحل : أنت أمام خيارين، إما أن يبادر أحد من عائلتك يكون حكيماً وفصيحاً؛ فيتفاهم مع زوجك فقط، أو أن يكون لديك أحد من أفراد عائلته تثقين به ويكون من...المزيد

المشكلة : انا فتاة صغيرة بالأحرى مراهقة كانت حياتي طبيعية إلى أن تعلقت بشخص عمره 49 ويعاملني مثل إبنته لكن انا أحببته أعرف انه غريب لكن لا أستطيع إبعاده عن

الحل : هذه علاقة منتهية وغير مقدر لها الإستمرار ، فارق السن بينكما كبير للغاية ، وفكر طريقة التفكير والطاقة والحياة فيك كل هذا يجعلها علاقة غير طبيعية ولا أظن...المزيد

المشكلة : عمري 25 سنة وأريد الزواج من ابن عمي. نحب بعضنا من 4 سنوات لكنه تركني لأن أباه رفض لأن هناك مشاكل بين العائلتين. وأبوه يعرف أنه يحبني وهو

الحل : السعي وعدم السكون والانتظار، فأنتما في عمر راشد يسمح لكما بالزواج، ولهذا اختارا اثنين عاقلين تثقان بهما من عائلتك وعائلته وأعلنا أنكما قررتما عقد القران من خلال مأذون...المزيد

المشكلة : انا سيده في أواسط الاربعينات من عمري متزوجه من رجل يكبرني بثلاث سنوات كان على خلق عالي تركت اهلي وقبلت ان اعيش معه بفقر شديد منا لا نملك

الحل : الحل هو ان تحاولي التحدث مع زوجك بشكل هادئ وصريح وتفهمي منه سبب افعاله وهل انتي مقصره معه في شيء ما او هو يفعل هذا حباً به فقط...المزيد

المشكلة : بدأت علاقة مع احد الاشخاص كان معجب منذ كنت مراهقة بعد ذلك صرنا لا نتحدث مدة وفي أحد المرات التقينا صدفة وبدأنا الحديث وكان عندنا نفس الوضع العاطفي

الحل : خير ما فعلت. فهو لا يناسبك كما يبدو والان انت متعبة لانك اعتدت على انتظار وكلام ولكنه مجرد كلام لا يقدم ولا يؤخر وكما اعتدت عليه ستعتادي على...المزيد

المشكلة : جارتنا تحاول اغوائي انا متزوج من 5 سنوات واحب زوجتي سكنت بجوارنا جارة جديدة لوحدها مطلقة ولديها طفلة صغيرة... جارتنا صغيرة وجميلة جدا ودائما الاهتمام بنفسها مكياج ولبس

الحل : سيدي انت من تملك الحل اذا كانت نيتك ان لا تخون زوجتك وان لا ترتكب المعصية عليك تحذير هذه المرأة مباشرة وكلما طلبت المساعدة لاغوائك ارفض الاستجابة لها...المزيد

المشكلة : لدي زوجة لا تحب إبداء مشاعرها بالكلمات منهما أسمعها من عبارات الثناء على جمالها... أو قلت أحبك... حتى ولا ترد حتى بكلمة وأنا أيضا... عجزت أستخرج منها كلمات

الحل : قل لها بكل صراحة ...دعينا نتفق على أسماء الدلع بيننا انتِ ماذا تفضلين ان انادي عليكِ ؟ فأنا أحب ان تنادي علي بكذا وكذا وأنا بحاجه لان اسمع...المزيد

المشكلة : انا متزوجه وعندي طفلين مشكلتي انني اكره زوجي كره شديد الى درجة الغثيان لا استطيع ان اخفي عنه كرهي في ابسط مشكله اسبه واشتمه واحتقره رغم انه طيب

الحل : لماذا كل هذا التحامل على زوجك ؟ هل أجبرت على الزواج منه ؟ يبدو أنك قاسيه جدا في الحكم عليه فما المشكلة إذا كان يحب سماع الراديو في...المزيد

المشكلة : أنا فتاة عمري٢١ مخطوبة من شهر خطيبي بدأ بضربي كف لأني أردت أن اكمل اخر فصل دراسي في الجامعة كما هو متفق بدأ ينتقد كل شيء فيني من

الحل : احذري ان ترتبطي به ولو اقمت الدنيا واقعدتيها على راسه، انه مريض نفسيا واحذري ان تجعلي الموضوع يبعدك عن انهاء دراستك وتابعي وتخرجي ولا تتكلمي معه ولا تجعلي...المزيد

المشكلة : كيف اقوم بالتسويق لمشروعى، لقد قمت بعمل منتجات منزلية غذائية منذ فترة 3 اعوام و لم تنجح و توقفت و انا لا اجيد اى شىء آخر، ماذا افعل

الحل : الم تفكري بالذهاب الى العمل في محل لصنع الحلويات او في مطعم وهذه طريقة جيدة لكسب المال، والطريقة الاخر يجب ان تعملي تسويق ويمكنك الاعتماد على التسويق الالكتروني...المزيد

المشكلة : استاذي في الرياضيات دائما ما ينظر الي نظرات غريبة توحي بمشاعر الحب حتى انه في بعض الاحيان اثناء الشرح يركز علي ليس لانني متفوقة بل انه حتى لايريدني

الحل : اعلمي انه من قانون العمل والعمال الدولي ان لا يجوز لأي موّكل ان يبني علاقة مع موكلته ومن مثلها الاستاذ مع طالبته، لذا لا اريدك ان تفكري بالأمر...المزيد

السلام عليكم سيدتي أنا شابة مطلقة عمري 24 عاماً. تزوجت مرتين وفشلت للأسف. وحالياً أشعر بأني مريضة ونفسيتي تعبانة. قبل سنة تقريباً، توفي أبي، رحمه الله. فزادت حالتي سوءاً وتعبت

* عزيزتي، حين يمر الإنسان بأكثر من فقد وأكثر من خسارة، تصيبه هواجس الفقد. وفي حالتك أنت، فشل زواجين وهذا فقد، ومات والدك وهذا فقد. ولأنك غير متحلية بمقدار من...المزيد

السلام عليكم سيدتي انا امرأة عمري 29 سنة ومتزوجة منذ 8 سنوات، تربيت في بيت العسكرية والصمت القاتل. أمي عسكرية وأبي لا يتحدث وإخواني لا يهتمون بي، عشت كارهة حياتي

* أنا متفهمة جداً الحالة النفسية الصعبة التي مررت بها في طفولتك، من الجفاف العاطفي واللفظي من أمك وأبيك وحتى اخيك. لكن، الله عوضك برجل انت من وصفته بالطّبية والصبر....المزيد

المشكلة : مشكلتي أنني لم يتم قبولي في أي شركة منذ أن تخرجت وأرسل السيرة الذاتية ولكن لم أحصل على مقابلة أو لم يتم قبولي في الوظيفة فما هي المهارات

تأكدي أن باستطاعتك ذلك؛ لأن في تلك الجلسات وسائل وأساليب بمنهج علمي يساعدك لمواجهة الحالة داخل عقلك الباطن، التي اختزنها بشكل أصبح حالة مرضية، وليس إجهادًا نفسيًا يمكن مواجهته والتغلب...المزيد