مشاكل وحلول

السلام عليكم سيدتي انا امرأة عمري 29 سنة ومتزوجة منذ 8 سنوات، تربيت في بيت العسكرية والصمت القاتل. أمي عسكرية وأبي لا يتحدث وإخواني لا يهتمون بي، عشت كارهة حياتي

* أنا متفهمة جداً الحالة النفسية الصعبة التي مررت بها في طفولتك، من الجفاف العاطفي واللفظي من أمك وأبيك وحتى اخيك. لكن، الله عوضك برجل انت من وصفته بالطّبية والصبر....المزيد

المشكلة : مشكلتي أنني لم يتم قبولي في أي شركة منذ أن تخرجت وأرسل السيرة الذاتية ولكن لم أحصل على مقابلة أو لم يتم قبولي في الوظيفة فما هي المهارات

تأكدي أن باستطاعتك ذلك؛ لأن في تلك الجلسات وسائل وأساليب بمنهج علمي يساعدك لمواجهة الحالة داخل عقلك الباطن، التي اختزنها بشكل أصبح حالة مرضية، وليس إجهادًا نفسيًا يمكن مواجهته والتغلب...المزيد

المشكلة : أنا طالبة على علاقة منذ سنة بأستاذي الذي أشرف على التقاعد، يقول أنه يحبني ويحتاجني، ويترك لي القرار دائما في البقاء معه أو تركه، لأني لا أستطيع منعه

الحل : هذا أمر غير سوي وخاصة ان عنده زوجة والمسكينة تعتقدك طالبة مثل بناته، ولهذا لا اريدك ان تحزني عليها بل احزني على نفسك واحزني على عمرك الذي تفقدينه...المزيد

المشكلة : أتعرض للتنمر في مكان عملي واتضايق كثيراً من كثر التنمر وأصبحت إنتاجيتي في العمل أقل و تركيزي تقريباً منعدم فماذا أفعل كي أنهي موضوع التنمر ؟

الحل : صف السلوك الذي يقوم به المتنمر وصفاً دقيقاً دون أن تزيد عليه أي وصف، فلا تقل له "تصرفاتك مقززة بالنسبة لي"، ولكن صف له ما يفعله وقل له...المزيد

المشكلة : مشلكتي مع ابي او بالاحرى مشكلتنا مع أبي , ابي يكرهنا ويعاملنا انا وامي بطريقه غير محترمة دائما سب وشك يتهم امي بشرفها ويتهمنا بسرقه الفلوس وأي شئ

الحل : عليكم بالصبر والدعاء لابوك بالهداية والصلاح وان الله يحنن قلب ابوكم عليكم ويحسن معاملته لكم مهما كان ده ابوك وله حقوق عليكم من الطاعة والبر والاحسان اليه والله...المزيد

المشكلة : بالجامعة كنت بقرأ كتب وبحب اقرأ لكن بعد الجامعة بطلت اقدر اكمل قراءة كتاب نفسي ارجع احب القراءة مثل قبل يمكن البيئة الها دور لكن أريد طريقة تخليني

الحل : يجب ان تخصصي لنفسك وقت يوميا تقرأي فيه بعض الصفحات في اي موضوع تحبينه والاهم ان يكون كتاب شيّق يساعدك على المتابعة ففي بعض الاحيان تكون القصة او...المزيد

المشكلة : انا متزوجة من 19سنه تزوجت وأنا صغيرة من رجل يكبرني ب10سنين لكن يشهد الله اني أحببته وأنجبت منه 4اطفال لكن من 6سنين اختلف معي وبعد فتره من الزمن

الحل : كان الله معك فأنت الان انفصلت عن زوجك بسبب تللك المرأة وحاولت ان تلصق بكي اتهامات ليس لها أساس من الصحة سيدتي لما لم تحاولي ان تثبتي برأتك...المزيد

المشكلة : أنا بنت بعمر 23 وأحب شخصاً بعمر 39، لكن مترددة، هو يحبني أيضًا بصدق وأنا مترددة أحيانًا أحبه بقوة وأحيانًا أخرى لا أريد هذه العلاقة. هذا الشيء يزعجني

الحل : إذا تركنا مسألة العمر جانبًا وفكرنا بحيرتك من نواح أخرى، فالأرجح أن تكوني من الفئة التي تستمر في تساؤلاتها طيلة حياتها، فهناك زوجات يبحن لي أنه بعد عشر...المزيد

المشكلة:أعمل بمصنع صغير لعمل الرقائق الألومنيوم الغذائى وكنت أعمل على ماكينة ثم قام صاحب العمل بترقيتى بأن أعمل مندوب لدى المصنع بعد 4أشهر جعلنى أمين مخازن لمدة 3أشهر ثم عدت

الحل: حاول مسرعا ان تجد عمل اخر في مكان اخر وتترك هذا العمل لانه غير مستقر ويسبب لك متاعب نفسية ومادية كثيرة ولكن لا تترك العمل قبل ان تجد الاخر...المزيد

المشكلة : علاقتي انا وابنتي علاقه فاشله جدا انا طول الوقت عصبيه بسبب ظروف عملي الصعبه وهي تتهمني اني لا احبها المشكله حاليا ان ابنتي كل الناس في المدرسة بتشتكي

الحل : حاولي تماسك أعصابك أكثر عندما تتحدثي معها وتحدثي معها بكل هدوء وراحة حتى تتحدث معكي عن أسرارها التي تخفيها عنك...المزيد

المشكلة : عندما وصلت لخطوة أن ابني تسع سنين عمره كان يخاف ان يدخل الى مدرسته بعد أن حاولت معه وأخيرا دخل الى صفه لكن بوجودي معه طول اليوم حضرت

الحل : تشخيص هذا المشكل يتوجب معلومات كافية للالمام بجميع الأسباب المؤدية إلى نفور وخوف الطفل من البقاء في المدرسة لوحده هل لخوفه من المعلم أو الزملاء ؛ هل الطفل...المزيد

المشكلة : أنا متزوجة منذ عشر سنوات، عندي ثلاثة أطفال، عندي مشاكل كثيرة مع زوجي لا أعرف ما سببها؛ علماً بأني أعيش في فرنسا، حتى إذا تكلمت معه لا يرد

الحل : الاهتمام بالأطفال ومحاولة شغل الوقت بالتعلم؛ خاصة أنك تعيشين في بلد أجنبي تتوفر فيه مجالات كثيرة لاستثمار الوقت باكتساب المعرفة وتطوير المهارات، سيساعدك على تحجيم تأثير مشكلة زوجك...المزيد

المشكلة : انا فتاه ناجحة في مجال العمل جدا صنعت لي مشروع خاص بي من الصفر ونجحت نجاح باهر وتغيرت حياتي وحياة زوجي واهلي ولكن عندي مشاكل كثير في شخصيتي

الحل : ما تعانين منه له رواسب قديمة من التربية كما قلت لذا انت بحاجة لتنسخي هذا الماضي وتنفضيه من تفكيرك، فلا يمكن لسيدة في هذا الوقت ان تبدأ مشروه...المزيد

المشكلة : مشكلتي أنني لم يتم قبولي في أي شركة منذ أن تخرجت وأرسل السيرة الذاتية ولكن لم أحصل على مقابلة أو لم يتم قبولي في الوظيفة فما هي المهارات

الحل : درجة أهمية المهارات المطلوبة للوظيفة تختلف من منشأة الى أخرى وذلك بحسب نوع نشاطها، ولكن بصورة عامة لابد أن لا تغفل الشركات عند اختيار الموظفين عن المهارات التالية...المزيد

المشكلة : أنا طالبة على علاقة منذ سنة بأستاذي الذي أشرف على التقاعد، يقول أنه يحبني ويحتاجني، ويترك لي القرار دائما في البقاء معه أو تركه، لأني لا أستطيع منعه

الحل : هذا أمر غير سوي وخاصة ان عنده زوجة والمسكينة تعتقدك طالبة مثل بناته، ولهذا لا اريدك ان تحزني عليها بل احزني على نفسك واحزني على عمرك الذي تفقدينه...المزيد