الأسماك الدهنية تحمي القلب
آخر تحديث 14:04:42 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -
أخر الأخبار

الأسماك الدهنية تحمي القلب

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - الأسماك الدهنية تحمي القلب

الأسماك الدهنية
برلين _ صوت الإمارات

أكد طبيب القلب الألماني كليمينس فون شاكي أنّ أسماك المياه الباردة الغنية بالدهون، كالماكريل أو الرنجة أو السلمون تقي القلب من الأمراض، مثل اضطرابات نظم القلب أو الأزمات القلبية.
إذ تحتوي هذه الأسماك على كميات كبيرة من الأحماض الدهنية غير المشبعة أوميغا3.
وأوضح طبيب القلب الألماني في “جامعة ميونيخ” أنّ الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة تقلل معدل ضربات القلب في حالة السكون، وتقلل من خطر الإصابة باضطرابات نظم القلب. كما أنّها ترفع معدل تغير ضربات القلب، ما يحد من خطر موت القلب المفاجئ.
ويستند الطبيب إلى نتائج دراسة أوصي القائمون عليها المرضى المصابين بأزمة قلبية بزيادة معدل تناولهم للأسماك الدهنية إلى مرتين أسبوعياً، بالإضافة إلى نصائح غذائية أخرى. وتوصلت نتائج الدراسة إلى أنه بعد مرور سنتين ساهم تناول الأسماك وحدها في انخفاض معدل الوفيات بينهم بمعدل 29%.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الأسماك الدهنية تحمي القلب الأسماك الدهنية تحمي القلب



GMT 05:44 2020 الأربعاء ,19 شباط / فبراير

4 وصفات طبيعية لحرق الدهون

GMT 02:29 2019 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر

الكوليستيرول.. متى يجدى التداوى بالغدا

GMT 14:17 2017 السبت ,30 كانون الأول / ديسمبر

دراسة طبية أمريكية الألياف تقلل من خطر مرض السكر

أناقة لافتة لسلمى أبو ضيف بالأبيض والأسود في مختلف المواسم

القاهرة - صوت الإمارات
تُؤكد النجمة سلمى أبو ضيف في كل ظهور حضورها البارز كأيقونة للموضة قادرة على إلهام الكثيرين بخياراتها المتميزة التي تدمج ببراعة بين الكلاسيكية والعصرية، ولا سيما من خلال اعتمادها الراقي والمبتكر على ثنائية اللونين الأبيض والأسود في مختلف المواسم والمناسبات. تتسم اختيارات سلمى بالجرأة والابتكار، حيث تألقت مؤخراً بإطلالة عصرية تعتمد أسلوب المونوكروم الفاخر، مُرتدية قميصاً أبيض ناصعاً بياقة مرتفعة وعريضة تنسدل منه أشرطة قماشية انسيابية، مع أكمام واسعة، ونسقته مع معطف قصير من الفرو الأسود الكثيف وبنطال رسمي أسود بقصة مستقيمة وعريضة الخصر. وفي إطار آخر، جمعت بين الطابع الرياضي والأناقة العملية عبر جاكيت بومبر أبيض عاجي من الشامواه الناعم بياقة كلاسيكية مطوية وأكمام منتفخة واسعة تنتهي بأساور مطاطية مع جيوب جانبية بارزة بقل...المزيد

GMT 04:27 2024 الأحد ,21 كانون الثاني / يناير

نادي الوصل الإماراتي يُعلن تجديد عقد ميلوش ميلوييفيتش

GMT 22:38 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير

"الباهية" في أبوظبي ضمن أفضل 10 حدائق في العالم

GMT 21:43 2019 الخميس ,14 آذار/ مارس

عملية حلقة المعدة وعملية التكميم

GMT 22:15 2024 السبت ,20 كانون الثاني / يناير

عطش.. وجوع.. وسيادة منقوصة

GMT 05:25 2023 الجمعة ,08 أيلول / سبتمبر

الشارقة الإماراتي يضم المالي موسى ماريجا

GMT 17:17 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

تتيح أمامك بداية السنة اجواء ايجابية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates