صندوق النقد الدولي يحذر من انكماش اقتصادات الشرق الأوسط وشمال إفريقيا وباكستان بنسبة 1.3% بسبب الحرب صندوق النقد الدولي يحذر من ارتفاع أسعار الطاقة وتباطؤ النمو بسبب اضطرابات الإنتاج والتجارة الحرس الثوري الإيراني يعلن اندلاع حرائق في 3 سفن غربي مضيق هرمز بعد اصطدامها بألغام بحرية عاصفة "جوزفين" تقترب من الساحل الشرقي للولايات المتحدة وتحذيرات من تأثيرات محتملة على 9 ولايات عاصفة "أوستن" تضرب بريطانيا برياح تصل إلى 130 كم/ساعة وتحذيرات من خطر على الأرواح اليابان تحذر من إعصار قوي يقترب من أوكيناوا وسط مخاوف من رياح مدمرة وأمواج عاتية وفاة 3 أشخاص وإصابة آخر جراء فيضانات استثنائية جنوب فرنسا وإجلاء المئات تشكل العاصفة الاستوائية “فانس” في المحيط الهادئ قبالة سواحل المكسيك 3 وفيات ومصاب جراء تقلبات الأحوال الجوية في جنوب فرنسا دونالد ترامب يهاجم مراسل صحيفة "إندبندنت"بسبب ملعب جولف

أخر الأخبار

تناول الفواكه والخضروات يحميك من أمراض القلب

GMT 15:14 2015 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

صوت الإمارات - تناول الفواكه والخضروات يحميك من أمراض القلب

تناول الفواكه والخضروات يحميك من أمراض القلب

دبي – صوت الإمارات

بينت نتائج دراسة علمية أن على الشباب تناول الفواكه والخضروات بكثرة، لكي لا يصابوا بأمراض القلب في المستقبل.

وذكر موقع روسيا اليوم أن العلماء في عام 1985 سجلوا معلومات عن أكثر من 2500 شخص (18-30 سنة) تشمل نوع غذائهم وحالتهم الصحية.

وقسم العلماء هؤلاء الأشخاص إلى ثلاث مجموعات استنادا لكمية الفواكه والخضروات التي يتناولونها وضمت المجموعة الأولى الذين يتناولون 7- 9 حصة من الفواكه والخضروات، والمجموعة الثانية الذين يتناول كميات قليلة 2.5-3 حصص والمجموعة الثالثة تتناول الفواكه والخضروات أقل من أفراد المجموعة الأولى وأكثر من أفراد المجموعة الثانية.

وخضع جميع المشتركين في هذه الدراسة بعد مضي 20 سنة أي في عام 2005 إلى التصوير بالرنين المغناطيسي لتحديد مستوى تراكم الكالسيوم في الأوعية الدموية للقلب، واتضح من هذا الكشف أن كمية الكالسيوم المتراكمة عند أفراد المجموعة الأولى أقل بنسبة 26 بالمائة من أفراد المجموعة الثانية أي أنهم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول الفواكه والخضروات يحميك من أمراض القلب

تناول الفواكه والخضروات يحميك من أمراض القلب

دبي – صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن ـ صوت الإمارات

الصورة من حساب النجمة نوال الزغبي على فيسبوك

بيروت - صوت الإمارات

منصة « فيسبوك »

واشنطن ـ صوت الإمارات

الشاعرة والإعلامية الدكتورة عبير بلال شرارة توقّع إصدارها الشعري الجديد بعنوان «انقلاب على ميّت» ضمن فعاليات معرض بيروت

بيروت – أحمد الحاج

الدولي المصري رامي ربيعة، مدافع العين الإماراتي

أبوظبي - صوت الإمارات

فعاليات «قمة مستقبل الصحة في أبوظبي» 2026 - الصورة من وام

أبوظبي - صوت الإمارات

هيفاء وهبي بفستان أبيض

القاهرة - صوت الإمارات