الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 22:09:05 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 22:09:05 بتوقيت أبوظبي
الباستا لخسارة الوزن والحصول على جسم رشيق
الباستا
القاهرة ـ صوت الإمارات
الباستا من أفضل الأطعمة على الإطلاق. ويؤكد الخبراء أن باستطاعتك إعدادها والاستمتاع بتناولها لتخفيض وزنك، كما أنها جزء من الحمية التي تتبعينها على ألاّ تتجاهلي هذه النصائح:
1- حاولي أن تتناولي الباستا من وقت الى آخر من دون حرمان حتى لا ترغبيها أكثر.
2- التركيز على النكهات التالية: الحبق والثوم والزيت.
3- اختيار الباستا بالقمحة الكاملة والغنية بالألياف والتركيز على الخضار في الطبق للاستفادة من ميزاته.
4- اختيار صلصة البندورة القليلة الوحدات الحرارية لا الصلصة البيضاء.
5- من الأفضل تناول الباستا كطبق جانبي بكمية أصغر مع زيت الزيتون والحامض.
رئيسة صندوق النقد متفائلة بإمكانية مراجعة رسوم القروض وبدء المراجعة الرابعة لبرنامج مصر نوفمبر
برلين - صوت الإمارات
أعربت رئيسة صندوق النقد الدولي أنها "متفائلة بحذر" بأن مجلس إدارة المؤسسة هذا الأسبوع سيراجع سياسته بشأن ما يسمى برسوم القروض، وهي مليارات الدولارات من الرسوم الإضافية التي يتعين على بعض الدول المتعثرة دفعها ...المزيد
"نوبل الكيمياء" فاز بها أميركيان وبريطاني عن أبحاث اخترقت عالم البروتينات
ستوكهولم - صوت الإمارات
مُنحت جائزة نوبل في الكيمياء لعام 2024 إلى ثلاثة علماء هم الأميركي ديفيد بيكر والبريطاني ديميس هاسابيس والأميركي جون جامبر؛ تقديراً لاختراقات في عالم البروتينات بالاعتماد على الذكاء الاصطناعي وعلوم الكومبيوتر. وأش...المزيد
ليفربول يخطط للإطاحة بصلاح ويتعاقد مع لاعب جديد
لندن - صوت الإمارات
يستعد ليفربول للتعاقد مع لاعب جديد ليكون بديلاً لنجمه المصري محمد صلاح، الذي ينتهي عقده بنهاية الموسم الحالي، بمساعدة لاعبه المجري دومينيك سوبوسلاي.وأعلن صلاح في وقت سابق أن الموسم الحالي قد يكون الأخير له مع ليفر...المزيد
درة تكشف عن إطلاق علامتها التجارية وأسرارها في عالم الموضة
الرياض - صوت الإمارات
النجمة التونسية درة سيكون الجمهور على موعد معها في مؤتمر "هي هب" 2024، حيث ستكشف النجمة الشهيرة عن تفاصيل إطلاق علامتها التجارية الجديدة وأسرارها في عالم الموضة والتمثيل، وسوف يعود "هي هَبْ"، بنسخته الرابعة إلى حي جاكس بالرياض من 30 أكتوبر إلى 3 نوفمبر 2024. وكعادته، سيجمع أشهر روّاد الصناعة العالميين والفنانين والمؤثّرين، إضافة إلى أهمّ دور الأزياء والعلامات التجارية العالمية، لاستكشاف ومناقشة أحدث توجّهات هذه الصناعة الحيوية ومن بين هؤلاء درة وفيفي عبده وشام الذهبي ويارا النملة والكسندر بن عمران وسالم قيسي وغيرهم من المؤثرين في عالم الموضة والفن والجمال، وبالتزامن مع الإعلان تفاصيل استضافة درة في "هي هب" نرصد لكم أجمل إطلالاتها التي تلائم المناسبات النهارية والمسائية. اللون الأسود يعتبر من بين الألوان التي ا...المزيدGMT 20:16 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
10 وجهات سفر بأسعار معقولة يمكنك زيارتها
GMT 20:00 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
بث فيديو لصحافي إسرائيلي معتقل في بيروت كان يصور ويتجول بالضاحية
GMT 20:19 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
ترامب يرفض إجراء مناظرة ثانية مع هاريس ويزور بنسيلفانيا ومنافسته تتجه لغرب البلاد
GMT 20:10 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح لتنظيف الأسطح الرخامية والحفاظ على لمعانها
GMT 02:11 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
فصائل مسلحة في بغداد تبدأ إخلاء مقراتها تحسبا لهجوم إسرائيلي
GMT 04:59 2024 الثلاثاء ,24 أيلول / سبتمبر
علاقة مفاجئة بين شرب القهوة وبناء العضلات
GMT 08:59 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الميزان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 14:50 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
حافظ على رباطة جأشك حتى لو تعرضت للاستفزاز
GMT 09:35 2021 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير
بايرن ميونخ يتعادل مع بيليفيلد 3-3 في مباراة الثلوج في الدوري الألماني
GMT 02:50 2019 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
"الزراعة والسلامة الغذائية" تجرى مسحاً لـ4.8 ملايين نخلة
GMT 17:48 2018 الإثنين ,23 تموز / يوليو
أفضل الماسكات الليلية لعلاج مشاكل البشرة بكافة أنواعها
GMT 04:39 2016 السبت ,05 آذار/ مارس
"قصر السراب" منتجع الصحراء الجميل بإدارة "أنانتارا"
GMT 07:01 2014 الأحد ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
اليابان تطلق المسبار "هايابوسا 2" لاستكشاف الفضاء الاثنين
GMT 11:15 2018 السبت ,20 كانون الثاني / يناير
جورج وسوف يُواجه أزمة جديدة مع صاحب منزله
GMT 15:37 2016 الإثنين ,21 آذار/ مارس
الحزب الحاكم في كازاخستان يحصل على 82,15%
GMT 09:10 2016 الإثنين ,29 شباط / فبراير
اختيار "شفيلد" أحد أكثر الجامعات الدولية في العالم
GMT 02:41 2016 الإثنين ,01 شباط / فبراير
700 زائر لمعرض "فن وضوء" في الباحة
GMT 17:06 2017 الأحد ,24 كانون الأول / ديسمبر
"فيات كرايسلر" تستعد للكشف عن جيب شيروكي 2019 قريبًا
GMT 19:29 2016 الأربعاء ,02 آذار/ مارس
وزارة الكهرباء العراقية ترفع تخصيصاتها المالية في موازنة 2016
GMT 13:16 2013 الجمعة ,14 حزيران / يونيو
سنودن يملك وثائق سرية عن الهجمات الإلكترونية في الصين
GMT 22:56 2017 السبت ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
أوراوا الياباني بطل آسيا بعد فوزه على الهلال السعودي
GMT 21:30 2017 الخميس ,23 شباط / فبراير
مئات المستوطنين المتطرفين يقتحمون مقام يوسف شرق نابلس
GMT 16:41 2016 الثلاثاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
أفضل حانات العالم في الشتاء بدءًا من يوركشاير وحتى ردهة نيويورك
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك