شهيدان وإصابات جراء إطلاق النار والقصف الإسرائيلي على مناطق متفرقة في قطاع غزة توني بلير يدعو بريطانيا للعودة إلى الاتحاد الأوروبي ويقدم لبيرنهام خطة لإعادة بناء العلاقات بعد بريكست انفجار ضخم بمحطة طاقة في بورتريكو يقطع الكهرباء على أكثر من 200 ألف شخص هزة أرضية قوية تضرب سورية بقوة 5.1 درجات استشهاد فلسطيني وإصابة آخر بنيران الاحتلال الإسرائيلي في قطاع غزة وفاة 9 أشخاص وإصابة 25 آخرين إثر حريق بحافلة في الهند غارة جوية تستهدف وسط قندهار حيث يقيم زعيم طالبان قوات الاحتلال تقتحم بلدة بيت فجار جنوب بيت لحم في الضفة الغربية القوات المسلحة اليمنية تعلن دحر تسلل حوثي على طريق هيجة العبد وتعزيز الانتشار في جبهة حيفان إصابة نجل السفير الإسرائيلي لدى واشنطن بجروح خطيرة في هجوم دهس بسيارة

أخر الأخبار

مرأة » مقابلات

أوضحت لـ"صوت الامارات" أهمية احترام الذات وحبها

هبة حبيب تكشف أهمية التخطيط الواعي لاستقبال العام الجديد

GMT 06:37 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير

صوت الإمارات - هبة حبيب تكشف أهمية التخطيط الواعي لاستقبال العام الجديد

هبة حبيب

عمان : ايمان يوسف

أكدت المدربة الدولية في تطوير الذات، هبة حبيب، أن التفاؤل بالعالم الجديد وحده لا يكفي، فلا بد من التخطيط بذكاء للسنة المقبلة مع الاستفادة من خبرات السنوات السابقة في النجاح والفشل .

وقالت حبيب لـ"صوت الامارات انه لا بد من التخطيط الأوعى والأنضج لعام 2018 لتكون سنة مليئة بالتفاؤل، كما قدمت مجموعة من النصائح لاستقبال العام الجديد والتي تبدأ بتقييم مجموعة من الجوانب الحياتية المتمثلة بالصحة والتي تشمل الجسم و حالة الشعر والأسنان وحتى الأفكار، و مشاعرك ثم العلاقات وأهمها علاقة الشخص مع نفسه والعلاقة مع الشريك والعلاقة مع الأهل والأم، إضافة غالى العلاقة مع الأصدقاء، وأيضا علاقة الشخص مع المال إضافة إلى العلاقة مع العمل والمؤهلات والخبرات، والاهم من ذلك كله علاقة الشخص مع الله.

ونوهت حبيب انه بعد تقييم لكل العلاقات يتبين لكل شخص العادات التي كان يقوم بها عام 2017، فكل جانب خلفه عادة ورائها مشاعر مرتبطة بالعقل الباطن لأن كل فعل له ردة فعل، مشيرة إلى انه بعد التقييم لا بد من تحديد الأهداف ثم وضع العادات الجديدة التي تخطط القيام بها و تستبدلها بالعادات القديمة أي الدخول في تجربة جسد جديدة.

وتابعت أن كل شخص يستطيع عمل لوحة صور لأهدافه، و يضعها في هاتفه أو جهاز "اللاب توب" الخاص به، والأهم من ذلك وضع كل المعتقدات عن نفسك و قدراتك، وآمن بذاتك، فالأهداف تتطلب الإيمان بالذات وحب الذات وتقدير الذات، قائلة "كم نسبة إيمانك بذاتك وتحررك من توقعات الآخرين هو نجاح أهدافك".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

هبة حبيب تكشف أهمية التخطيط الواعي لاستقبال العام الجديد

هبة حبيب

عمان : ايمان يوسف

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزير الخزانة الأميركي سكوت بيسنت

واشنطن ـ صوت الإمارات

النجمة منى زكي - (الصورة من حسابها على إنستغرام)

القاهرة - صوت الإمارات

شعار نموذج أنثروبيك Claude Opus 5.5 الجديد - Anthropic

واشنطن ـ صوت الإمارات

الآثار المصرية

القاهرة - صوت الإمارات

النجم المصري محمد صلاح لاعب طرابزون سبور

لندن - صوت الإمارات

الخلايا السرطانية

نيويورك - صوت الإمارات

الملكة رانيا بصيحة السروال القصير

عمان - صوت الإمارات