"ناسا" تخطط لإرسال مركبة جوالة إلى القمر تعمل بالطاقة النووية الصين تُفعّل إنذارًا باللون البرتقالي ضد تلوث شديد للهواء إجلاء طائرات أميركية من قواعد بريطانية تحسبًا لتهديدات إيرانية الدفاعات الجوية السعودية اعترضت ودمرت صاروخ كروز طواف أطلقه الحوثيون باتجاه الرياض إعصار "سيمباكا" يقترب من جزر أوجاساوارا اليابانية الأربعاء وسط تحذيرات من رياح قوية وفاة منفذ إطلاق النار في مدينة كراكوف البولندية متأثرًا بجروحه بعد مقتل 6 أشخاص وإصابة 15 آخرين 11 دولة تبدأ مناورات عسكرية بقيادة بريطانيا وفرنسا استعدادًا لنشر قوة محتملة في أوكرانيا أسعار النفط تتراجع في التعاملات المبكرة الإمارات تدين بشدة محاولة جماعة الحوثي استهداف عدد من المناطق السعودية الذهب يواصل مكاسبه ويرتفع بأكثر من 1%

أخر الأخبار

غرف التسمير لتحفيز فيتامين "د" تُسبب سرطان الجلد

GMT 23:05 2014 الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر

صوت الإمارات - غرف التسمير لتحفيز فيتامين "د" تُسبب سرطان الجلد

غرف التسمير

برلين - د ب أ

أكدت الجمعية الألمانية لمكافحة السرطان أن غرف التسمير لا تمثل حلاً جيداً لتكوين فيتامين د ، فصحيح أن أشعتها فوق البنفسجية تحفز إنتاج الفيتامين في الجسم، إلا أنها تكون مكثفة جداً، مما يُزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد.

وأوضحت الجمعية أن التنزه في ضوء النهار يعد الاختيار الصحي لتحفيز الجسم على تكوين فيتامين "د". ومن جهتها، أوصت هيئة الصليب الأخضر الألمانية بالتعرض لأشعة الشمس لمدة لا تقل عن 10 إلى 20 دقيقة يومياً بالنسبة لذوي البشرة الفاتحة، ولمدة لا تقل عن 15 إلى 25 دقيقة بالنسبة لذوي البشرة الداكنة.

كما يمكن إمداد الجسم بفيتامين "د" عبر بعض الأطعمة مثل صفار البيض والأسماك الغنية بالدهون، كالأسماك البحرية مثل السلمون والماكريل والرنجة.

وبشكل عام، أشارت الجمعية الألمانية لمكافحة السرطان إلى أن الطبيب المختص هو فقط من يستطيع تشخيص ومعالجة نقص فيتامين "د".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

غرف التسمير لتحفيز فيتامين "د" تُسبب سرطان الجلد

غرف التسمير

برلين - د ب أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

The Hub من شركة أدنوك للتوزيع - الصورة من وام

دبي - صوت الإمارات

الفنانة المصرية ريهام عبد الغفور

القاهرة - صوت الإمارات

محطة الفضاء

بكين ـ صوت الإمارات

الشاعرة والإعلامية الدكتورة عبير بلال شرارة توقّع إصدارها الشعري الجديد بعنوان «انقلاب على ميّت» ضمن فعاليات معرض بيروت

بيروت – أحمد الحاج

النجم الإسباني الشاب لامين يامال

مدريد - صوت الإمارات

النظام الغذائي الصحي

نيويورك - صوت الإمارات

الفنانة المصرية جيهان الشماشرجي

القاهرة - صوت الإمارات