بحث يكشف أن تناول المخللات قد يخفض الشعور بالقلق
آخر تحديث 04:04:54 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

بحث يكشف أن تناول المخللات قد يخفض الشعور بالقلق

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - بحث يكشف أن تناول المخللات قد يخفض الشعور بالقلق

مخللات
نيويورك ـ أ.ش.أ

إذا كنت ممن يعانون من القلق.. تنصحك أحدث الأبحاث الطبية بتناول المخللات تقليل هذا الشعور المزعج.

فقد وجد فريق من الباحثين أن الشباب الذين يتناولون الأطعمة المخمرة لديهم فرص أقل للمعاناة من أعراض التوتر والقلق الاجتماعى.
وأوضح الباحثون وجود علاقة بين الأطعمة المخللة والقلق الاجتماعى، مشيرين إلى أن تناول المخللات بانتظام مثل مخلل الكرنب والخيار يعمل على تخفيض حدة القلق .

وقال الباحث ماثيو هيميلمير - أحد الباحثين المشاركين فى الدراسة - أن البروبيوتيك المتواجد فى الأطعمة المخمرة تعمل على تغيير بيئة الأمعاء وإحداث تغيرات فى القناة الهضمية وهو ما يلقى بآثاره الإيجابية على من يعانى من القلق الاجتماعى.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

بحث يكشف أن تناول المخللات قد يخفض الشعور بالقلق بحث يكشف أن تناول المخللات قد يخفض الشعور بالقلق



GMT 04:59 2024 الثلاثاء ,24 أيلول / سبتمبر

علاقة مفاجئة بين شرب القهوة وبناء العضلات

GMT 11:42 2020 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الأسد الأثنين 30 تشرين الثاني / نوفمبر2020

GMT 19:49 2019 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر

تشعر بالغضب لحصول التباس أو انفعال شديد

GMT 21:36 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تتخلص هذا اليوم من الأخطار المحدقة بك

GMT 15:58 2018 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير

محمد بن راشد وحميد النعيمي يحضران أفراح الكتبي

GMT 11:07 2012 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

موجة برد قاسية تجتاح روسيا وأوكرانيا تقتل وتصيب العشرات
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates