طريقة تحضير فتة القرنبيط باللبن
آخر تحديث 19:39:15 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

طريقة تحضير فتة القرنبيط باللبن

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - طريقة تحضير فتة القرنبيط باللبن

طريقة تحضير فتة القرنبيط باللبن
القاهرة - صوت الامارات

المكونات

    كيلوجرام قرنبيط، مقطعة إلى زهيرات
    3 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
     ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
    صلصة اللبن
    1 ملعقة كبيرة طحينة
    1 فص صغير من الثوم, مهروس
    1 كوب لبن زباري يوناني
    ملح حسب الرغبة
    زيت الثوم والكزبرة
    70 جرام  بصل معمر
     100 جرام كزبرة خضراء
     3  فص ثوم
     150 جرام زيت بذور العنب
     150 جرام زيت زيتون
    للزينة :
     30 جرام صنوبر
     2 ملعقة كبيرة بقدونس, أوراق
    خبز عربي محمص، ومحروق قليلاً من الأطراف للنكهة
     حمص مسلوق, اختياري

طريقة الطهي

      يسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.

     توضع زهيرات القرنبيط في وعاء خلط كبير، تضاف 3 ملاعق كبيرة من الزيت، نتبل بالملح وقليل من الفلفل الأسود ونقلب جيداً.

     يفرد المزيج على صينية الخبز ويشوى في الفرن مدة 45 دقيقة، حتى يصبح محمراً ومطبوخاً.

    لصنع صلصة اللبن الرائب : توضع الطحينة في وعاء صغير مع الثوم واللبن الرائب ونتبل بالملح ونحرك حتى يصبح لدينا القوام المطلوب.

    لتحضير زيت الثوم والكزبرة : يحضر حمام ماء مثلج ويغلى وعاء كبير من الماء.

    يفور البصل المعمر في الماء المغلي مدة 30 ثانية ثم ينفل فوراً إلى الماء المثلج.

    عندما يبرد البصل المعمر، تزال الرطوبة الزائدة بمنديل ورقي.

    في مقلاة يسخن 100 جرام من زيت بذور العنب ويشوح الثوم والكزبرة مدة 1 دقيقة.

    ثم يرفعان عن النار ويوضعان جانباً حتى يبردان.

    يوضع زيت الزيتون المتبقي والبصل المعمر المفور والثوم المقلي والكزبرة في خلًاط.

    تخلط المواد حتى تصبح هريساً ناعماً.

    تحفظ  في الثلاجة، ترج أو تحرك قبل التقديم.

    يكسر الخبز العربي المحروق في طبق التقديم.

     يصف القرنبيط وعليه الحمص المسلوق.

     يرش زيت الثوم والكزبرة فوق الخضروات.

     تتبع بصلصة اللبن الرائب ثم يرش الصنوبر المحمص ويقدم فوراً .

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة تحضير فتة القرنبيط باللبن طريقة تحضير فتة القرنبيط باللبن



GMT 19:38 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

طريقة تحضير كباب اللحم المقلي بطعم شرقي

GMT 19:27 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

طريقة تحضير سلطة الجرجير بخل البلسمك

GMT 05:20 2024 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير

طريقة عمل تتبيلة أجنحة دجاج

GMT 06:37 2022 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر

الكبسة البيضاء باللحم

GMT 20:47 2022 الجمعة ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

مشروبات ساخنة بالشوكولاتة لليالي الشتاء

سحر التراث المغربي يزين إطلالات النجمات في "أسبوع القفطان" بمراكش

مراكش - صوت الإمارات
شهدت مدينة مراكش أجواءً استثنائية من الفخامة والأناقة خلال فعاليات “أسبوع القفطان المغربي” في دورته السادسة والعشرين، والذي احتفى بجمال القفطان المغربي باعتباره أحد أبرز رموز التراث والأزياء التقليدية الراقية. وحرصت العديد من النجمات والإعلاميات العربيات على الظهور بإطلالات مستوحاة من روح القفطان المغربي الأصيل، بتصاميم مزجت بين الحرفية التقليدية واللمسات العصرية. وتألقت الفنانة غادة عبدالرازق بقفطان باللون الأخضر الزمردي تميز بتطريزات ذهبية كثيفة مستوحاة من الطابع التراثي المغربي، مع حزام مطرز أبرز أناقة التصميم، واختارت تنسيق أقراط مرصعة بأحجار الزمرد مع تسريحة شعر بسيطة على شكل ذيل حصان مرتفع. كما ظهرت مريم الأبيض بإطلالة مشرقة بقفطان أصفر لافت، جمع بين القماش الانسيابي والتفاصيل المعدنية اللامعة، وزُين ب...المزيد

GMT 08:31 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك وانطلاقة مميزة

GMT 12:12 2020 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الجوزاء الأثنين 30 تشرين الثاني / نوفمبر2020

GMT 06:30 2015 الأربعاء ,25 آذار/ مارس

بدت متعرضة لسمرة الشمس وقت وصولها

GMT 08:56 2013 الإثنين ,23 كانون الأول / ديسمبر

"رائحة الحناء" مجموعة قصصية جديدة للكاتبة نادية شكري

GMT 08:00 2013 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

هيئة قصور الثقافة تعيد اصدار كتاب "أدبيات اللغة العربية"

GMT 13:37 2013 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

"إبداع" تصدر رواية "موعد على السحاب" لأحمد سعيد بخيت

GMT 12:55 2013 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر

كتاب حديث عن "غسيل الأموال" والأسباب وكيفية علاج هذه الظاهرة

GMT 19:05 2013 الإثنين ,25 آذار/ مارس

الشروق تصدر الطبعة الـ 6من "ما بعد إسرائيل"

GMT 11:54 2013 الثلاثاء ,23 إبريل / نيسان

دراسة وثائقية للطحاوى عن جذور الفتنة الطائفية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates