الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 17:21:58 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 17:21:58 بتوقيت أبوظبي
الاثنين 7 نيسان / أبريل 2025
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كفتة دجاج مفروم للرجيم
كفتة دجاج مفروم للرجيم
القاهرة - صوت الامارات
المقادير
- صدر الدجاج : 1 كيلو (مقطع شرائح صغيرة)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطّع مكعبات صغيرة)
- البصل : 2 حبة (متوسط الحجم / مفروم)
- الزنجبيل : ملعقة كبيرة (مبشور)
- بقدونس : نصف كوب (مفروم فرم ناعم)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- كزبرة خضراء : نصف كوب (مفرومة)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة
- الزعتر : رشّة
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
الطريقة:
ضعي الدجاج والفلفل الأخضر والبصل والثوم والبقدونس والكزبرة في المفرمة أو الخلاط، وتخلط كل المكونات حتى تتجانس.
تبلي خليط الدجاج بالملح، والزنجبيل، والفلفل الأسود، والكمون، والزعتر، واخلطي مجدداً حتى تختلط التوابل بخليط الدجاج.
جمعي خليط الدجاج من الخلاط لوعاء وضعيه في الثلاجة لمدة ساعتين.
أحضري أسياخ خشبية وشكلي عليها أصابع الكفتة.
أحضري صينية قابلة للاستخدام في الفرن وادهنيها بالزيت باستخدام فرشاة.
ضعي أصابع الكفتة في الصينية واسحبي الأسياخ الخشبية من داخلها.
قومي بتسخين الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية، واتركها لمدة 30 دقيقة حتى تنضج.
ضعي كفتة الدجاج في أطباق التقديم ثم قدميها.
قد يهمك أيضا:
طريقة سهلة لتحضير "سلطة الدجاج والأفوكادو" تعرفي عليها
هذه طريقة تجهيز الدجاج المشوي بالزبادي للرجيم
GMT 06:37 2022 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر
الكبسة البيضاء باللحم
GMT 20:47 2022 الجمعة ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
مشروبات ساخنة بالشوكولاتة لليالي الشتاء
GMT 03:20 2021 السبت ,06 آذار/ مارس
حساء الخضار ولسان العصفور لمذاق دافئ لذيذGMT 05:39 2020 الجمعة ,14 آب / أغسطس
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير تاكو مكسيكيGMT 05:35 2020 الجمعة ,14 آب / أغسطس
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كرات البرغر بالجبنمخاوف الحرب التجارية تدفع الذهب للارتفاع وسط ترقب للبيانات الأميركية
واشنطن - صوت الإمارات
ارتفع الذهب يوم الخميس حيث تتبّعت الأسواق من كثب تطورات خطط الرئيس الأميركي دونالد ترمب بشأن التعريفات الجمركية التي قد تزيد من حدة الحرب التجارية العالمية، بينما يترقّب المستثمرون بيانات أميركية مهمة من المقرر ص...المزيدكندة علوش تكشف تفاصيل مشاركتها في مسلسل «إخواتي» مؤكدة أنه شكّل لها تحديًا كبيرًا بعد فترة توقف عن التمثيل
القاهرة ـ صوت الإمارات
تحدثت الفنانة كندة علوش عن تفاصيل مشاركتها في مسلسل «إخواتي»، مؤكدة أن الدور شكّل لها تحديًا كبيرًا، خاصة بعد فترة توقف عن التمثيل. قالت كندة علوش خلال حلولها ضيفة على برنامج «معكم منى الشاذلي»، مساء ال�...المزيدأمازون تسعى للاستحواذ على تيك توك في صفقة مثيرة للجدل
واشنطن ـ صوت الإمارات
قال مسؤول في إدارة الرئيس الأميركي دونالد ترامب الأربعاء إن إمبراطورية التكنولوجيا والتجارة الإلكترونية الأمريكية (أمازون) قدمت عرضا لشراء منصة التواصل الاجتماعي الصينية تيك توك، قبل ساعات من بدء حظر المنصة في ال...المزيدبرنامج أمير الشعراء يختتم المرحلة الأولى في موسمه الـ11 ويعلن عن المتأهلين
أبوظبي ـ صوت الإمارات
اختتم برنامج أمير الشعراء، الذي تنتجه هيئة أبوظبي للتراث، المرحلة الأولى من موسمه الحادي عشر، بالحلقة المباشرة الخامسة التي بُثت مساء أمس الخميس 2 يناير 2025، وذلك من على مسرح شاطئ الراحة في أبوظبي.وخلال هذه الحلقة ت...المزيدصلاح يواصل تألقه ويعزز موقعه بين أفضل الهدافين التاريخيين للبريميرليغ
لندن - العرب اليوم
واصل النجم المصري محمد صلاح مسيرته الرائعة في الدوري الإنجليزي الممتاز، حيث تمكن من تسجيل هدف جديد في مباراة فريقه. الهدف الذي أحرزه صلاح لم يكن مجرد إضافة إلى رصيده الشخصي فحسب، بل ساعد في تعزيز مكانته في قائمة اله...المزيدالنوم غير المنتظم قد يُزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية
القاهره - صوت الإمارات
كشفت دراسة حديثة أن النوم غير المنتظم يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، حتى وإن حصل الفرد على عدد ساعات النوم الموصى بها يوميا.ووفق الدراسة، التي نشرت في "Journal of Epidemiology & Community Health" ونقله...المزيدأحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها
القاهرة - صوت الإمارات
احتفلت الملكة أحلام قبيل ليلة عيد الحب بعيد ميلادها في أجواء من الفخامة التي تعكس عشقها للمجوهرات الفاخرة، باحتفال رومانسي مع زوجها مبارك الهاجري، ولفتت الأنظار كعادتها باطلالاتها اللامعة، التي اتسمت بنفس الطابع الفاخر الذي عودتها عليه، بنكهة تراثية ومحتشمة، دون أن تترك بصمتها المعاصرة، لتتوهج كعادتها بتنسيق استثنائي لم يفشل في حصد الإعجاب، ومع اقتراب شهر رمضان المبارك دعونا نفتش معا في خزانة المطربة العاشقة للأناقة الملكية أحلام، لنستلهم من إطلالاتها الوقورة ما يناسب الأجواء الرمضانية، تزامنا مع احتفالها بعيد ميلادها الـ57. أحلام تتألق بإطلالة لامعة في عيد ميلادها تباهت الملكة أحلام في سهرة عيد ميلادها التي تسبق عيد الحب باحتفال رومانسي يوحي بالفخامة برفقة زوجها مبارك الهاجري، وظهرت أحلام بأناقتها المعتادة في ذلك ا�...المزيدGMT 09:02 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العقرب" في فبراير/ شباط 2024
GMT 11:59 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
تعيش ظروفاً جميلة وداعمة من الزملاء
GMT 19:50 2019 الخميس ,03 كانون الثاني / يناير
"طه القرنى" إقصاء جلال جمعة من المعرض العام يرجع لاختيار لجنة التحكيم
GMT 00:00 2015 الإثنين ,02 شباط / فبراير
الأميرة بسمة بنت طلال تفتتح معرض الساري الهندي
GMT 15:22 2018 الأربعاء ,18 إبريل / نيسان
ميغان ماركل عملت جامعة قمامة لأنها ثنائية العرق
GMT 18:04 2013 السبت ,24 آب / أغسطس
الخرباوي وعمار على حسن في ضيافة "بهدوووء"
GMT 21:20 2013 الخميس ,06 حزيران / يونيو
وزير السياحة وياسر رزق ضيفا "القاهرة 360" مساء الخميس
GMT 16:48 2015 الأحد ,15 آذار/ مارس
مشاركة إماراتية كبيرة في معرض القاهرة الدولي الـ 48
GMT 04:00 2015 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر
"غاليري قرطبة" يستضيف معرض عبد العال حسن
GMT 16:20 2017 الأربعاء ,01 آذار/ مارس
الرسَّام التشكيلي نور الدين قيشو يطلق معرضًا جديدًا له يضم 25 لوحة زيتية
GMT 13:26 2017 الثلاثاء ,20 حزيران / يونيو
دوناتيلا فيرساتشي تضع الماضي جانبًا وتقتحم عالم الأزياء الرجالي
GMT 15:52 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو
سلمى الحفيتي تبين أن أزمة كورونا غيرت المفاهيم تجاه صناعة الكتاب
GMT 08:05 2020 الأربعاء ,27 أيار / مايو
لاعب النصر الإماراتي يدرس 4 عروض للرحيل عن الفريق
GMT 01:09 2020 الجمعة ,06 آذار/ مارس
عمر كمال يوضح حقيقة سرقة لحن أغنية "عود البطل"
GMT 00:09 2019 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
"طيران الإمارات" تنفي تعرض إحدى طائراتها لصاعقة
GMT 21:58 2019 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
زجاجات العطور الفارغة في تزيين المنزل
GMT 07:26 2019 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
فريق واما ونيكول سابا يجتمعا في حفل غنائي بمدينة المنيا
GMT 17:17 2019 الإثنين ,08 إبريل / نيسان
المرأة "برج الحمل" تتمتع بشهوة جنسية قوية تسيطر عليها
GMT 23:10 2019 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس
رصد لحظة تساوي الليل والنهار للمرة الأولى على الإطلاق
GMT 04:53 2019 السبت ,16 آذار/ مارس
وفاة الأميرة البندري بنت عبدالرحمن بن فيصل آل سعود
GMT 16:54 2019 الثلاثاء ,26 شباط / فبراير
ليدي غاغا وبرادلي كوبر يُثيران الجدل بشأن ارتباطهما عاطفيًا
GMT 14:21 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
عبدالله الشحي يحمل إلى النمسا قيم أبناء الإمارات
GMT 13:27 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح الدكتور مصطفى عادل للوقاية مِن تسوّس أسنان الأطفال
GMT 16:33 2015 الإثنين ,04 أيار / مايو
فعاليات معرض أبوظبي الدولي للكتاب 2015 تنطلق الخميس
GMT 05:03 2015 الإثنين ,19 تشرين الأول / أكتوبر
معرض للعرائس في المركز المصري للتعاون الثقافي الدولي
GMT 18:04 2015 الأحد ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
معرض الكويت الدولي ال40 في 18 الشهر الجاري
GMT 12:53 2016 الإثنين ,22 شباط / فبراير
"أوشاد" يشارك في معرض آيسنار 2016
GMT 06:34 2015 الثلاثاء ,10 شباط / فبراير
أشهر هواتف "لوميا" لن تحصل على ميزات "ويندوز 10" كاملة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك