الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 14:26:38 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 14:26:38 بتوقيت أبوظبي
لحم الرنجة المفتت بالخل وزيت الزيتون
الرنجة
القاهرة - صوت الإمارات
الرنجة من الأكلات اللى كلنا بنحبها هنقدمها اليوم بطريقة سهلة وخفيفة … مناسبة لأعياد شم النسيم,,,, طعمها يجنن ممممممممم كتير شهي
المقادير :
2 سمك رنجة مدخن
3 حبة طماطم مقطعة مكعبات
1 حبة بصل مقطع شرائح رفيعة
¼ كوب زيتون أسود(منزوع النوى)
عصير 1 ليمون حامض
1 ملعقة صغيرة خل أبيض
3 ملاعق زيت زيتون
¼ كوب بصل إخضر (منظف ومقطع قطع صغيرة)
طريقة التحضير:
تشوى الرنجة على النار مباشرة ، حتى يلاحظ أن الجلدة الخارجية بدأت في التمزق،
ثم قشرى الجلد الخارجي مع إزالة الرأس، الشوك وسلسلة الظهر، ثم تقطع إلى مكعبات وتوضع في وعاء عميق
ثم ضيفى إليها قطع الطماطم، البصل، الزيتون، عصير الليمون، زيت الزيتون وأخيراً يضاف البصل الأخضر
قومى بخلط المكونات برفق ثم نضيف القليل من زيت الزيتون على الوجه
وبالصحة والهنا,,,,
* ملحوظة:
-يمكنك تقشير الرنجة دون شويها ، لكن الأفضل شويها لأن شويها يظهر الطعم الجميل للرنجة.
قد يهمك ايضا :
GMT 05:20 2024 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير
طريقة عمل تتبيلة أجنحة دجاجGMT 04:17 2021 الإثنين ,08 آذار/ مارس
أسهل طريقه بطاطس مشوية بالفرن بتتبيلة الزعتر والباربيكاGMT 09:09 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس
مناقيش الزعتر بطريقة سريعة وسهلة مع فنجان شايGMT 09:04 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس
فطور سهل وخفيف من منقوشة زعتر بالبيض والجبن الكيريGMT 15:09 2020 الإثنين ,17 آب / أغسطس
طريقة تحضير المحشى اللذيذ بالكوسة وورق العنبغرفة الشارقة وسفارة فيتنام تبحثان تعزيز التعاون الاقتصادي
الشارقة - صوت الإمارات
بحثت غرفة تجارة وصناعة الشارقة مع سفارة جمهورية فيتنام لدى الدولة سبل تعزيز التعاون الاقتصادي وتطوير العلاقات التجارية، بما يدعم توسيع الشراكات بين القطاع الخاص ويفتح آفاقاً جديدة أمام مجتمعي الأعمال، إلى جانب ا...المزيدوفاة "سيدة الشاشة الخليجية" حياة الفهد عن 78 عاما بعد صراع مع المرض
الكويت - صوت الإمارات
رحلت عن عالمنا صباح اليوم الثلاثاء النجمة الكويتية القديرة حياة الفهد، التي لُقبت بـ"سيدة الشاشة الخليجية"، عن 78 عامًا، بعد صراع مع المرض. وبرحيلها، يفقد الفن الخليجي أحد أعمدته الراسخة، وفنانةً شكّلت عبر...المزيدابتكار روبوت ذكي يحدد الأشجار التي تحتاج إلى الري بدقة عالية
واشنطن ـ صوت الإمارات
يمثل نقص المياه تحديًا كبيرًا أمام الزراعة الحديثة، ما يدفع نحو تطوير حلول تكنولوجية تضمن الاستخدام الأمثل للموارد المائية، وفي هذا السياق، نجح باحثون في ابتكار روبوت ذكي قادر على تحديد الأشجار التي تحتاج إلى الر...المزيدمحمد الشرقي يشهد توقيع مذكرة تفاهم بين بيت الفلسفة وجائزة المقال الإماراتي
الفجيرة - صوت الإمارات
شهد الشيخ محمد بن حمد الشرقي ولي عهد الفجيرة في مكتبه بالديوان الأميري توقيع مذكرة تفاهم بين بيت الفلسفة بالفجيرة وجائزة المقال الإماراتي، بهدف تعزيز التعاون الثقافي والفكري ودعم الإبداع والكتابة في الدولة. ووقّ...المزيدرونالدو يرحب بانضمام محمد صلاح إلى النصر ويؤجل الحسم لنهاية الموسم
الرياض - صوت الإمارات
كشفت تقارير إعلامية عن تطورات جديدة بشأن مستقبل النجم المصري محمد صلاح وإمكانية انتقاله إلى الدوري السعودي خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة، في صفقة قد تكون من أبرز التحركات في عالم كرة القدم خلال الفترة الأخ...المزيدفنجان القهوة الصباحي قد يساهم في حماية الكبد وتقليل الأمراض المزمنة
نيويورك - صوت الإمارات
أكد خبراء الصحة أن فنجان القهوة الذي يبدأ به كثيرون يومهم يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في دعم صحة الكبد، استنادًا إلى نتائج دراسات طبية حديثة تشير إلى فوائد تتجاوز مجرد التنبيه وزيادة التركيز. وأوضح المختصون أن القهوة ...المزيدتنسيقات الأبيض والأسود بأسلوب كلاسيكي عصري على طريقة ديما الأسدي
دمشق - صوت الإمارات
مع تراجع الألوان الصاخبة في بعض اختيارات الموضة، يبرز تنسيق الأبيض والأسود كأحد أكثر الأساليب أناقة وثباتاً عبر المواسم، حيث يجمع بين البساطة والرقي في آن واحد. هذا المزيج الكلاسيكي لا يفقد جاذبيته، بل يتجدد بأساليب عصرية تناسب الإطلالات اليومية والمسائية، وقد برزت الفاشينيستا ديما الأسدي كواحدة من أبرز من اعتمدن هذا التوجه مؤخراً، مقدمة تنسيقات متنوعة تعكس ذوقاً راقياً يجمع بين الهدوء والتميز. في أحدث ظهور لها، تألقت ديما الأسدي بفستان أسود أنثوي مزين بنقاط البولكا البيضاء، جاء بتصميم كورسيه يحدد الخصر مع ياقة قلب وحمالات عريضة، وانسدل بأسلوب منفوش غني بالثنيات حتى أعلى الكاحل، ونسقت معه حذاء أبيض مدبب وحقيبة يد متناغمة، مع اعتماد تسريحة شعر ويفي منسدلة وأقراط مرصعة دون عقد، لتقدم إطلالة كلاسيكية ناعمة. وفي الإطلالات...المزيدGMT 16:18 2026 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان
وجهات شهر عسل فاخرة في 2026 تمنح الأزواج تجربة رومانسية استثنائية
GMT 05:27 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
جامعة الإمارات العربية المتحدة تعرض ابتكارات طلابية هندسية لحلول مستقبلية
GMT 16:30 2026 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان
لبنان يعيّن سيمون كرم رئيساً لوفده في المفاوضات مع إسرائيل برعاية أميركية
GMT 19:53 1970 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
تمديد الهدنة بين الولايات المتحدة وإيران في اللحظات الأخيرة وسط توتر متصاعد وشروط متبادلة تعرقل استئناف المفاوضات
GMT 03:51 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
الجامعة العربية تؤكد حرصها على التعامل العربي الجماعي مع مخاطر الإعلام الإلكتروني والذكاء الاصطناعي
GMT 08:45 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العذراء" في فبراير/ شباط 2024
GMT 23:18 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
38 شهيدا بالقطاع والاحتلال يوجه أوامر إخلاء جديدة في خان يونس
GMT 21:33 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان
الطيران المدني الإماراتي يعلن استئناف رحلاته الجوية إلى سوريا
GMT 15:10 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
المفاجآت هي سيدة الموقف في حياتك العاطفية هذا اليوم
GMT 14:54 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
تعيش شهرا غنيا وحافلا بالتقدم والنجاح
GMT 02:24 2018 الأحد ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
فوز النجم شين ماكمان بكأس العالم للدبليو دبليو أي في الرياض
GMT 17:14 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر
"نيتفليكس" تُحقِّق رقمًا قياسيًّا عقب ارتفاع عدد مُشتركيها
GMT 08:16 2017 الجمعة ,29 كانون الأول / ديسمبر
أحمد عز يبدأ تصوير "يونس" بمشاركة ظافر العابدين
GMT 08:56 2015 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
دراسة تؤكد أن المشروبات الغازية تسبب الاكتئاب وزيادة الوزن
GMT 18:46 2015 الأحد ,22 شباط / فبراير
"آيكام الإيطالية" تعرض منتجاتها للمرة الأولى في "آيدكس"
GMT 06:25 2017 الأربعاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
النجمة جيهان خليل تخرج من المستشفى بعد تعرّضها إلى حالة من الإرهاق
GMT 19:33 2017 السبت ,22 إبريل / نيسان
حنان ترك تشيد بدور مهرجان الشارقة القرائي للنهوض بإعلام الطفل
GMT 16:32 2017 الأحد ,15 كانون الثاني / يناير
صدمة قوية للفنانة شريهان بزواج زوجها للمرة الثالثة
GMT 12:56 2017 الأحد ,24 أيلول / سبتمبر
حديقة الطيور في الأردن عائلية وترفيهيم وتضم 28 نوعًا مختلفًا
GMT 13:50 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر
دبي تطلق جهاز مراقبة لمخالفات السيارات أقوى من الرادار
GMT 17:42 2021 الأربعاء ,12 أيار / مايو
الفنان محمد عسّاف يغنّي راح نبقى يا وطني يا فلسطين
GMT 22:29 2020 الجمعة ,10 تموز / يوليو
بوغبا يؤكّد أنّ مانشستر يونايتد قدّم أداء رائعًا أمام أستون فيلا
GMT 07:36 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو
أجمل النساء الملكيات على مرّ التاريخ أبرزهنّ نفرتيتي وجريس كيلي وإيزابيلا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك