طريقة عمل الخضروات المشوية بالفرن للدايت
آخر تحديث 04:04:54 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

طريقة عمل الخضروات المشوية بالفرن للدايت

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - طريقة عمل الخضروات المشوية بالفرن للدايت

طريقة عمل الخضروات المشوية بالفرن للدايت
القاهرة صوت الامارات


 المقادير 4 اشخاص

    2/1 كيلو جرام كوسة (مقطعة شرائح طولية).
    2/1 كيلو فاصوليا خضراء.
    2 حبة بصل مكعبات .
    شرائح جزرطولية.
    شرائح فجل أفرنجي.

    2 كوب من الفطر المقطع (عيش الغراب).
    ربع كوب زيت زيتون.
    ربع كوب خل.
    ملح وفلفل للتتبيل.

طريقة التحضير

جهزي صينية فرن مدهونة بزيت الزيتون، ثم رصي قطع الخضروات كل صنف في جانب الصينية وتبلي الخضروات بالتوابل والخل وزيت الزيتون.

سخني الفرن حتى 200 درجة مئوية، ثم اشوي صينية الخضار المتبل لمدة 25 دقيقة، ويقدم ساخنا كمقبلات جانبية وبالهنا والشفا.

 

 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة عمل الخضروات المشوية بالفرن للدايت طريقة عمل الخضروات المشوية بالفرن للدايت



GMT 07:18 2020 الأربعاء ,13 أيار / مايو

طريقة تحضير سلطة الخضار بالبطاطس والزيتون

GMT 07:04 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير

طريقة تحضير سلطة الخضار بالبطاطس والزيتون

GMT 21:41 2019 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

طريقة عمل بيتزا التوست سهلة وسريعة خطوة بخطوة

GMT 23:10 2019 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة سهلة التحضير السبرنج رول بالجبن خطوة بخطوة

GMT 08:21 2014 الثلاثاء ,23 أيلول / سبتمبر

الطقس حار نهارًا وغائم جزئيًا في بعض مناطق قطر

GMT 04:51 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان

نقل بيليه إلى المستشفى فور وصوله البرازيل

GMT 14:29 2013 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

أرداف اصطناعية شبيهة بمؤخرة كيم كاردشيان للبيع

GMT 08:40 2017 الجمعة ,06 تشرين الأول / أكتوبر

أفكار ديكور مصورة لتجديد غرف الطعام هذا الموسم

GMT 04:56 2020 السبت ,25 كانون الثاني / يناير

اتهام والتر ماير مدرب النمسا في قضية منشطات

GMT 23:07 2019 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر

كاميرا مراقبة بخواص استشعار متعددة من "باناسونيك"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates