وصفة تربوية لحماية الطلبة من أعراض الامتحانات الموسمية
آخر تحديث 00:15:21 بتوقيت أبوظبي
الأحد 11 أيار ـ مايو 2025
 صوت الإمارات -
أخر الأخبار

تتضمن الهدوء والتركيز والابتعاد عن السهر والمؤثرات

"وصفة تربوية" لحماية الطلبة من أعراض الامتحانات الموسمية

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - "وصفة تربوية" لحماية الطلبة من أعراض الامتحانات الموسمية

"وصفة تربوية" لحماية الطلبة من أعراض الامتحانات الموسمية
أبوظبي – صوت الإمارات

حذّر تربويون واختصاصيون الطلبة من الاستسلام لشعور الخوف والرهبة من الامتحانات، الذي يصيب الطلاب قبل الامتحانات بصورة موسمية، ما يؤدي إلى إخفاق بعضهم في تحقيق العلامات التي ينشدها.
وأكدوا أن أهم وصفة تحمي الطلبة من الأعراض الموسمية التي تصيب الطلبة خلال الامتحانات هي الهدوء والتركيز، وعدم الاستسلام للشعور الزائف بالقلق والتوتر والعصبية الزائدة، وعدم النوم، أو الرغبة الشديدة في النوم، والامتناع عن الطعام أو تناوله بشراهة، والشعور بألم في الرأس أو البطن.
وحدد معلمون واختصاصيون اجتماعيون، أسامة جميل، وخالد مهنى، وريم علي، وصالحة إبراهيم، ورباب توفيق، الوصفة التربوية التي يجب أن يحرص عليها الطلبة أثناء فترة الامتحانات، وتتضمن التفاؤل، والبعد عن التفكير السلبي، وتنظيم الوقت بطريقة مناسبة، واختيار المكان المناسب للمذاكرة، والابتعاد عن السهر الزائد، والبعد عن كل المؤثرات الخارجية التي تؤدي إلى الشرود والانشغال عن المذاكرة، والحرص على الانضباط في الحضور قبل موعد الاختبار بوقتٍ كافٍ، مؤكدين أهمية قراءة كل التعليمات والأسئلة الواردة في ورقة الأسئلة قبل الشروع في الإجابة.
وقال الاختصاصيون الاجتماعيون، صلاح السندي، وخديجة عمر، ونادية عبدالرحمن، وثريا أحمد، إن أكثر ما يخشاه الطالب قبل دخول الامتحان نسيان الإجابة داخل قاعة الاختبار، لذلك يجب على الطلبة عدم الشعور بالخوف والرهبة الشديدة قبل الدخول إلى قاعة الامتحانات، وعدم الضغط على العقل باستذكار مواد كثيرة في وقت قليل، وتجنب السهر ليلة الامتحان، لتجنب التوتر، والعمل على راحة الجسم، وتصفية الذهن قبل الامتحان بساعة، للقدرة على استرجاع المعلومات.
وأضافوا أنه يجب على الطلبة أثناء الامتحان قراءة جميع التعليمات الواردة بورقة الأسئلة، وعدم القلق أثناء الإجابة عن الأسئلة، والبدء في الإجابة عن الأسئلة السهلة، والتفكير جيدًا قبل الإجابة عن السؤال، والتمهل قدر الإمكان، وفي حال تضارب الإجابات يمكن تأجيل السؤال إلى نهاية الامتحان، وعدم التوتر في حالة عدم تذكر إجابة أحد الأسئلة.
وأفاد المدير التنفيذي للعمليات المدرسية في مجلس أبوظبي للتعليم، محمد سالم الظاهري، بأن 14 ألفًا و733 طالبًا وطالبة بالصف الثاني عشر في أبوظبي، يستعدون لأداء أول امتحانات نهاية العام غدًا، داعيًا الطلبة إلى الاستمرار في بذل الجهد والدراسة، سعيًا لتحقيق أعلى الدرجات والتميز الأكاديمي، ليتمكنوا من الالتحاق بالتخصصات المطلوبة والمهمة في مختلف الجامعات.
وأكد الظاهري أن التطور في أساليب التدريس والتقييم ووجود الفصول الدراسية خفف الضغط النفسي عن الطلبة، وأصبحت الأسر تتعايش مع الثانوية العامة بشكل أكثر استقرارًا، في ظل إدراك الجميع أن الامتحان لا يوضع لمعاقبة الطالب أو تحديه، بل هو أسلوب لقياس قدراته ومهاراته التي اكتسبها خلال تعلمه.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

وصفة تربوية لحماية الطلبة من أعراض الامتحانات الموسمية وصفة تربوية لحماية الطلبة من أعراض الامتحانات الموسمية



النجمات العرب يتألقن بإطلالات أنيقة توحّدت تحت راية الأسود الكلاسيكي

القاهرة ـ صوت الإمارات
اجتمعت عاشقات الموضة الشهيرات في الوطن العربي خلال الساعات والأيام الماضية على تفضيل اللون الأسود لتزيين أحدث ظهور لهن، حيث تكاثفت إطلالات النجمات المتألقات بالأزياء السوداء، وزينت مواقع التواصل الإجتماعي، وطغت على اختياراتهن الأناقة والتفاصيل المعاصرة، كما تنوعت تلك الأزياء بين ما يناسب النزهات الصباحية، وأخرى للسهرات، ولأنه اللون المفضل في كل المواسم دعينا نلقي نظرة على أحدث إطلالات النجمات، لعلها تلهمك لاختيار إطلالتك القادمة على طريقة واحدة منهن. إطلالة نانسي عجرم ملكة البوب العربي نانسي عجرم عادت لصيحتها المفضلة في أحدث ظهور لها، من خلال اختيار موضة الجمبسوت المرصع الذي تفضله كثيرا في حفلاتها، ولم تتخل الفنانة اللبنانية عن لونها المفضل الذي رافقتها مؤخرا بكثير وهو اللون الأسود، حيث اختارت جمبسوت مرصع كليا بالت...المزيد

GMT 14:28 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

تشعر بالعزلة وتحتاج الى من يرفع من معنوياتك

GMT 19:37 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الجدي السبت 31 تشرين أول / أكتوبر 2020

GMT 12:25 2018 الأحد ,21 تشرين الأول / أكتوبر

نيكي هالي تتهكم على ترامب بسبب خطابه في الأمم المتحدة

GMT 10:02 2012 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

السعودية أدنى مستوى كفاءة لاستخدام الطاقة عالميًا

GMT 06:08 2017 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

جامعة كولورادو الأميركية "الجوع يقضي على السرطان"

GMT 17:42 2017 الثلاثاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

سعيد بن طحنون يعزي في وفاة نصيب قعيط بن يعيل المنهالي

GMT 03:23 2019 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

دليلك المثالي لاختيار أفضل كونسيلر
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates