دراسة توضح أن الصيام المتقطع يُقلل من خطر الإصابة والوفاة بفيروس كورونا
آخر تحديث 13:38:55 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

دراسة توضح أن الصيام المتقطع يُقلل من خطر الإصابة والوفاة بفيروس كورونا

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - دراسة توضح أن الصيام المتقطع يُقلل من خطر الإصابة والوفاة بفيروس كورونا

الصيام المتقطع
واشنطن - صوت الإمارات

قالت دراسة أمريكية جديدة، نشرت في مجلة BMJ Nutrition and Prevention and Health، إن أولئك الذين صاموا بشكل متقطع لفترة من الزمان لديهم فرصة أقل للدخول إلى المستشفى أو الموت من فيروس كورونا، مقارنة بالأشخاص الذين لا يمارسون خطة الأكل.

ودرس الباحثون 205 مريضًا ثبتت إصابتهم بفيروس SARS-CoV-2، وهو الفيروس المسبب لـ فيروس كورونا، بين مارس 2020 وفبراير 2021 قبل أن تتوفر اللقاحات على نطاق واسع، ووجد أن المرضى الذين أبلغوا عن صيامهم بانتظام مرة واحدة في الشهر على الأقل لمدة 40 عامًا أو أكثر كان معدل دخولهم المستشفى أو الوفاة من العدوى أقل.

فوائد الصيام المتقطع
وتشير الأبحاث السابقة إلى أن الصيام لا يساعد في حرق الدهون فحسب، بل يقدم فوائد صحية أيضًا، حيث أظهرت الدراسات أنه يمكن أن يساعد في السيطرة على الالتهاب عن طريق تقليل كمية الخلايا المسببة للالتهابات التي يتم إطلاقها في الدم، ويؤدي الصيام أيضًا إلى الالتهام الذاتي وهي عملية يتفكك فيها الجسم ويدمر الخلايا القديمة والمتضررة.

وبحسب الدراسة، يحول الصيام مصدر طاقته من الجلوكوز إلى الدهون، ويزيد من كمية الأحماض الدهنية الحرة مثل حمض اللينوليك المنتشر في الجسم، بينما قال الباحثون إن هناك حاجة إلى مزيد من العمل لفهم سبب ارتباط الصيام المتقطع بنتائج أفضل لمرضى فيروس كورونا بشكل أفضل، فأن الحالات الشديدة من عدوى فيروس كورونا ترتبط عادةً بالالتهاب المفرط.

 قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

دراسة تؤكد أن "الصيام المتقطع" يزيد عمر الخاضعين لقسطرة القلب

دراسة حديثة تعلن أن حمية الصيام المتقطع قد تساعد على مكافحة البدانة

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة توضح أن الصيام المتقطع يُقلل من خطر الإصابة والوفاة بفيروس كورونا دراسة توضح أن الصيام المتقطع يُقلل من خطر الإصابة والوفاة بفيروس كورونا



هيفاء وهبي تسحر الأنظار بأبرز إطلالاتها لصيف 2026

بيروت - صوت الإمارات
تعيش النجمة اللبنانية هيفاء وهبي حالة استثنائية من النشاط الفني والتألق الجمالي في صيف عام 2026، حيث نجحت كعادتها في خطف الأنظار وتحويل منصات التواصل إلى ساحة للاحتفاء بأناقتها المترفة. فبعد إطلاقها لأغنيتين حققتا نجاحاً واسعاً، أحيت الأيقونة اللبنانية ليلة غنائية حاشدة في العاصمة الأردنية عمّان، أطلت فيها بمظهر ينبض بالحيوية والترف، مؤكدة حضورها كواحدة من أبرز ملهمات الموضة في الوطن العربي. وفي حفلها الأخير بعمّان، بدت هيفاء متوهجة على المسرح بفستان طويل يحاكي سحر البحار من توقيع المصمم اللبناني العالمي جورج حبيقة. تميز التصميم بقصة "الأوف شولدر" ذات الحواف المنحنية مع تصميم متداخل ينحت الخصر ببراعة، وجاء مرصعاً بالكامل بتطريز كريستالي تتداخل فيه تدرجات الأزرق والفضي، وتتدلى منه حبات الكريستال البراقة لتتماشى مع ...المزيد

GMT 22:22 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

ليفربول يتواصل مع نجم برشلونة رافينيا لاستبداله بصلاح

GMT 23:02 2024 السبت ,20 كانون الثاني / يناير

ملعب محمد بن سلمان مفهوم جديد في الرياضة والترفيه

GMT 15:30 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

بوتين يبحث مع نظيره التركماني توريد سيارات "أوروس"

GMT 17:02 2019 الأربعاء ,20 شباط / فبراير

لافروف يؤكد أن حجب "فيسبوك" صفحاتRT ضغط على الإعلام

GMT 23:50 2018 الأحد ,16 كانون الأول / ديسمبر

طريقة سهلة لتحضير سندويشات البسكويت والطوفي

GMT 12:04 2018 الإثنين ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

منى أحمد تؤكد أن برج الحمل محبوب ويستنكر كره البعض له

GMT 06:13 2018 الأربعاء ,11 تموز / يوليو

كسوف جزئي للشمس الجمعة المقبل
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates