الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 17:16:18 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 17:16:18 بتوقيت أبوظبي
السبت 26 نيسان / أبريل 2025
يوقظ خلايا الدماغ جيداً ويؤثر على أدائها
دراسة تؤكد أن الاستيقاظ على ألحان موسيقية يجعلك نشيطا
الاستيقاظ على ألحان موسيقية يجعلك نشيطا
ملبورن ـ صوت الامارات
أوضحت دراسة أسترالية في جامعة ملبورن أن الصوت اللحني وليس صوت الجرس هو ما يوقظ خلايا الدماغ جيداً ويؤثر على أدائها على مدار اليوم.وبينت الدراسة أن الأشخاص الذين يستيقظون على صوت إنذار حاد، مثل الصفير المتقطع، يكونوا أقل يقظة وانتباهاً خلال النهار، ونُشرت نتائج الدراسة في مجلة "بلوس وان" الطبية، وأجرى فريق البحث تجربة شارك فيها 50 شخصاً، وتم قياس تأثير صوت المنبه على أدائهم وتركيزهم.
ولاحظ الباحثون أنه عندما يكون صوت التنبيه مثل الزمارة القاسية يؤدي إلى تعطيل النشاط العقلي وإرباكه عند الاستيقاظ، في حين يساعد صوت لحن أغنية على الانتقال السلس من حالة النوم إلى اليقظة، ما يجعل وظائف الدماغ أكثر نشاطاً.ويعد الاستيقاظ صباحاً مقلق للجميع، وفي كثير من الأحيان قد يقوم الشخص بضبط المنبه على وقت محدد وعندما يرن يقوم بإغلاقه، لذلك تنصح الدراسة باستبدال صوت الجرس بنغمة موسيقية أو لحن أغنية للاستيقاظ بنشاط.
قد يهمك ايضا:
- السبت ,12 إبريل / نيسان GMT 02:15 2025 الشعور بالتعب خلال المشي وأداء الأعمال المنزلية الخفيفة مؤشر للوفاة المبكرة
- الخميس ,17 إبريل / نيسان GMT 22:03 2025 دراسة تؤكد أن ممارسة الرياضة تقلل فرص الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة
- الثلاثاء ,11 شباط / فبراير GMT 22:09 2025 ممارسة النشاط البدني بانتظام يؤدي إلى تحسين الذاكرة والوظيفة الإدراكية
GMT 08:11 2025 الإثنين ,21 إبريل / نيسان
الرياضة تساعد على نمو خلايا دماغية جديدة
GMT 02:15 2025 السبت ,12 إبريل / نيسان
النشاط البدني يضمن الإدراك الجيد مع تقدم العمر
GMT 02:15 2025 السبت ,12 إبريل / نيسان
الشعور بالتعب خلال المشي وأداء الأعمال المنزلية الخفيفة مؤشر للوفاة المبكرة
GMT 22:03 2025 الخميس ,17 إبريل / نيسان
دراسة تؤكد أن ممارسة الرياضة تقلل فرص الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة
GMT 22:09 2025 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير
ممارسة النشاط البدني بانتظام يؤدي إلى تحسين الذاكرة والوظيفة الإدراكية
مخاوف الحرب التجارية تدفع الذهب للارتفاع وسط ترقب للبيانات الأميركية
واشنطن - صوت الإمارات
ارتفع الذهب يوم الخميس حيث تتبّعت الأسواق من كثب تطورات خطط الرئيس الأميركي دونالد ترمب بشأن التعريفات الجمركية التي قد تزيد من حدة الحرب التجارية العالمية، بينما يترقّب المستثمرون بيانات أميركية مهمة من المقرر ص...المزيدسلاف فواخرجي ترد على شائعة زواجها من بشار الأسد وتواجه الإقصاء الفني بسبب مواقفها السياسية
دمشق ـ صوت الإمارات
نفت الفنانة السورية سلاف فواخرجي شائعة زواجها من الرئيس السوري السابق بشار الأسد، التي انتشرت مؤخراً على نطاق واسع عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بعد تداول وثيقة تزعم ارتباطها به رسميّاً.وكتبت فواخرجي عبر حسابها ال...المزيدميتا توسّع قيود حسابات المراهقين في إنستجرام وفيسبوك وماسنجر
واشنطن ـ صوت الإمارات
أعلنت شركة ميتا تعزيز إجراءات الحماية الموجهة للمراهقين عبر منصاتها المختلفة، إذ بدأت اليوم تطبيق قيود جديدة على حسابات إنستجرام للمراهقين، مع توسيع نطاق هذه الحماية لتشمل منصتي فيسبوك وماسنجر. وكانت ميتا قد ط...المزيدبرنامج أمير الشعراء يختتم المرحلة الأولى في موسمه الـ11 ويعلن عن المتأهلين
أبوظبي ـ صوت الإمارات
اختتم برنامج أمير الشعراء، الذي تنتجه هيئة أبوظبي للتراث، المرحلة الأولى من موسمه الحادي عشر، بالحلقة المباشرة الخامسة التي بُثت مساء أمس الخميس 2 يناير 2025، وذلك من على مسرح شاطئ الراحة في أبوظبي.وخلال هذه الحلقة ت...المزيدرونالدو يستعد لتحقيق رقم قياسي عالمي "فريد" بالدوري السعودي
الرياض - العرب اليوم
يستعدّ النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو قائد النصر السعودي، لتحقيق رقم قياسي عالمي آخر.يأتي ذلك قبل ساعات من مواجهة النصر مضيفه القادسية، في المرحلة 28 من دوري روشن السعودي. فوز النصر سيقرّبه مجدداً من ثنائي القم�...المزيدتنسيقات مثالية للنهار والمساء لياسمين صبري على الشاطيء
القاهرة ـ صوت الإمارات
النجمة المصرية ياسمين صبري مع كل ظهور لها عبر حسابها على انستجرام، تنجح في لفت الانتباه بإطلالاتها الجذابة التي تبدو خلالها أنيقة واستثنائية، كما أن إطلالاتها على الشاطئ تلهم المتابعات لها باختيارات مميزة يسرن من خلالها على خطى نجمتهن المفضلة، فدعونا نرصد أجمل الأزياء التي ظهرت بها ياسمين على الشاطئ من قبل وتناسب الأجواء النهارية والمساء أيضًا. إطلالات باللون الأبيض تناسب أجواء الشاطئ من وحي ياسمين صبري النجمة المصرية خطفت الأنظار في أحدث ظهور لها خلال تواجدها في المالديف؛ بإطلالة ناعمة للغاية ظهرت فيها بفستان أبيض بتصميم عملي ومجسم ووصل طوله حتى منطقة الكاحل، مع الحمالات الرفيعة وفتحة الصدر غير المنتظمة، وتزين الفستان بفتحة ساق جانبية طويلة، كما أكملت أناقتها باكسسوارات ناعمة وأنيقة اللون الأبيض حليف ياسمين صبري في ...المزيدGMT 08:37 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجوزاء" في فبراير/ شباط 2024
GMT 08:09 2025 الإثنين ,21 إبريل / نيسان
دراسة صادمة تؤكد أنّ دمى الأطفال أكثر تلوثا من المرحاض
GMT 16:18 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان
تعمل جاهدًا على شق طريق جديدة وتعالج المسائل الماضية
GMT 11:35 2017 الأحد ,14 أيار / مايو
الإعلامية سمر يسري تعلن عن موسم أخر من "أنا وأنا"
GMT 22:12 2019 الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر
عبد العزيز بن سلمان رجل المفاوضات لحقيبة «الطاقة»
GMT 03:52 2015 الثلاثاء ,28 إبريل / نيسان
"موديز إنفستورز" تؤكد اتساع الفجوة بين الجامعات الأميركية
GMT 19:24 2020 الثلاثاء ,01 أيلول / سبتمبر
لانا نسيبة تؤكد أن الإمارات ملتزمة بترسيخ التعاون الدولي
GMT 07:57 2020 الخميس ,11 حزيران / يونيو
حاسوب لوحي جديد قابل للطيِّ
GMT 16:02 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
شرطة دبي تعزز مهارات موظفيها في مكافحة "الجرائم الإلكترونية"
GMT 12:02 2019 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
محمد الشرنوبي يتحدث عن فكرة الصلح مع سارة الطباخ
GMT 12:53 2019 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر
اكتشاف كائن حي غامض لديه 720 عضوًا جنسيًا يُشبه "الفطر"
GMT 21:58 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر
طنجة تحتفل بذكرى اليوم الوطني للمرأة المغربية بإطلاق سباق على الطريق
GMT 03:40 2019 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
تنسيق الجامعات 2019 فرصة أخيرة للتحويل بين الكليات والمعاهد حتى مساء غد
GMT 12:32 2019 الأربعاء ,07 آب / أغسطس
حلا شيحة ومحمد رمضان يكشفان حقيقة زواجهما بعد ظهورهما في "زلزال"
GMT 18:02 2019 الأحد ,14 إبريل / نيسان
عالم بريطاني يقيم فرص اكتشاف حضارات خارج كوكب الأرض
GMT 16:24 2018 الجمعة ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
الصين تُقرِّر وقف وحظر تعديل جيني "غير مقبول" لرضيعتين
GMT 19:26 2018 الثلاثاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
إكسسوارات أساسية للرجل في موسم شتاء 2019
GMT 19:54 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
مصر تتجه نحو توليد الكهرباء من الطاقة البديلة الفترة القادمة
GMT 13:50 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر
جولة ميلانيا في أفريقيا بمفردها تظهر اختلاف رؤيتها عن زوجها
GMT 07:15 2018 الخميس ,13 أيلول / سبتمبر
طريقة إعداد كوكيز الشوفان بالشوكولاتة والمارشميلو
GMT 19:58 2018 السبت ,07 تموز / يوليو
وزير الخارجية الأميركي يلتقي مسؤولًا كوريًا شماليًا
GMT 10:21 2013 الجمعة ,12 تموز / يوليو
"سؤال وصاحبه غايب" و"مراجعة عامة" أبرز برامج صوت العرب
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك