7 شهداء و7 مصابين جراء غارات إسرائيلية على جنوب وشرق لبنان مقتل 24 شخصًا وإصابة العشرات في تفجير استهدف قطارًا يقل عسكريين في باكستان سكان يضرمون النار في مركز لعلاج الإيبولا بشرق جمهورية الكونغو الديمقراطية وسط تصاعد التوترات ارتفاع ضحايا الأمطار الغزيرة في الصين إلى 22 قتيلًا ونحو 20 مفقودًا ناقـلتان صينيتان تغادران مضيق هرمز محملتين بـ4 ملايين برميل نفط بعد انتظار شهرين الأردن يشارك في حملة دولية لمكافحة الجرائم الإلكترونية والاحتيال المالي عبر الإنترنت الأردن وسلطنة عمان تبحثان تعزيز الرحلات الجوية والشحن بين عمّان وصلالة زلزال بقوة 5.2 درجة يضرب ميانمار دون تسجيل أضرار فورية روسيا تقترح على منصات التواصل حظر المحتوى المزور بالذكاء الاصطناعي مصر تدين استهداف السعودية بثلاث مسيرات وتحذر من تصعيد يهدد أمن الخليج

أخر الأخبار

مرأة » نصائح

تعرفي على الطريقة الطبية لغسل الأسنان

GMT 17:06 2015 الثلاثاء ,05 أيار / مايو

صوت الإمارات - تعرفي على الطريقة الطبية لغسل الأسنان

الطريقة الطبية لغسل الأسنان

القاهرة - صوت الإمارات

العناية بالأسنان أمر مهم جدا , حيث أن الصحة تكمن في العناية والنظافة بالجسم ومن أهمها غسل الأسنان بطريقة صحية وسليمة , حيث أن إهمال العناية بالأسنان يؤدي إلى كثير من المشاكل أشهرها التسوس الذي يأكل الأضراس ويؤلم كثيرا , لذلك إحرصي على العناية بأسنانك لتحصلي على أسنان صحية وإبتسامة مشرقة .

الطريقة الصحيحة لغسل الأسنان .

يجب مسك الفرشاة بحيث تميل بزاوية 45 درجة على الأسنان لإزالة طبقة البلاك من على الأسنان , كما يفضل غسلها أمام مرآة لتتأكدي بنفسك من نظافة الأسنان من بواقي الطعام وطبقات البلاك .

كما يفضل غسلها لمدة 5 دقائق وتحريك الفرشاة في جميع الإتجاهات لتمر على جميع الأسنان والأضراس , ويمكنك الإستعانة بالخيط الطبي للأسنان لتنظيف مابين الأسنان وللتخلص من بواقي الطعام حيث أن غيرها من المواد مثل الخيط أو الأوراق تؤذي الأسنان.

وينصح الاطباء بتغير فرشاة الأسنان كل 3 شهور وأن تكون أسنان الفرشاة ما بين الناعمة إلى متوسطة الخشونة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تعرفي على الطريقة الطبية لغسل الأسنان

الطريقة الطبية لغسل الأسنان

القاهرة - صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

قمّة أبوظبي للبنية التحتية "أديس 2026" - وام

أبوظبي - صوت الإمارات

الفنان المصري أحمد عز

القاهرة - صوت الإمارات

احتجاب فلكي نادر للكوكب القزم "هوميا" في العالم العربي - وام

أبوظبي - صوت الإمارات

محمد بن حمد الشرقي ولي عهد الفجيرة أثناء توقيع مذكرة التفاهم (وام)

الفجيرة - صوت الإمارات

المصري محمد صلاح

لندن - صوت الإمارات

شرب الماء يساعد في استقرار ضغط الدم

واشنطن ـ صوت الإمارات

قفطان غادة عبدالرازق مطرز بالخيوط الذهبية

مراكش - صوت الإمارات