الأهلي ينتظر 22 مليون جنيه من الكاف بعد مستحقات دوري أبطال أفريقيا وخصم الغرامات اتصالات مكثفة لبلورة اتفاق وقف شامل لإطلاق النار بين لبنان وإسرائيل الحشد الشعبي يفرض إجراءات أمنية مشددة قرب منفذ عرعر الحدودي مع السعودية واشنطن وبكين تبحثان بروتوكولاً لمنع وصول نماذج الذكاء الاصطناعي المتطورة إلى جهات غير حكومية استقالة وزير الصحة البريطاني وسط تصاعد الأزمة داخل الحكومة وفاة 33 شخصاً جراء الأمطار الغزيرة والعواصف في الهند العثور على الجثة الثانية للجنديين الأمريكيين المفقودين خلال مناورات «الأسد الإفريقي» في المغرب الجيش الإسرائيلي ينذر بإخلاء بلدات في البقاع وجنوب لبنان قبل ضربات محتملة كوبا تعلن نفاد مخزون الديزل والنفط وسط أزمة طاقة حادة ناسا تبدأ تجهيز صاروخ أرتميس 3 تمهيداً لمهمة الهبوط على القمر في 2027

أخر الأخبار

أطعمة لنقص البوتاسيوم عند طفلك

GMT 13:40 2016 الأحد ,05 حزيران / يونيو

صوت الإمارات - أطعمة لنقص البوتاسيوم عند طفلك

أطعمة لنقص البوتاسيوم عند طفلك

القاهرة - صوت الامارات

يتعرض الطفل لنقص في الكثير من العناصر الغذائية التي تشمل الفيتامينات والأملاح المعدنية والتي تؤثر على صحته من كل النواحي، فإذا كان النقص في البوتاسيوم، فوفري له هذه الأطعمة. التي تدلك عليها اختصاصية التغذية الدكتورة شيماء حمودة:

أعراض نقص البوتاسيوم
أعراض نقص البوتاسيوم عند الطفل تظهر في حدوث حالة من الضعف العام لديه، وآلام في عضلات جسمه، وتظهر الآلام عند الكبار أكثر كما يظهر لديه الميل إلى النوم، ولذلك فيجب إضافة الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم.

أطعمة مناسبة
- الموز ويقدم للطفل مهروساً، ويعتبر من أفضل وأسهل الأطعمة التي لا تحتاج للتحضير.
- المانجو ويجب التأكد من أن الطفل لا يعاني من حساسية عند تناولها.
- عصير البرتقال.
- البطاطس المسلوقة والمهروسة وكذلك البطاطا الحلوة المشوية.
- الكوسة وتقدم له على شكل شوربة أيضاً، مع إزالة البذر لكي لا يختنق بها الطفل.
- عصير الطماطم ويقدم له بدون ملح، وهو غني بالبوتاسيوم بنسبة كبيرة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

أطعمة لنقص البوتاسيوم عند طفلك

أطعمة لنقص البوتاسيوم عند طفلك

القاهرة - صوت الامارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

قمّة أبوظبي للبنية التحتية "أديس 2026" - وام

أبوظبي - صوت الإمارات

الفنان الكبير عادل إمام

القاهرة - صوت الإمارات

احتجاب فلكي نادر للكوكب القزم "هوميا" في العالم العربي - وام

أبوظبي - صوت الإمارات

محمد بن حمد الشرقي ولي عهد الفجيرة أثناء توقيع مذكرة التفاهم (وام)

الفجيرة - صوت الإمارات

نادي اتحاد الجزائر عقب فوزه على فريق الزمالك (الصورة من حساب نادي اتحاد الجزائر على فيسبوك)

القاهرة - صوت الإمارات

حديثي الولادة

لندن - صوت الإمارات

قفطان غادة عبدالرازق مطرز بالخيوط الذهبية

مراكش - صوت الإمارات