الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 12:36:28 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 12:36:28 بتوقيت أبوظبي
كثيرة ومتعددة هي مسببات السعادة
كثيرة ومتعددة هي مسببات السعادة
القاهرة -صوت الامارات
كثيرة ومتعددة هي مسببات السعادة ولكن أسهلها وأكثرها راحة للنفس، هي الهدوء النفسي، فإذا كنت باحثة عن السعادة الحقيقية عليك بالتحلي بكل ما يحقق لك هدوئا نفسيا كبيرا لتجدي نفسك من أكثر الخلق سعادة وراحة بال.
كيف تحققين الهدوء النفسي؟
ثمة أمور عديدة وهامة تضمن لك تحقيق الهدوء النفسي، منها ما يلي:
طيب الخلق
فبقدر تمتعلك بالخلق الحسن والحميد بقدر حصولك على مقدرا كبير من الهدوء النفسي، فطيب الخلق يأسر نفوس الآخرين، ويجعلها متعلقة بك محبة لك، وما أجمل أن يشعر الفرد بحب من حوله له.
التجاهل
الإنسان الحكيم عليه أن لا يفكر في صغائر الأمور حتى لا تستنفذ من طاقته، فعليك بالتجاهل كي لا تكوني عرضة للتوتر والقلق بصفة دائمة وهما أخطر مصادر التعاسة والحزن، وبالتالي لا مجال لتحقيق الهدوء النفسي والسعادة بالتفكير في كل صغيرة وكبيرة وبالتفصيل.
- السبت ,15 آب / أغسطس GMT 20:31 2020 خبراء الموضة يُعلّقون على زي الملكة الإسبانية ليتيزيا في موزمبيق
GMT 03:15 2022 الأربعاء ,13 تموز / يوليو
أبرز النصائح الخاصة بأول شهر في الزواج
GMT 20:34 2020 السبت ,15 آب / أغسطس
15 نصيحة لحل الخلافات الزوجية بذكاءGMT 20:33 2020 السبت ,15 آب / أغسطس
نصائح للتغلب على الأنانية بين الزوجينGMT 20:32 2020 السبت ,15 آب / أغسطس
التعامل مع الزوج برومانسية من خلال هذه الطرقGMT 20:31 2020 السبت ,15 آب / أغسطس
خبراء الموضة يُعلّقون على زي الملكة الإسبانية ليتيزيا في موزمبيقشبه توقف للملاحة في مضيق هرمز بعد تجدد الضربات الأميركية على إيران
طهران - صوت الإمارات
شهدت حركة الملاحة في مضيق هرمز شبه توقف، بعدما شنت الولايات المتحدة ضربات على إيران لليوم الثاني على التوالي، في وقت تتزايد فيه المخاوف من انهيار الهدنة الهشة بين الجانبين. وأظهرت بيانات تتبع السفن - حسبما ذكرت ...المزيدأصالة تتصدر المشهد في أبوظبي بعد ظهورها حافية القدمين ورسالة مؤثرة للجمهور
أبوظبي - صوت الإمارات
أحيت الفنانة أصالة نصري حفلاً غنائياً ضخماً في العاصمة الإماراتية أبوظبي على مسرح «سبيس 42 أرينا»، ضمن فعاليات موسم حفلات الصيف، وسط حضور جماهيري كبير رفع شعار «كامل العدد» قبل انطلاق الأمسية بساعات. ال...المزيدهواتف أندرويد ترصد الزلازل مبكرًا وتمنح ملايين الأشخاص ثوانٍ ثمينة للنجاة
واشنطن ـ صوت الإمارات
أثبتت تقنية الإنذار المبكر عبر هواتف أندرويد فعاليتها في رصد الزلازل قبل وصول الهزات الأرضية إلى السكان، بعدما تمكنت من إرسال ملايين التنبيهات خلال ثوانٍ عقب وقوع زلزالين قويين ضربا فنزويلا، وهو ما منح المستخدمين...المزيدمعرض الشارقة الدولي للكتاب يحتفي بالثقافة العالمية في دورته الـ45 نوفمبر المقبل
الشارقة - صوت الإمارات
تستعد الشارقة لاستضافة الدورة الخامسة والأربعين من معرض الشارقة الدولي للكتاب خلال الفترة من 4 إلى 15 نوفمبر المقبل في مركز إكسبو الشارقة، بمشاركة واسعة تجمع القراء والكتاب والناشرين والمترجمين وصناع المعرفة من مخ...المزيدبعد تألقه في مباراة المنتخب المصري مع الأرجنتين هيثم حسن يتحوَل إلى حديث الشارع الكروي
القاهرة - صوت الإمارات
أثارت مباراة مصر والأرجنتين في دور الستة عشر بكأس العالم في نُسخته القائمة حالياً جدلاً في عالم كرة القدم، ربما لا ينتهي صداه قريباً.وفيما خرجت مصر من البطولة، برز اسم جناحها الأيمن هيثم حسن كـنَجم لفت الأنظار بمست...المزيد
القبعة إكسسوار الصيف المفضل للإعلامية لجين عمران
الرياض - صوت الإمارات
تبقى القبعة من الأكسسوارات الصيفية الأكثر حضوراً على ساحة الموضة في موسم البحر، حيث ترافق كل امرأة في جولاتها الصيفية ورحلات السفر، كما أنها قطعة أساسية على الشاطئ، ويمكن تنسيقها مع الإطلالات اليومية لتضفي طابعاً حيوياً، وتزيد من التألق في أيام الصيف، إلى جانب دورها في الحماية من أشعة الشمس. ومن النجمات الأنيقات العاشقات لتلك الصيحة، الإعلامية لجين عمران، التي ترافقها القبعات مع إطلالاتها الأنيقة في مختلف أوقاتها، من الخروجات إلى السفر، وتعد تنسيقاتها ملهمة لعاشقات الموضة المحبات للأناقة الكلاسيكية الراقية. وفي أحدث ظهور لها بمدينة كان الفرنسية، اختارت لجين عمران إطلالة هادئة من أحدث تشكيلة لـCarter & White، حيث ارتدت بنطالاً صيفياً مريحاً بالأرجل الواسعة والخصر المطاطي العالي، جاء مطبوعاً باللون الأصفر الشاحب ومنقوشاً ...المزيدGMT 18:06 2026 الأحد ,12 تموز / يوليو
مصر تدين الاعتداءات الإيرانية على الإمارات وقطر والكويت والبحرين وتؤكد تضامنها مع دول الخليج
GMT 09:06 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجدي" في فبراير/ شباط 2024
GMT 04:59 2018 الأربعاء ,31 كانون الثاني / يناير
الأسطورة كانيجيا يُثني على ديبالا ويستنكر مقارنته بميسي
GMT 16:47 2019 الأحد ,11 آب / أغسطس
تعيش أجواء إيجابية ومهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 16:46 2020 الإثنين ,13 تموز / يوليو
بهذه الطريقة ناقشت الدراما السورية قضية الاغتصاب وتركت أثرها
GMT 06:51 2019 الجمعة ,04 كانون الثاني / يناير
طيران الإمارات يُعلن عودة العمل ببرنامج "ماي إيماريتس باس" لزوار دبي
GMT 17:19 2018 الإثنين ,10 أيلول / سبتمبر
إليكِ مجموعة مميزة من الإكسسوارات البيضاء لإطلالة أنيقة
GMT 21:08 2019 الخميس ,25 إبريل / نيسان
مدرب ريال مدريد يُخطط للتعاقد مع أحد أبرز لاعبي مانشستر سيتي
GMT 01:31 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
طيران الإمارات تكشف الستار عن التصميم الجديد لمقصورات طائرة بوينغ 777
GMT 23:38 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان
"فيتنام" مزيج آسيوي بطابع فرنسي يأخذك لأجواء ساحرة
GMT 16:45 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
"غرونينغن" الهولندية لزيارة المباني التاريخية والاستمتاع بالهدوء
GMT 00:29 2018 الإثنين ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
محمد بن زايد ورئيس وزراء باكستان يبحثان تعزيز علاقات البلدين
GMT 11:11 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير
امرأة برج الجدي تسعى إلى النجاح وتميل إلى إظهار جانبها المرح إلى المقربين
GMT 06:59 2015 الأربعاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
توشاك مدرب الوداد البيضاوي يرفض التوقيع للمدافع الرحايلي
GMT 20:54 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
تضطر إلى اتخاذ قرارات حاسمة
GMT 06:28 2020 الإثنين ,21 أيلول / سبتمبر
10 أفكار صيفيّة لديكورات غرف نوم الأطفال تعرّفي عليها
GMT 18:08 2020 الجمعة ,14 شباط / فبراير
نُقدّم لك أفكار لفواصل تغنيك عن الجدران في بيتك لتناسب الديكورات العصرية
GMT 14:01 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير
تعرفي على علامات الحب الحقيقي عند الرجل منها "الدقة في الإهتمام"
GMT 11:35 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
روسيا تختبر السيارات ذاتية القيادة على الطرق العامة كانون الأول
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك