خلود عصام ترفض المشاركة في مسابقة دولية لكمال الأجسام
آخر تحديث 13:14:01 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -
مقتل عدد من قيادات الدعم السريع في غارات جوية للجيش السوداني بعدة جبهات عمر مرموش يسعى لمواصلة التألق مع توتنهام أمام تشيلسي في الدوري الإنجليزي الخطوط الجوية السويسرية تمدد تعليق رحلاتها إلى دبي حتى 25 نوفمبر المقبل صندوق النقد الدولي يحذر من انكماش اقتصادات الشرق الأوسط وشمال إفريقيا وباكستان بنسبة 1.3% بسبب الحرب صندوق النقد الدولي يحذر من ارتفاع أسعار الطاقة وتباطؤ النمو بسبب اضطرابات الإنتاج والتجارة الحرس الثوري الإيراني يعلن اندلاع حرائق في 3 سفن غربي مضيق هرمز بعد اصطدامها بألغام بحرية عاصفة "جوزفين" تقترب من الساحل الشرقي للولايات المتحدة وتحذيرات من تأثيرات محتملة على 9 ولايات عاصفة "أوستن" تضرب بريطانيا برياح تصل إلى 130 كم/ساعة وتحذيرات من خطر على الأرواح اليابان تحذر من إعصار قوي يقترب من أوكيناوا وسط مخاوف من رياح مدمرة وأمواج عاتية وفاة 3 أشخاص وإصابة آخر جراء فيضانات استثنائية جنوب فرنسا وإجلاء المئات
أخر الأخبار

أوضحت لـ"صوت الإمارات" أنها تسعى لتكون أقوى امرأة في العالم

خلود عصام ترفض المشاركة في مسابقة دولية لكمال الأجسام

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - خلود عصام ترفض المشاركة في مسابقة دولية لكمال الأجسام

المدربة خلود عصام
القاهرة - وفاء لطفي

 تسيطر ثقة كبيرة على المدربة خلود عصام من أجل تحقيق حلمها، وإثبات ذاتها، في أن تحصل على لقب، أو تتوج بلقب يراودها بأن تكون "أقوى إمرأة في العالم"، كما ترغب، وتُعتبر خلود أول مدربة كمال أجسام "مُحجبة" في مصر، أرادت أن تسلك طريقًا غير مألوف للسيدات، ويسلكه الرجال في الغالب، فقط لأنها لا تعمل إلا في المجال الذي تحبه، ووصلت إلى كمال الأجسام من خلال ممارسة ألعاب عدة منها "الكونغفو، والتنس، والسباحة"، ثم زادت اهتمامًا باللياقة البدنية.

خلود عصام ترفض المشاركة في مسابقة دولية لكمال الأجسام
 
وتقول خلود عصام لـ"صوت الإمارات" منذ أن أحببت اللياقة البدنية، بدأت ألعب حديد بأوزان عادية في البداية، ثم راودتني رغبة التخصص في لعبة كمال الأجسام، وبالفعل اتخذت قرار التدريب مع الكابتن أحمد ماربيلا المتخصص في تحضير أبطال كمال الأجسام، وكانت هذه الخطوة بداية الاحتراف".

خلود عصام ترفض المشاركة في مسابقة دولية لكمال الأجسام
 
وتضيف خلود عصام، أنها تتدرب 4 ساعات يوميًا، ولا تتناول إلا الوجبات الغذائية فقط، وأن كل ساعتين لابد وأن تتناول وجبة ما، ولها ميعاد محدد للاستيقاظ من النوم، وتستيقظ الساعة 8 صباحًا يوميًا، وعن النظام الغذائي الذي تتبعه، تقول: "في الفطار بأكل وجبة الشوفان بالموز والعسل، بعدها بيكون عندي كل ساعتين وجبة ما بين فاكهة ومشويات وخضروات".

خلود عصام ترفض المشاركة في مسابقة دولية لكمال الأجسام
 
وتؤكد خلود، أنها تعرضت لإغراءات مالية ضخمة، من أجل أن تشارك في بطولات عالمية، إلا أنها رفضت بسبب اشتراط القائمين على البطولة على "خلع الحجاب"، فتقول":"رفضت عروضًا كتيرة من خارج مصر للمشاركة في بطولات كمال أجسام سيدات، لأنني أخاف الله ومش ممكن أغضبه من أجل تنفيذ أحلامي ويكون مقابل ده خلع الحجاب".
 
وعن رفض المجتمع المصري والعادات الشرقية لدخول المرأة لمثل هذه المجالات ترد خلود عصام، وتقول: "نظرة المجتمع مش هتتغير تجاه أي ست تقرر أنها تعمل حاجة بتحبها غير مألوفة، وأتحمل سخرية من الكثيرين بس عشان أحقق حلمي، وعشان كده أنا لا أنظر للانتقادات مطلقًا".

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خلود عصام ترفض المشاركة في مسابقة دولية لكمال الأجسام خلود عصام ترفض المشاركة في مسابقة دولية لكمال الأجسام



GMT 19:05 2026 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر

تفتيش منزل إلهان عمر يشعل جدلًا سياسيًا في الولايات المتحدة

الفستان الأبيض بديل الاختيارات الداكنة في سهرات الخريف

القاهرة - صوت الإمارات
رغم أن موسم الخريف والأجواء الباردة يشتهر عادة بظهور النجمات بالإطلالات الداكنة واللون الأسود، إلا أن هذا الموسم شهد تحولاً لافتاً بعدما أطلت مجموعة من النجمات بإطلالات مسائية ساحرة باللون الأبيض الناعم خلال سهراتهن ومشاركاتهن في الفعاليات الفنية. تألقت النجمة نوال الزغبي في إحدى حفلاتها بفستان قصير أبيض بتصميم كورسيه مجسم دمج بين الدانتيل الشفاف والأقمشة الملساء، مزود بحمالات عريضة وزهور بارزة ثلاثية الأبعاد عند الخصر، ونسقته مع جوارب شفافة فاتحة وحذاء أبيض كلاسيكي. وفي فعاليات الدورة التاسعة لمهرجان الجونة السينمائي، ظهرت النجمة هيا مرعشلي بفستان أبيض طويل يعانق القوام بأكمام قصيرة منفوخة وحواف من الدانتيل المفرغ وتنورة بقصة حورية البحر، بينما اختارت النجمة نيكول سابا إطلالة مبتكرة مكونة من توب بأكمام طويلة وياقة ...المزيد

GMT 18:23 2019 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر

ابن رشد تطرح "البحث عن زُريزرا" لــ أشرف شعبان

GMT 10:50 2017 الجمعة ,06 تشرين الأول / أكتوبر

نادي "دبي للفروسية" ينهي استعداداته لموسم القدرة والتحمل

GMT 11:42 2020 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الأسد الأثنين 30 تشرين الثاني / نوفمبر2020

GMT 15:34 2019 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

شرطة دبي تؤهل 38 منتسبًا لـ"اختصاصي مكافحة الاتجار بالبشر"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates