عدّاءة جنوب أفريقية تتفوق على رونالدو بشكل سهل في تمرينات البطن
آخر تحديث 15:56:00 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

بعدما أطلق "الدون" التحدّي لتحفيز متابعيه على ممارسة الرياضة

عدّاءة جنوب أفريقية تتفوق على رونالدو بشكل سهل في تمرينات البطن

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - عدّاءة جنوب أفريقية تتفوق على رونالدو بشكل سهل في تمرينات البطن

العدّاءة الجنوب أفريقية الشهيرة، كاستر سيمينيا
كيب تاون ـ صوت الامارات

تفوّقت العدّاءة الجنوب أفريقية الشهيرة، كاستر سيمينيا، بكل سهولة على النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، في تحدي أكبر عدد من تمرينات البطن خلال 45 ثانية، ووتمكنت حاملة الذهبية الأولمبية مرتين في سباق 800 متر (2012 و2016)، وبطلة العالم ثلاث مرات (2009، 2011، 2017)، من القيام بالتمرين 176 مرة خلال 45 ثانية، متجاوزة رونالدو، الذي كرر التمرين 142 مرة في نفس المدة الزمنية.ونشرت سيمينيا عبر حسابها في موقع "إنستغرام"، فيديو خلال تنفيذها التحدي وكتبت: "مرحبا شباب! شكرا رونالدو على هذا التحدي، لقد نجحت أنا في القيام بالتمرين 176 مرة خلال 45 ثانية".وكان رونالدو قد أطلق التحدي عبر حساباته في مواقع التواصل الاجتماعي، لتحفيز متابعيه على ممارسة الرياضة في منازلهم والتزام الحجر الصحي.

قد يهمك ايضا:

الاتحاد الأميركي لألعاب القوى يطالب بتأجيل أولمبياد طوكيو

انتصارات بالجملة لبطلات مصر في افتتاح بطولة بلاك بول للاسكواش

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عدّاءة جنوب أفريقية تتفوق على رونالدو بشكل سهل في تمرينات البطن عدّاءة جنوب أفريقية تتفوق على رونالدو بشكل سهل في تمرينات البطن



أناقة درة في ربيع 2026 تجمع بين البساطة والراحة

تونس - صوت الإمارات
تحرص الفنانة درة على تقديم إطلالات يومية متجددة تعكس أسلوبًا عمليًا وأنيقًا في آنٍ واحد، خاصة خلال موسم ربيع 2026، حيث ظهرت في مجموعة من الإطلالات التي تناسب النزهات الصباحية والتنقلات اليومية، مع الحفاظ على لمسة أنثوية راقية وتفاصيل عصرية تمنحها حضورًا لافتًا دون مبالغة. في أحدث ظهور لها، اختارت درة إطلالة بسيطة مستوحاة من أسلوب الشارع، تمثلت في بنطال قصير وضيق باللون الأسود مع توب بنفس اللون، ونسقت فوقهما معطفًا خفيفًا باللون الكريمي بقصة مستقيمة وياقة عريضة، ما أضفى توازنًا أنيقًا على الإطلالة. وأكملت مظهرها بحذاء مدبب بكعب عالٍ، وسكارف منقوش حول العنق، مع حقيبة كتف داكنة ونظارة شمسية كبيرة، واعتمدت تسريحة شعر ويفي منسدلة. وفي إطلالاتها الصباحية الأخرى، برزت صيحة بنطال الدنيم كخيار أساسي، حيث اعتمدت تصاميم متنوعة تجمع ...المزيد

GMT 15:06 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

شيفروليه تطلق الجيل الجديد من سلفرادو 2019

GMT 18:59 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

النزاعات والخلافات تسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 18:54 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 18:13 2018 الثلاثاء ,11 أيلول / سبتمبر

قدسية كرة القدم

GMT 07:01 2014 الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر

طقس الأردن بارد الخميس وأمطار في اليومين المقبلين

GMT 14:36 2014 السبت ,27 كانون الأول / ديسمبر

طقس مصر شتوي مائل للبرودة شمالاً الأحد

GMT 17:23 2017 الجمعة ,07 تموز / يوليو

قسوة الرسائل الأخيرة

GMT 15:18 2016 السبت ,22 تشرين الأول / أكتوبر

جلاش باليوسيفي والكريمة

GMT 01:24 2016 الجمعة ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

برج التنين.. قوي وحازم يجيد تأسيس المشاريع

GMT 15:45 2020 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير

نانسي عجرم تستأنف نشاطها الفني بعد مرورها بفترة عصبية

GMT 13:20 2019 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

أصالة توجه رسالة مؤثرة إلى منقدي صابرين بعد خلعها الحجاب

GMT 04:30 2019 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

أبرز صيحات الموضة من أسبوع الموضة في باريس
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates