محمد فرح يستعد للتحدي في ماراثون لندن
آخر تحديث 16:46:38 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

محمد فرح يستعد للتحدي في ماراثون لندن

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - محمد فرح يستعد للتحدي في ماراثون لندن

محمد فرح يستعد للتحدي
القاهرة –محمد عبد المحسن


سيكشف ماراثون لندن إن كانت التدريبات التي خاضها مو فرح واستغرقت عدة شهور وشملت العدو لمسافة 120 ميلًا أسبوعيا في المرتفعات كافية لتغيير مسار بطل المسافات الطويلة البريطاني الشهير.

لكن تحوله من سباقي خمسة آلاف وعشرة آلاف متر إلى خوض الماراثون كان في حد ذاته كافيا لتغيير حالته الذهنية والنفسية.

وشهدت علاقة فرح مع الصحافة توترا شديدا بعد أن أقام دعوى قضائية ضد أحد الصحفيين البريطانيين هذا العام لترديد مزاعم عن قلق الاتحاد الدولي لألعاب القوى من سجله للمنشطات، لكن يبدو أن فرح تغير قبل انطلاق الماراثون يوم الأحد.

وقال محمد فرح  في مؤتمر صحفي اليوم الثلاثاء عقب وصوله من إثيوبيا بساعتين فقط: "أشعر براحة واسترخاء أكبر. تغيير الأجواء منحنى دفعة كبيرة وأنا مستمتع بهذا الأمر كثيرا".

وأضاف "أحرزت معظم الميداليات التي نافست للفوز بها في مضمار العدو ولهذا فإن تحفيز النفس يصبح أكثر صعوبة. عليك أن تجد تحديا جديدا يوفر لك فرصة إحراز لقب جديد ويدفعك للخروج من حالة الاسترخاء".

وسيخوض العداء البريطاني ماراثون لندن وهو خارج قائمة المصنفين العشرة الأوائل للفوز بعد أن أمضى ما يقرب من عشر سنوات وهو ضمن المرشحين لإحراز لقب البطولات المختلفة التي كان يشارك فيها عالميا وأولمبيا وقاريا في سباقات خمسة آلاف وعشرة آلاف متر.

وشارك فرح مرة وحيدة في سباق للماراثون كانت في لندن 2014 واحتل المركز الثامن بزمن قدره ساعتان وثماني دقائق لكنه كان بعيدا عن محاولة تحطيم الرقم البريطاني الحالي الصامد لمدة 33 عاما والمسجل باسم ستيف جونز والبالغ ساعتين وسبع دقائق و13 ثانية.

وسيشارك في ماراثون الأحد المقبل 12 عداء أسرع من فرح منهم الاثيوبي كنينيسا بيكيلي والكيني ايليود كيبتشوجي وهما ثاني وثالث أسرع العدائين في التاريخ إضافة إلى حامل اللقب الكيني دانييل وانجيرو الذي يتفوق على فرح بثلاث دقائق كاملة.

وسجل البطل الأولمبي كيبتشوجي أفضل رقم رسمي له في سباقات الماراثون في لندن 2016 وبلغ ساعتين وثلاث دقائق وخمس ثوان وهو زمن لو ترجم الى مسافة فانه سيتفوق على فرح بأكثر من ميل كامل.

ويضع فرح نصب عينيه سباق الماراثون في أولمبياد طوكيو في اليابان 2020 كهدف على المدى البعيد ويدرك أن عليه تحسين أدائه بشكل كبير لضمان تحقيق الفوز بميدالية.

وقال "على مدار سنوات قضيتها في السباقات تعلمت كثيرا وتحسنت خطوة بخطوة ويبدو أن هذا ما سيحدث في سباقات الماراثون.

وأكمل "هذا ما سيدفعني لنيل ميدالية في طوكيو. بإمكاني اكتساب الخبرة من خلال خوض سباقي ماراثون كل عام. وإذا سارت الأمور على ما يرام وإذا كنت أتمتع بالقوة والقدرة على اكتساب الخبرة فأعتقد أن بإمكاني أن أنهي سباقي المنشود في ساعتين واربع دقائق أو ساعتين وثلاث دقائق".

ومنذ أن تحول فرح للمنافسة في سباقات الماراثون العام الماضي انفصل عن مدربه السابق البرتو سالازار ومشروعه المشترك مع شركة نايكي لتدريب وتطوير اداء عدائي المسافات الطويلة والذي لا يزال خاضعا لتحقيقات الوكالة الأمريكية لمكافحة المنشطات.

وقال فرح في السابق إن انفصاله عن مدربه لا علاقة له بالاتهامات الموجهة إلى سالازار بانتهاك قواعد مكافحة المنشطات لكن السبب في ذلك يرجع لرغبة فرح في العودة إلى بريطانيا حيث يدربه جاري لاف وهو المدرب السابق وزوج باولا رادكليف صاحبة الرقم القياسي العالمي في سباقات الماراثون للسيدات.

ولا يزال فرح، الذي وصف مدربه لاف بالعبقري اليوم الثلاثاء، يعمل مع مدرب الأحمال ديف مكهنري الذي لم يظهر اسمه في المزاعم التي تحقق فيها الوكالة الأمريكية لمكافحة المنشطات رغم أنه ظل مشاركا في مشروع شركة نايكي لمدة عشر سنوات.

وقال فرح إنه لم يتحدث مع سالازار كما لم يتقابل مع مكهنري منذ أكتوبر 2017.

وأضاف "أرسل لي دليلا للأحمال والأثقال من خلال الاتحاد البريطاني لألعاب القوى وهذا كل ما في الأمر".

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

محمد فرح يستعد للتحدي في ماراثون لندن محمد فرح يستعد للتحدي في ماراثون لندن



GMT 13:56 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك أجواء حماسية وجيدة خلال هذا الشهر

GMT 09:22 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو

أجواء إيجابية لطرح مشاريع تطوير قدراتك العملية

GMT 13:28 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك أجواء حذرة خلال هذا الشهر

GMT 21:40 2019 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

يتحدث هذا اليوم عن بداية جديدة في حياتك المهنية

GMT 08:30 2019 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة تحضير بان كيك دايت شوفان سهل ومفيد

GMT 14:47 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو

فيفي عبده تردّ على منتقدي شكل حواجبها مع رامز جلال

GMT 18:22 2015 السبت ,06 حزيران / يونيو

صدور "حكومة الوفد الأخيرة 1950-1952" لنجوى إسماعيل

GMT 08:05 2015 السبت ,12 كانون الأول / ديسمبر

فلسطين ومفارقات حقوق الإنسان

GMT 08:09 2012 الجمعة ,22 حزيران / يونيو

"بيجو" تحذر من انها لن تتراجع عن اغلاق مصنع لها

GMT 15:07 2017 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر

أردنية تُنشئ مجموعة إلكترونية لتشجيع المرأة على النجاح

GMT 19:43 2020 الجمعة ,11 أيلول / سبتمبر

زلزال بقوة 4.3 درجة يضرب جزر الكوريل في شرق روسيا

GMT 07:51 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

الجنيه المصري يرتفع أمام الدولار بنسبة 10.3% منذ بداية 2019

GMT 14:09 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

إليسا تعود لإحياء الحفلات في مصر وتلتقي بجمهورها

GMT 10:49 2019 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

"تويوتا" تعدل أحدث نموذج من سيارتها التي يعشقها الملايين

GMT 06:15 2019 الأحد ,14 إبريل / نيسان

هاني سلامة يفقد الذاكرة في مُسلسله الجديد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates