مقتل عدد من قيادات الدعم السريع في غارات جوية للجيش السوداني بعدة جبهات عمر مرموش يسعى لمواصلة التألق مع توتنهام أمام تشيلسي في الدوري الإنجليزي الخطوط الجوية السويسرية تمدد تعليق رحلاتها إلى دبي حتى 25 نوفمبر المقبل صندوق النقد الدولي يحذر من انكماش اقتصادات الشرق الأوسط وشمال إفريقيا وباكستان بنسبة 1.3% بسبب الحرب صندوق النقد الدولي يحذر من ارتفاع أسعار الطاقة وتباطؤ النمو بسبب اضطرابات الإنتاج والتجارة الحرس الثوري الإيراني يعلن اندلاع حرائق في 3 سفن غربي مضيق هرمز بعد اصطدامها بألغام بحرية عاصفة "جوزفين" تقترب من الساحل الشرقي للولايات المتحدة وتحذيرات من تأثيرات محتملة على 9 ولايات عاصفة "أوستن" تضرب بريطانيا برياح تصل إلى 130 كم/ساعة وتحذيرات من خطر على الأرواح اليابان تحذر من إعصار قوي يقترب من أوكيناوا وسط مخاوف من رياح مدمرة وأمواج عاتية وفاة 3 أشخاص وإصابة آخر جراء فيضانات استثنائية جنوب فرنسا وإجلاء المئات

أخر الأخبار

نصائح لحماية شعرك من التلف في رمضان

GMT 08:02 2016 السبت ,25 حزيران / يونيو

صوت الإمارات - نصائح لحماية شعرك من التلف في رمضان

نصائح لحماية شعرك من التلف في رمضان

القاهرة _ صوت الإمارات

يصاب الشعر بالتلف نتيجة ارتفاع درجات الحرارة ونقص السوائل في شهر رمضان.

ولحماية الشعر من التلف تقول الدكتوره صفاء الحناوي استشاري التغذية ، إن هناك عدة أمور يجب أن تنتبه لها النساء للحفاظ على الشعر من التلف في شهر رمضان ومنها:
- التغذية السليمة:
وهي الأهم على الإطلاق للحفاظ على صحة الشعر ومنحة العناية اللازمة ، وذلك بالاهتمام بتناول الخضر والفاكهة

- تناول الماء:
فهي التي تعوض عن نقص السوائل في الحسم ، ولا يحب أن يقل عدد أكواب الماء عن 10 أكواب من أكل صحة الشعر

- الوجبات السريعة:
فهي تؤدي الى الحاق الشعر بالضرر بسبب ارتفاع نسبة الدهون فيها ، وكذلك الأطعمة المقلية وذات الدهون العالية

-الكافيين:
ضرورة تجنب تناول المشروبات الغنية بالكافيين ، وهو موجود في الشاي والقهوة والمشروبات الغازية ، وذلك لأنها مدرة للبول وتذا يجعلها تزيد من جفاف الشعر الأمر الذي يلحق بها مزيدًا من الضرر

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

نصائح لحماية شعرك من التلف في رمضان

نصائح لحماية شعرك من التلف في رمضان

القاهرة _ صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مضيق هرمز

طهران - صوت الإمارات

الصورة من حساب النجمة نوال الزغبي على فيسبوك

بيروت - صوت الإمارات

منصة « فيسبوك »

واشنطن ـ صوت الإمارات

الشاعرة والإعلامية الدكتورة عبير بلال شرارة توقّع إصدارها الشعري الجديد بعنوان «انقلاب على ميّت» ضمن فعاليات معرض بيروت

بيروت – أحمد الحاج

النجم المصري محمد صلاح

لندن - صوت الإمارات

فعاليات «قمة مستقبل الصحة في أبوظبي» 2026 - الصورة من وام

أبوظبي - صوت الإمارات

هيفاء وهبي بفستان أبيض

القاهرة - صوت الإمارات