ارتفاع ضحايا الأمطار الغزيرة في الصين إلى 22 قتيلًا ونحو 20 مفقودًا ناقـلتان صينيتان تغادران مضيق هرمز محملتين بـ4 ملايين برميل نفط بعد انتظار شهرين الأردن يشارك في حملة دولية لمكافحة الجرائم الإلكترونية والاحتيال المالي عبر الإنترنت الأردن وسلطنة عمان تبحثان تعزيز الرحلات الجوية والشحن بين عمّان وصلالة زلزال بقوة 5.2 درجة يضرب ميانمار دون تسجيل أضرار فورية روسيا تقترح على منصات التواصل حظر المحتوى المزور بالذكاء الاصطناعي مصر تدين استهداف السعودية بثلاث مسيرات وتحذر من تصعيد يهدد أمن الخليج رئيس البرلمان العربي يدين الاعتداء على السعودية ويدعو لاتخاذ موقف حازم الأهلي ينتظر 22 مليون جنيه من الكاف بعد مستحقات دوري أبطال أفريقيا وخصم الغرامات اتصالات مكثفة لبلورة اتفاق وقف شامل لإطلاق النار بين لبنان وإسرائيل

أخر الأخبار

نصائح لحماية شعرك من التلف في رمضان

GMT 08:02 2016 السبت ,25 حزيران / يونيو

صوت الإمارات - نصائح لحماية شعرك من التلف في رمضان

نصائح لحماية شعرك من التلف في رمضان

القاهرة _ صوت الإمارات

يصاب الشعر بالتلف نتيجة ارتفاع درجات الحرارة ونقص السوائل في شهر رمضان.

ولحماية الشعر من التلف تقول الدكتوره صفاء الحناوي استشاري التغذية ، إن هناك عدة أمور يجب أن تنتبه لها النساء للحفاظ على الشعر من التلف في شهر رمضان ومنها:
- التغذية السليمة:
وهي الأهم على الإطلاق للحفاظ على صحة الشعر ومنحة العناية اللازمة ، وذلك بالاهتمام بتناول الخضر والفاكهة

- تناول الماء:
فهي التي تعوض عن نقص السوائل في الحسم ، ولا يحب أن يقل عدد أكواب الماء عن 10 أكواب من أكل صحة الشعر

- الوجبات السريعة:
فهي تؤدي الى الحاق الشعر بالضرر بسبب ارتفاع نسبة الدهون فيها ، وكذلك الأطعمة المقلية وذات الدهون العالية

-الكافيين:
ضرورة تجنب تناول المشروبات الغنية بالكافيين ، وهو موجود في الشاي والقهوة والمشروبات الغازية ، وذلك لأنها مدرة للبول وتذا يجعلها تزيد من جفاف الشعر الأمر الذي يلحق بها مزيدًا من الضرر

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

نصائح لحماية شعرك من التلف في رمضان

نصائح لحماية شعرك من التلف في رمضان

القاهرة _ صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

قمّة أبوظبي للبنية التحتية "أديس 2026" - وام

أبوظبي - صوت الإمارات

الفنان الكبير عادل إمام

القاهرة - صوت الإمارات

احتجاب فلكي نادر للكوكب القزم "هوميا" في العالم العربي - وام

أبوظبي - صوت الإمارات

محمد بن حمد الشرقي ولي عهد الفجيرة أثناء توقيع مذكرة التفاهم (وام)

الفجيرة - صوت الإمارات

الأرجنتيني ليونيل ميسي

لندن - صوت الإمارات

حديثي الولادة

لندن - صوت الإمارات

قفطان غادة عبدالرازق مطرز بالخيوط الذهبية

مراكش - صوت الإمارات