"تيك توك" تستعد لحظر استخدامه في أميركا الأحد المقبل وصول 15 شهيدًا لمستشفى المعمداني جراء قصف الاحتلال مربعًا سكنيًا شمالي غزة منظمة الصحة العالمية تؤكد أن غزة تحتاج إلى دعم طبي هائل ومساهمة الشركاء في الرعاية الصحية لوفتهانزا تعلن استئناف الرحلات الجوية من وإلى تل أبيب اعتبارا من أول فبراير الخطوط الملكية الأردنية تعلن استئناف رحلاتها إلى دمشق اعتبارا من 31 يناير أميركا تعتزم مقاضاة شركة طيران بسبب تأخير الرحلات سموتريتش يطالب نتنياهو بضمان عودة إسرائيل للحرب فور انتهاء المرحلة الأولى من الصفقة في غزة تجدد القصف المدفعي الإسرائيلي شرقي بلدة عبسان الكبيرة شرقي خان يونس جنوبي قطاع غزة ملك الأردن يدعو إلى مضاعفة الجهود لتخفيف المأساة التي خلفتها حرب غزة وسطاء "اتفاق غزة" يجتمعون بالقاهرة والدوحة لبحث آليات وإشكاليات التنفيذ

أخر الأخبار

نصائح لحماية شعرك من التلف في رمضان

GMT 08:02 2016 السبت ,25 حزيران / يونيو

صوت الإمارات - نصائح لحماية شعرك من التلف في رمضان

نصائح لحماية شعرك من التلف في رمضان

القاهرة _ صوت الإمارات

يصاب الشعر بالتلف نتيجة ارتفاع درجات الحرارة ونقص السوائل في شهر رمضان.

ولحماية الشعر من التلف تقول الدكتوره صفاء الحناوي استشاري التغذية ، إن هناك عدة أمور يجب أن تنتبه لها النساء للحفاظ على الشعر من التلف في شهر رمضان ومنها:
- التغذية السليمة:
وهي الأهم على الإطلاق للحفاظ على صحة الشعر ومنحة العناية اللازمة ، وذلك بالاهتمام بتناول الخضر والفاكهة

- تناول الماء:
فهي التي تعوض عن نقص السوائل في الحسم ، ولا يحب أن يقل عدد أكواب الماء عن 10 أكواب من أكل صحة الشعر

- الوجبات السريعة:
فهي تؤدي الى الحاق الشعر بالضرر بسبب ارتفاع نسبة الدهون فيها ، وكذلك الأطعمة المقلية وذات الدهون العالية

-الكافيين:
ضرورة تجنب تناول المشروبات الغنية بالكافيين ، وهو موجود في الشاي والقهوة والمشروبات الغازية ، وذلك لأنها مدرة للبول وتذا يجعلها تزيد من جفاف الشعر الأمر الذي يلحق بها مزيدًا من الضرر

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

نصائح لحماية شعرك من التلف في رمضان

نصائح لحماية شعرك من التلف في رمضان

القاهرة _ صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

دبي - صوت الإمارات

حسين فهمي

القاهرة - صوت الإمارات

فيسبوك

واشنطن - صوت الإمارات

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي ـ صوت الإمارات

فينيسيوس جونيور

الدوحة - صوت الإمارات

ضغط الدم

القاهرة - صوت الإمارات

أحلام الشامسي

الرياض - صوت الإمارات