5 أطعمة مهمة للحوامل تساعد في حركة الجنين
آخر تحديث 17:47:45 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

5 أطعمة مهمة للحوامل تساعد في حركة الجنين

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - 5 أطعمة مهمة للحوامل تساعد في حركة الجنين

النصائح للأمهات
القاهرة _صوت الأمارات

كُشف أخيرًا، عن عدد من النصائح للأمهات؛ للاهتمام بالجنين في فترات الحمل، ناصحًا السيدات الحوامل بتناول خمسة أطعمة لتساعدهم على زيادة حركة الجنين واستمرارية نشاطه، مبيّنًا أنّ حركة الأجنة تبدأ في الشهر الخامس ثم تزداد الحركة والسرعة حتى لحظة الولادة، وفى بعض الأحيان لا تشعر الأم بحركة الجنين، وهو ما يرجع لأسباب صحية عادة، وأن من ضمن الأسباب الصحية، التفاف الحبل السري على رقبة الجنين، أو وجود مشاكل في المشيمة، أو الضغط العصبي الذى تتعرض له الأم، وسوء تغذية الأم‪.‬

ونصح موقع "babycenter"، اعتمادًا على رؤية خبراء ومتخصصين الأمهات بضرورة تناول 5 أنواع من الأطعمة، أولها ما يحتوي على نسب مرتفعة من السكر وعصير الفواكه والعسل‪.، ثاني الأطعمة هي "المعكرونة والبيتزا والبطاطس المحمرة، من الأطعمة التي تحتوى على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات"،ـ وثالث المأكولات هو الطعام الذي يحتوي على بروتينات عالية، مثل الشاورما والفراخ والبيض.

وذكر أن النوع الرابع من الأطعمة الذي يساعد الجنين في الحركة، هو الشكولاتة، وخامس الأطعمة التي ذكرها الموقع هي العنب، حيث يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تساعد على تعزيز حركة الجنين‪.‬

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

5 أطعمة مهمة للحوامل تساعد في حركة الجنين 5 أطعمة مهمة للحوامل تساعد في حركة الجنين



نجوى كرم تعيد صيحة الجلد إلى الواجهة بإطلالات عصرية

بيروت - صوت الإمارات
تواصل الفنانة اللبنانية نجوى كرم إبراز صيحة الجلد كواحدة من الخامات الأساسية في خزانتها، حيث تعود إليها بأساليب متجددة تتنقل خلالها بين القصّات اللافتة والألوان الجريئة. وفي أحدث ظهور لها من العاصمة الفرنسية باريس، شاركت كرم متابعيها صورة أمام برج إيفل عشية حفلها المرتقب على مسرح قصر المؤتمرات، حيث اعتمدت جمبسوت من الجلد الأسود بقصة محددة عند القوام مع حزام يبرز الخصر، وبرزت فيه تفاصيل الخياطة باللون الأبيض التي حددت أطراف الجيوب والسروال بأسلوب عصري، إلى جانب جاكيت جلدية قصيرة بأسلوب الترنش مع ياقة عريضة وتفاصيل كلاسيكية عند الكتفين، واكتمل اللوك بنظارات شمسية سوداء مستطيلة وحقيبة يد جلدية سوداء مزينة بتفاصيل معدنية بارزة، مع تسريحة شعر منسدل بتدرجات بنيّة ومكياج ناعم يرتكز على الشفاه البارزة بدرجات النود. وتستعيد خÙ...المزيد

GMT 22:51 2026 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل 10 أطعمة تمنح مريض السكري إفطارًا صحيًا
 صوت الإمارات - أفضل 10 أطعمة تمنح مريض السكري إفطارًا صحيًا

GMT 22:33 2026 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

نيسان تكشف عن سيارة NX7 الرياضية الجديدة
 صوت الإمارات - نيسان تكشف عن سيارة NX7 الرياضية الجديدة

GMT 10:54 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك أحدث سعيدة خلال هذا الشهر

GMT 18:51 2021 الأربعاء ,10 شباط / فبراير

طموحات وأحلام لمؤدي رقصات التنين في فيتنام

GMT 03:55 2018 الأربعاء ,10 كانون الثاني / يناير

جزر الملكة شارلوت في كندا رحلة إلى العزلة على حافة العالم

GMT 21:56 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

السجاد اليدوي الكردي جزء من التراث والفلكلور في كردستان

GMT 07:58 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر

محمد بن راشد لملايين "الطلبة العرب" مستقبلكم هو التعليم

GMT 02:58 2018 الثلاثاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

حسن الرداد يكشف مفاجآت لجمهوره في "تخاريف" الاثنين المقبل

GMT 08:11 2018 الأحد ,18 آذار/ مارس

انخفاض وفيات الحوادث المرورية في دبي

GMT 13:09 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر

أميرة بهاء تكشف عن مجموعتها الرائعة من أزياء الشتاء

GMT 23:33 2017 الإثنين ,02 كانون الثاني / يناير

لادا تعرض سيارتها النيفا ذو 5 أبواب الجديدة كطراز اختباري

GMT 06:48 2024 الخميس ,08 شباط / فبراير

رينو 5 الكهربائية الجديدة تظهر أثناء اختبارها
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates