البرازيل تسجل أول وفاة بفيروس «إمبوكس» خلال 2026 و1009 إصابات ترفع حالة التأهب الصحي إيطاليا تغرّم "ميتا" 805 ملايين يورو بسبب انتهاك خصوصية 20 مليون مستخدم تحذيرات أمريكية من فيضانات ساحلية في كاليفورنيا البرتغال تواجه الدنمارك الليلة في أول ظهور دولي بعد اعتزال كريستيانو رونالدو إيقاف حارس أندورا 12 مباراة بعد وفاة مهاجم تينيريفي إثر تدخل عنيف "ناسا" تخطط لإرسال مركبة جوالة إلى القمر تعمل بالطاقة النووية الصين تُفعّل إنذارًا باللون البرتقالي ضد تلوث شديد للهواء إجلاء طائرات أميركية من قواعد بريطانية تحسبًا لتهديدات إيرانية الدفاعات الجوية السعودية اعترضت ودمرت صاروخ كروز طواف أطلقه الحوثيون باتجاه الرياض إعصار "سيمباكا" يقترب من جزر أوجاساوارا اليابانية الأربعاء وسط تحذيرات من رياح قوية

أخر الأخبار

تناول سلطة الخيار بالثوم لعلاج ضغط الدم

GMT 03:23 2017 الأربعاء ,07 حزيران / يونيو

صوت الإمارات - تناول سلطة الخيار بالثوم لعلاج ضغط الدم

سلطة الخيار بالثوم

القاهرة _ صوت الإمارات

يعاني الكثير من ارتفاع ضغط الدم الذي يعد مشكلة رئيسية تعرضك لبعض المشاكل الأخرى إذا لم يتم إدارته بشكل جيد، في هذا الصدد قدم تقرير نشره الموقع الهندي “بولد سكاي” سلطة الثوم والخيار لعلاج ارتفاع ضغط الدم، لأن الثوم يستخدم كعلاج لمشاكل الدورة الدموية وتصلب الشرايين والنوبات القلبية وأمراض القلب التاجية وارتفاع الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم، وتعد سلطة الخيار بالثوم بتقطيع الخيار قطع ويرش عليه الثوم وخل التفاح وبعض أوراق النعناع.

وأوضح التقرير أن مادة الأليسين الموجودة في الثوم تعمل تقريبًا مثل أدوية ضغط الدم، فإنها تقلل من الكولسترول وتساعد على استرخاء الأوعية الدموية، والخيار الذي يحتوي على الألياف والمغانيسيوم والبوتاسيوم والكثير من الماء يعمل على توازن مستويات الصوديوم في الجسم، لذا فإن سلطة الخيار بالثوم تعزز صحة القلب والأوعية الدموية. وبحسب التقرير فإن واحدة من الأسباب الرئيسية لارتفاع ضغط الدم هي الإجهاد والسمنة وسوء التغذية والتدخين ونقص الفيتامينات في الجسم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول سلطة الخيار بالثوم لعلاج ضغط الدم

سلطة الخيار بالثوم

القاهرة _ صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

The Hub من شركة أدنوك للتوزيع - الصورة من وام

دبي - صوت الإمارات

الفنانة المصرية ريهام عبد الغفور

القاهرة - صوت الإمارات

شركة مايكروسوفت

نيويورك - صوت الإمارات

الشاعرة والإعلامية الدكتورة عبير بلال شرارة توقّع إصدارها الشعري الجديد بعنوان «انقلاب على ميّت» ضمن فعاليات معرض بيروت

بيروت – أحمد الحاج

النجم المصري محمد صلاح

لندن - صوت الإمارات

مؤتمر دبي للأورام - وام

دبي - صوت الإمارات

الفنانة المصرية جيهان الشماشرجي

القاهرة - صوت الإمارات