إدراج القرنبيط والكرنب في النظام الغذائي اليومي للوقاية من التهاب المفاصل وأمراض القلب
آخر تحديث 18:17:53 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

إدراج القرنبيط والكرنب في النظام الغذائي اليومي للوقاية من التهاب المفاصل وأمراض القلب

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - إدراج القرنبيط والكرنب في النظام الغذائي اليومي للوقاية من التهاب المفاصل وأمراض القلب

القرنبيط والكرنب
نيويورك _ صوت الإمارات

أكدت دراسة طبية حديثة أهمية إدراج القرنبيط والكرنب في نظامنا الغذائي اليومي لمكافحة فرص الإصابة بإلتهاب المفاصل وأمراض القلب، وذلك عن طريق الحفاظ على صحة الأمعاء. فقد أظهرت الأبحاث التي أجريت في جامعة نيويورك على مجموعة من فئران التجارب تم تغذيتهم بنظام غذائي غني بالقرنبيط والكرنب، لوحظ تعزيز قدرتهم على تحمل المشكلات الهضمية، فضلا عن تراجع فرص إصابتهم بإلتهاب المفاصل وأمراض القلب. ويعتقد أن هذا يرجع إلى فائدة الخضروات الصلبية، مثل البروكلي، التي تحتوي على مادة تعزز صحة الأمعاء، والحفاظ على بطانة الأمعاء مع منع الإصابة بمتلازمة تسرب الأمعاء، مما يعرض الجسم إلى السموم وتعفن الدم.

وقال معد الدراسة البروفيسور جاري بيرديو من جامعة ولاية بنسلفانيا: "هناك الكثير من الأسباب التي تدفعها للتأكيد على أهمية تناول هذه النوعية من الخضروات لدورها في المساعدة في صحة الجهاز الهضمي، خاصة بين الأشخاص الذين يعانون من الالتهاب مثل التهاب المفاصل وأمراض القلب. ويعتقد الباحثون أن الخضراوات التي تنتمي إلى الفصيلة الصلبية تحتوي على مركب يسهم في تمثيل المواد الأخرى في المعدة التي تحافظ على صحة المعدة.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

إدراج القرنبيط والكرنب في النظام الغذائي اليومي للوقاية من التهاب المفاصل وأمراض القلب إدراج القرنبيط والكرنب في النظام الغذائي اليومي للوقاية من التهاب المفاصل وأمراض القلب



أناقة درة في ربيع 2026 تجمع بين البساطة والراحة

تونس - صوت الإمارات
تحرص الفنانة درة على تقديم إطلالات يومية متجددة تعكس أسلوبًا عمليًا وأنيقًا في آنٍ واحد، خاصة خلال موسم ربيع 2026، حيث ظهرت في مجموعة من الإطلالات التي تناسب النزهات الصباحية والتنقلات اليومية، مع الحفاظ على لمسة أنثوية راقية وتفاصيل عصرية تمنحها حضورًا لافتًا دون مبالغة. في أحدث ظهور لها، اختارت درة إطلالة بسيطة مستوحاة من أسلوب الشارع، تمثلت في بنطال قصير وضيق باللون الأسود مع توب بنفس اللون، ونسقت فوقهما معطفًا خفيفًا باللون الكريمي بقصة مستقيمة وياقة عريضة، ما أضفى توازنًا أنيقًا على الإطلالة. وأكملت مظهرها بحذاء مدبب بكعب عالٍ، وسكارف منقوش حول العنق، مع حقيبة كتف داكنة ونظارة شمسية كبيرة، واعتمدت تسريحة شعر ويفي منسدلة. وفي إطلالاتها الصباحية الأخرى، برزت صيحة بنطال الدنيم كخيار أساسي، حيث اعتمدت تصاميم متنوعة تجمع ...المزيد

GMT 16:08 2017 الخميس ,08 حزيران / يونيو

يزيد الراجحي يتحدى 19 مرحلة في رالي سردينيا

GMT 17:03 2019 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

محمد بن زايد"العلاقات الإماراتية البيلاروسية متطورة"

GMT 13:45 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

اتهامات لسارة أيدن بعد نشر صور لها مع ملكة جمال إسرائيل

GMT 02:49 2015 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير

"لاعبة النرد" مجموعة قصصية جديدة لخديجة عماري

GMT 21:15 2016 السبت ,16 إبريل / نيسان

أفكار برامجية جديدة استعدادًا لشهر رمضان

GMT 11:32 2017 الأربعاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر

العين يُعلن استمرار أكبر لاعبيه سنًا لمدة موسم آخر

GMT 05:25 2015 الأربعاء ,25 آذار/ مارس

ضم فيسينتي

GMT 21:05 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر

خميس إسماعيل يشكر جماهير الوصل والوحدة

GMT 14:40 2017 الثلاثاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر

تخلصي من اكتئاب ما بعد الولادة بهذه الخطوات البسيطة

GMT 22:19 2017 الخميس ,26 تشرين الأول / أكتوبر

رولز رويس رايث" باللون الوردي تلفت الانظار في ابوظبي

GMT 22:00 2025 الخميس ,13 شباط / فبراير

أسيل عمران بإطلالات راقية تلفت الأنظار

GMT 05:05 2022 الثلاثاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

الأحذية المناسبة مع فساتين الحفلات الحمراء

GMT 09:04 2020 الأحد ,13 أيلول / سبتمبر

11 أكتوبر موعد نهائي لعرض «عروس بيروت 2» على mbc4

GMT 19:29 2020 الإثنين ,27 إبريل / نيسان

موديلات شنط يد تليق بالعباية السوداء
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates