أطعمة هامة تقي من الإصابة بسرطان الثدي
آخر تحديث 00:48:39 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

أطعمة هامة تقي من الإصابة بسرطان الثدي

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - أطعمة هامة تقي من الإصابة بسرطان الثدي

سرطان الثدي
القاهرة _ صوت الإمارات

أطعمة عديدة تحميك من الإصابة بسرطان الثدى عند المواظبة علي تناولها بانتظام إليك أبرز تلك الأطعمة تقدمها استشارى التغذية العلاجية نجلاء يوسف .

1- البروكلي.. غنى بمركبات السلفورافان التى تحارب الجزئيات الحارة والإصابة بالسرطان.

2- الكرنب.. غنى بمركبات تعطل هرمون الاستروجين الذي يشجع نمو الخلايا السرطانية، ويقلل احتمالية الإصابة بسرطان الثدي.

3- البنجر.. الأكثر غني بمضادات الأكسدة تحمي من بعض أنواع السرطان مثل سرطان المبيض والثدي لدى النساء.

4- السبانخ.. يحتوي على الكلوروفيل وحمض الفوليك الذي يسهم في التوازن الهرموني.

5- زيت الزيتون.. غني بمضادات الأكسدة التى تحمي من العديد من الأمراض بالإضافة إلى غناه بحمض الأوليك الذي يمنع نمو الخلايا السرطانية.

6- الفواكه الحمراء.. غنية بمضادات الأكسدة التى تحمي النساء من سرطان الثدي وتقلل هرمون الاستروجين الزائد.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أطعمة هامة تقي من الإصابة بسرطان الثدي أطعمة هامة تقي من الإصابة بسرطان الثدي



إطلالات المشاهير في اليوم الوطني السعودي تجسد هوية الوطن برؤية معاصرة

الرياض - صوت الإمارات
تجلت هوية الوطن في احتفالات اليوم الوطني السعودي الـ96 عبر تفاصيل أزياء راقية حملت ملامح الماضي التليد وروح الحاضر واكتست بآفاق المستقبل، حيث تحولت إطلالات المشاهير إلى مساحة إبداعية تعبر عن الانتماء بأسلوب معاصر يجمع بين جماليات العمارة النجدية وتفاصيل اللوك الحجازي وتراث المنطقة الوسطى ورمزية النخيل والتطريزات الأصيلة. وتألقت المهندسة المعمارية الداخلية نوف المنيف بفستان مستوحى من جماليات العمارة النجدية وتفاصيلها المميزة بتصميم يجمع بين الملامح التراثية والخطوط المعاصرة من توقيع المصممة خديجة السنيدي مؤسسة علامة IKH. واختارت المصممة هبة بنت حسان بن حسين فرّاش إطلالة حجازية تستحضر أناقة الماضي بروح حديثة وقدمت قراءة عصرية للإرث الحجازي من خلال النقشات والتطريزات المعبّرة عن ذاكرة المكان والانتماء في جلسة تصوير بعدØ...المزيد

GMT 21:02 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

قد تتراجع المعنويات وتشعر بالتشاؤم

GMT 04:18 2015 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير

عاصفة ثلجية قوية متوقعة على شمال شرق أميركا

GMT 05:00 2018 الجمعة ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

وارنوك يتوقّع توديع كرة القدم مع فريق "كارديف سيتي"

GMT 14:05 2017 الإثنين ,11 أيلول / سبتمبر

تاي ديلينجر يكشف عن رأيه في مواجهة ستايلز في nxt

GMT 10:43 2017 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير

معمر الإرياني ينظّم حملة للتوعية بخطورة التطرف

GMT 20:58 2020 الثلاثاء ,07 تموز / يوليو

ديجون الفرنسي يتجه لضم منديل بشكل نهائي

GMT 17:38 2018 السبت ,15 كانون الأول / ديسمبر

26 لاعبًا في قائمة "الأبيض" الإماراتي لمعسكر دبي

GMT 22:50 2014 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتفاع طفيف على درجات الحرارة فى فلسطين

GMT 07:31 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

أسوس تستعد لإطلاق لاب توب جديد بنظام ويندوز 10
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates