الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 23:15:30 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 23:15:30 بتوقيت أبوظبي
النوم أقل من 5 ساعات يرفع خطر الإصابة بالسكر
النوم أقل من 5 ساعات يرفع خطر الإصابة بالسكر
القاهرة صوت الامارات
كشفت دراسة علمية حديثة أن الحصول على أقل من خمس ساعات من النوم ليلاً يجعلك تتلهف على تناول المشروبات الغازية فى اليوم التالى.
ويقول الخبراء عبر صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أن عدم الحصول على ليلة نوم جيدة قد تزيد فى الواقع من خطر تطور مرض السكر من النوع 2، لافتين إلى أن أولئك الذين عانوا بانتظام من نقص فى إغلاق أعينهم لفترة كافية يشربون أكثر من خمس فناجين من القهوة الغنية بالكافيين والسكر ، فى حين أن أولئك الذين ينامون 6 ساعات كل ليلة يتناولون المشروبات السكرية بمعدل أكثر من 11% من تلك الأشخاص الذين يقضون ثماني ساعات على السرير.
- الإثنين ,30 تشرين الأول / أكتوبر GMT 04:42 2017 دراسة حديثة تؤكد أن تناول كبار السن لعصير الكرز يوميًا يقضي علي الأرق
- الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر GMT 08:35 2017 دراسة جديدة تعلن أن نوم الحامل على ظهرها في شهور الحمل الأخيرة يعرضها لولادة طفل متوفي
- الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر GMT 10:50 2017 إدارة الأغذية والدواء الأميركية توافق على جهاز لعلاج انقطاع التنفس أثناء النوم
GMT 04:42 2017 الإثنين ,30 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة حديثة تؤكد أن تناول كبار السن لعصير الكرز يوميًا يقضي علي الأرقGMT 08:31 2017 الأربعاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر
مرض النوم القهري يصيب مريضًا من بين كل خمسة أشخاصGMT 08:29 2017 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة جديدة تحذر من النوم مع الحيوانات الأليفةGMT 08:35 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة جديدة تعلن أن نوم الحامل على ظهرها في شهور الحمل الأخيرة يعرضها لولادة طفل متوفيGMT 10:50 2017 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر
إدارة الأغذية والدواء الأميركية توافق على جهاز لعلاج انقطاع التنفس أثناء النومإيران ترفض المقترح العُماني للإدارة المشتركة لمضيق هرمز وتؤكد "لا فرصة لنجاحه"
طهران - صوت الإمارات
رفضت إيران المقترح الذي قدمته سلطنة عُمان لإنشاء آلية إقليمية مشتركة لإدارة حركة الملاحة في مضيق هرمز، في موقف يعكس تمسك طهران برؤيتها بشأن إدارة أحد أهم الممرات البحرية في العالم. وقال مسؤول إيراني كبير، الأربعا...المزيد"فرصة سعيدة" يعيد أحمد مكي إلى بطولة السينما بعد غياب 13 عامًا
القاهرة - صوت الإمارات
يستعد الفنان أحمد مكي للعودة إلى بطولة السينما بعد غياب استمر 13 عامًا، وذلك من خلال فيلم «فرصة سعيدة»، الذي تعاقد على بطولته مؤخرًا، في خطوة تمثل عودته إلى الشاشة الكبيرة بعد سنوات من التركيز على الأعمال الدر...المزيدعمالقة الذكاء الاصطناعي يواجهون اختباراً صعباً مع تصاعد المنافسة الصينية
واشنطن ـ صوت الإمارات
تثير التطورات السريعة في نماذج الذكاء الاصطناعي الصينية المزيد من التساؤلات حول الإنفاق التكنولوجي المكلف، في الوقت الذي تستعد فيه الشركة الأم لشركة غوغل للإعلان عن أرباحها. وشهد قطاع الذكاء الاصطناعي، الذي قاد ا...المزيدمعرض الشارقة الدولي للكتاب يحتفي بالثقافة العالمية في دورته الـ45 نوفمبر المقبل
الشارقة - صوت الإمارات
تستعد الشارقة لاستضافة الدورة الخامسة والأربعين من معرض الشارقة الدولي للكتاب خلال الفترة من 4 إلى 15 نوفمبر المقبل في مركز إكسبو الشارقة، بمشاركة واسعة تجمع القراء والكتاب والناشرين والمترجمين وصناع المعرفة من مخ...المزيدكريم بنزيما يرفض الرحيل عن الهلال ويتمسك بالحصول على مستحقاته كاملة
الرياض - صوت الإمارات
تعثر ملف رحيل النجم الفرنسي كريم بنزيما، مهاجم فريق الهلال السعودي، خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية، بعدما رفض اللاعب فكرة مغادرة النادي، مشترطًا الحصول على كامل مستحقاته المالية قبل اتخاذ أي خطوة بشأن مستق...المزيددراسة جديدة تكشف أن المشكلات المادية تجعل المخ يشيخ قبل الآوان
لندن - صوت الإمارات
كشفت دراسة جديدة أن المشكلات المادية تجهد الأعصاب وتجعل المخ يشيخ قبل الآوان. وأظهرت الدراسة التي أجراها فريق بحثي من كلية لندن الجامعية أن الأشخاص الذين يعانون من مشكلات مادية أو تراجع الدخل في مقتبل العمر تتراجع ...المزيدإليسا تعيد إحياء جمال السبعينيات بلمسة عصرية
بيروت - صوت الإمارات
لفتت الفنانة إليسا الأنظار في أحدث ظهور لها استعداداً لطرح ألبومها الجديد، بعدما اختارت إطلالة جمالية مستوحاة من أناقة السبعينيات، جمعت بين مكياج العيون السموكي وتسريحة الشعر الكلاسيكية ذات الحجم الكثيف، لتؤكد من جديد أن أسلوبها الجمالي يعتمد على لمسات كلاسيكية تتجدد مع كل ظهور. وعلى مدار السنوات، حافظت على هوية جمالية مميزة تمزج بين المكياج الناعم والسموكي وتسريحات الويفي والريترو، لتصبح هذه التفاصيل جزءاً من بصمتها الخاصة التي تمنحها إطلالات أنيقة لا ترتبط بموضة عابرة، بل تستلهم جمال أيقونات الزمن الجميل بروح عصرية تناسب مختلف المناسبات. وقد ظهرت إليسا في هذا اللوك الجمالي بمكياج عيون سموكي بدرجات البني مع الآيلاينر العريض والرموش الكثيفة، بينما جاء أحمر الشفاه النيود المطفي ليحافظ على الطابع الكلاسيكي للإطلالة. أ...المزيدGMT 22:34 2026 الأربعاء ,29 تموز / يوليو
شواطئ دبي تتحول إلى وجهات صيفية متكاملة تجمع الاستجمام والرياضة والترفيه
GMT 20:58 1970 الأربعاء ,29 تموز / يوليو
اعتراض صواريخ إيرانية في الأردن واحتجاز ناقلات نفط في هرمز وسط تصعيد عسكري وتأثر لأسعار النفط
GMT 22:53 2026 الأربعاء ,29 تموز / يوليو
شريف منير يحيي ذكرى هاني شنودة بأغنية "بحلم معاك" في الأوبرا المصرية
GMT 08:35 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الثور" في فبراير/ شباط 2024
GMT 17:20 2020 السبت ,01 شباط / فبراير
إيمي سالم تكشف عن خطوطها الحمراء في "نفسنة"
GMT 09:16 2013 السبت ,31 آب / أغسطس
إسرائيليون يعترفون فى الذكرى الـ40 لحرب أكتوبر: شعرنا أنها نهايتنا
GMT 21:32 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان
استئناف الرحلات الجوية من وإلى مطار النجف الدولي بعد دام توقف لساعات محدودة بسبب العاصفة الجوية
GMT 21:28 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان
صاروخ مروحي إسرائيلي يستهدف خياما للنازحين في بيت لاهيا شمال غزة
GMT 01:44 2025 السبت ,12 إبريل / نيسان
4 شهداء بينهم أطفال جراء قصف الاحتلال منزلًا في مدينة خان يونس
GMT 19:11 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض قذيفة صاروخية أطلقت من غزة
GMT 08:59 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الميزان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 15:50 2019 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
"واتس آب" توقف خدمتها على الهواتف الذكية خلال الأسبوع المقبل
GMT 15:30 2017 السبت ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
سيلينا غوميز تتألق في سترة سوداء مكشوفة الصدر
GMT 22:16 2026 الخميس ,04 حزيران / يونيو
فيراري تكشف عن أول سيارة كهربائية بالكامل باسم لوتشه
GMT 19:50 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر
تمرّ بيوم من الأحداث المهمة التي تضطرك إلى الصبر
GMT 22:07 2020 الخميس ,13 شباط / فبراير
واشنطن تدرس سبل دعم التحرك التركي في إدلب
GMT 00:55 2019 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
الشامسي رئيساً بالإنابة لـشركة "أدنوك للتوزيع"
GMT 05:27 2019 الإثنين ,13 أيار / مايو
حزن جديد يقتحم حياة الإعلامى شريف مدكور
GMT 04:18 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير
طلب غريب لـ"رونالدو" من محكمة العاصمة الإسبانية
GMT 18:12 2018 الخميس ,26 إبريل / نيسان
واتسآب تُقرر عدم إتاحة استخدامة في أوروبا لمن تقل أعمارهم عن 16 عامًا
GMT 15:01 2017 الأحد ,31 كانون الأول / ديسمبر
أجمل الوجهات السياحية والموعد المثالي لزيارتها في 2018
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك