"تيك توك" تستعد لحظر استخدامه في أميركا الأحد المقبل وصول 15 شهيدًا لمستشفى المعمداني جراء قصف الاحتلال مربعًا سكنيًا شمالي غزة منظمة الصحة العالمية تؤكد أن غزة تحتاج إلى دعم طبي هائل ومساهمة الشركاء في الرعاية الصحية لوفتهانزا تعلن استئناف الرحلات الجوية من وإلى تل أبيب اعتبارا من أول فبراير الخطوط الملكية الأردنية تعلن استئناف رحلاتها إلى دمشق اعتبارا من 31 يناير أميركا تعتزم مقاضاة شركة طيران بسبب تأخير الرحلات سموتريتش يطالب نتنياهو بضمان عودة إسرائيل للحرب فور انتهاء المرحلة الأولى من الصفقة في غزة تجدد القصف المدفعي الإسرائيلي شرقي بلدة عبسان الكبيرة شرقي خان يونس جنوبي قطاع غزة ملك الأردن يدعو إلى مضاعفة الجهود لتخفيف المأساة التي خلفتها حرب غزة وسطاء "اتفاق غزة" يجتمعون بالقاهرة والدوحة لبحث آليات وإشكاليات التنفيذ

أخر الأخبار

أطعمة تقيك من سرطان الثدى لا تتردى فى تناولها

GMT 08:39 2016 الخميس ,22 كانون الأول / ديسمبر

صوت الإمارات - أطعمة تقيك من سرطان الثدى لا تتردى فى تناولها

أطعمة تقيك من سرطان الثدى

القاهرة _ صوت الإمارات

يعد سرطان الثدي أكثر أنواع السرطانات انتشارا بين النساء مع ذلك فإن التغذية المتوازنة قد تساعد على زيادة صحة الجسم. إليك أهم هذه الأطعمة يقدمها الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة .

1- البروكلي : يحتوي الملفوف على مركب يسمى أندول-3 كاربينول وهرمون يعطل الاستروجين الذي يشجع نمو الخلايا السرطانية ويقلل احتمالية الإصابة بسرطان الثدي.

2- البنجر والفجل : يحفز الجهاز المناعي لغناه بمضادات الأكسدة التى تحمي من بعض أنواع السرطان مثل سرطان المبيض وسرطان الثدي لدى النساء.

3- السبانخ : مفيدة جدًا للجسم ويحتوي على الكلوروفيل الذي يجفف السموم وحمض الفوليك الذي يسهم في التوازن الهرموني.

4- زيت الزيتون: غني بمضادات الأكسدة وحمض الأوليك الذي يمنع نمو الخلايا السرطانية.

5- الفواكه الحمراء : غنى بمضادات الأكسدة والألياف التى تقلل أيضًا هرمون الاستروجين الزائد. على البخار.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

أطعمة تقيك من سرطان الثدى لا تتردى فى تناولها

أطعمة تقيك من سرطان الثدى

القاهرة _ صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

دبي - صوت الإمارات

حسين فهمي

القاهرة - صوت الإمارات

فيسبوك

واشنطن - صوت الإمارات

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي ـ صوت الإمارات

فينيسيوس جونيور

الدوحة - صوت الإمارات

ضغط الدم

القاهرة - صوت الإمارات

أحلام الشامسي

الرياض - صوت الإمارات