يعتبر الريحان واحد من أهم أعشاب الطب البديل و تدخل فى علاج الكثير من الأمراض، كما أنه من الأساسيات فى الكثير من مستحضرات التجميل إذ أنه يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية  ومنها (النحاس، فيتامين ك، الحديد، المنغنيز، الكالسيوم، يسين، فيتامين c، سيستين، فيتامين b9، الميثيون، الأحماض الأمينية، فيتامين a، ليوسين، وأيضا التربتوفان)وللريحان فوائد عديدة وهى 1: يحتوىتتمة

يؤدي نقص الحديد في الدم إلى ظهور عدة مشاكل صحية عند الإنسان، وذلك بسبب انخفاض مستويات خلايا الدم الحمراء. ومن الأسباب الشائعة لنقص الحديد في الدم سوء التغذية وعدم الحصول على العناصر الغذائية الهامة، كما أن بعض الأمراض يمكن أن تساهم في الإصابة بنقص الحديد مثل التهاب الأمعاء أو فقدان الدم خلال الدورة الشهرية أو بسبب حدوث نزيف. وفيما يليتتمة

مرض كرون Crohn's disease هو مرض التهاب الأمعاء ويسبب التهاب القناة الهضمية، التى يمكن أن تؤدي إلى آلام في البطن وإسهال شديد وتعب وفقدان الوزن وسوء التغذية، ويشمل الالتهاب الناتج عن مرض كرون مناطق مختلفة من الجهاز الهضمي، فى هذا التقرير نتعرف على علاج مرض كرون وأعراضه، بحسب ما نشرها موقع "Mayo clinic". وعلى الرغم من عدم وجود علاج معروفتتمة

كشفت النتائج الأولية لدراسة أجريت من قبل الباحثين في قسم التغذية وعلوم الأغذية في جامعة "تكساس" الأميركية، عن أن استهلاك المانجو له تأثير إيجابي على الأشخاص الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء. وقالت الدكتورة سوزان تالكوت، أستاذ الأمراض الباطنة في جامعة تكساس، إن المانجو الطازج يعد مساعدًا هامًا في العلاج التقليدي للحالات ما بين الخفيفة والمعتدلة من التهابات الأمعاء، مضيفةتتمة

وجدت دراسة حديثة أن إضافة فول الصويا إلى النظام الغذائي يُمكن أنّ تُخفف من أعراض التهاب الأمعاء المؤلمة. ووجد الباحثون أنَّ إضافة فول الصويا الرئيسي إلى أطعمة الذين يعانون من آلام الأمعاء تُخفف أعراض فقدان الوزن وتضخم الطحال. ويُعد كل من التهاب القولون التقرحي ومرض كرون أو ما يُعرف بالتهاب الأمعاء المنطقي المزمن، الأشكال الأكثر شيوعا من التهاب الأمعاء. ويُؤثرتتمة

أظهرت دراسة طبية حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من التهاب الأمعاء، يتحتم عليهم إتباع حمية غذائية تحتوي على بروتين الصويا لفعاليته ودوره في تخفيف حدة هذه الالتهابات، حيث تعمل كعامل مساعد. وأشار الباحثون في جامعة "بنسلفانيا" الأمريكية، في سياق أبحاثهم التي شملت عددا من فئران التجارب والخلايا القولونية البشرية المستزرعة، إلى أهمية النتائج المتوصل إليها في تطوير علاجات فعالة بأمراضتتمة

طوّر علماء في جامعة RMIT في ملبورن، حبة دواء ذكية جديدة، يمكن أن تساعد على معرفة المزيد عن طبيعة الغازات المعوية، ويمكن أن تساعد أيضاً على تحديد أنواع الطعام التي تناسب طبيعة كل جسم على حدة. ويتبع الباحثون الذين طوّروا الحبة الذكية مركز الإلكترونيات المتقدمة بالجامعة، وقاموا بعمل الاختبارات الأولى على الحيوانات لدراسة تأثير الحبة في القناة الهضمية. تفاصيل مهمةتتمة

يصاب الرجال الذين يستهلكون اللحوم الحمراء أكثر من غيرهم بنوع شائع من التهاب الأمعاء يدعى "التهاب الرتج"، على ما أظهرت دراسة حديثة ، وهذا المرض ناجم عن التهاب الرتج أو الرتوج وهي جيوب تتكون داخل الأمعاء. وطبقا لموقع «العربية» قارنت الدراسة بين مجموعة تضم 20% من المشاركين الذين يستهلكون القدر الأكبر من اللحم الأحمر، مع نسبة 20% من الذين يتناولونتتمة

يعتقد الكثيرون أن تجنب الأخطاء أو إزالتها من النظام هو أبسط وسيلة لتحسين الصحة، ويعيش تريليونات من البكتيريا في القناة الهضمية، لتؤدي مجموعة من الوظائف الهامة، وقد كشف 3 خبراء من جامعة سيدني عن جدوى زراعة براز والبروبيوتيك لتحسين صحة الأمعاء. ما هي الأحياء المصغرة في الإنسان؟ ويعتبر الطعام أهم ما يلبّي المطالب الغذائية من الأحياء المصغرة لدينا لتتشكّل قدرتهاتتمة

كشف باحثون أمريكيون فى دراسة علمية حديثة أن الزنجبيل علاج فعال لمرض التهاب الأمعاء، وفقا لبحث نشر فى مجلة "Biomaterial". وأوضح الباحثون أن الزنجبيل يمكن أن يقدم علاجا هادفا وفعال لمشكلة التهاب الأمعاء المنهكة، ويقدم أيضا العديد من الفوائد الصحية واسعة النطاق. ويشير مرض التهاب الأمعاء (IBD) إلى مجموعة من الاضطرابات فى الأمعاء وسببها غير معروف، ولكن يعتقد العلماء أنها يمكنتتمة