جميعنا نختار الملابس لتظهرنا كما نريد، مثل اختيار ملابس رسمية لمظهر جاد أو ملابس باللون الوردي لمظهر أنثوي ورومانسي أو ارتداء اللون الأسود لإخفاء الوزن الزائد وأو فستان لإطلالة أنيقة، ولكن هناك أيضاً بعض النصائح التي تساعدك على أن تبدو بمظهر أكثر لطافة، من خلال الخيارات الصحيحة لتنسيق إطلالتك، لا يوجد ضرر في الرغبة في أن تبدي جميلة وبراقة، لكنناتتمة

يبدأ فصل الخريف والمعروف بفصل التقلبات الجوية وبالتالي يصبح الجميع عرضة لنزلات البرد خاصة من النصف الثاني اي من أواخر اكتوبر ودعا هاني الناظر المصريين للتوقف عن عادة يقومون بها فى هذا الفصل منذ سنوات وهي التوجه للصيدليات وشراء ما يطلق عليه مجموعة البرد والتي تمثل قمة الخطورة علي الصحة العامة بسبب انها تصرف بدون الرجوع لطبيب مما يعرض المريضتتمة

يستعد المسلمون حول العالم، خلال الساعات القليلة المقبل إلى استقبال شهر رمضان المعظم، وتزامنًا مع قدوم هذا الشهر الفضيل وبخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، يشعر الصائمون بالعطش في نهار رمضان، وللتغلب علي العطش خلال ساعات النهار وخاصة إن عدد ساعات الصيام تصل إلى 15 ساعة عليك اتباع مجموعة من النصائح. وقال الدكتور محمد خيري استشاري التغذية العلاجية، في تصريحات صحافية،تتمة

يسعى فريق من الباحثين الأمريكيين إلى استخدام الساعة الذكية لشركة أبل وهاتفها الذكى لمتابعة اضطراب الإفراط فى تناول الطعام بين مرضاه.  تتمة

الإفراط فى تناول الطعام يزيد خطر الإصابة بأمراض الكبدتتمة