عند الذهاب لتناول الطعام بالخارج، يخاف البعض من طلب "الساندوتشات" خوفا من المواقف المحرجة عند تناولها بسبب طريقة فتح الفم، أو طريقة "مسك الساندوتش"، تقدم خبيرة الإتيكيت مها الباهي الطريقة السليمة لتفادي هذا الأمر.تقول "الباهي" إنه يمكن طلب تقطيع الساندوتش من الشيف حتى يسهل تناوله، ويمكن تناوله باليد دون استخدام الشوكة والسكينة.وأضافت أنه لابد من التأكد من وجود مناديل كافيةتتمة

كشفت دراسة أجرتها جامعة كامبريدج أن الأطعمة الصحية تكلف ثلاثة أضعاف الأطعمة غير الصحية، كما أظهرت أن فجوة كبيرة في التكاليف بين الأطعمة السريعة والأطعمة الصحية. وقام الباحثون بفحص ما يقرب من 100 من المواد الغذائية الشائعة، والتي تم تحديدها وفقًا للمعايير الحكومية بصحة جيدة أم لا؛ ووجد الباحثون أن 1000 سعرة حرارية تتكون من مواد صحية، مثل السلمون البقري،تتمة