مشاكل وحلول

بدائل فرص الشباب بعد كورونا

مع ظهور جائحة كورونا والتحديات الاقتصادية التي تبعتها، أصبح الشباب يواجهون مخاطر عدة عبر عنها الدكتور جهاد أزعور، مدير إدارة الشرق الأوسط وآسيا الوسطى في صندوق النقد الدولي، مبرزًا أهم...المزيد

٨ نصائح لبدء الدراسة الجامعية

يعد بداية العام الدراسي هو أمر رائع مع توقعات كبيرة والعديد من الفرص الجديدة التي تكون جديرة بانتهازها، ولكن مع الظروف التي فرضها وجود فيروس كورونا قد يبدو العام الدراسي...المزيد

متى تفكّرين بتغيير عملك

أحياناً نقف أمام أنفسنا ونفكر بالتغيير الذي نستطيع إجراءه في حياتنا على مختلف الأصعدة، في بعض الأحيان يكون من المهم أن تغيري عملك، وأحياناً تحتاجين أن تغيري من نمط معيشتك،...المزيد

نصائح لتكوني الموظفة المفضلة عند رئيسك في العمل

وجود علاقة جيدة مع رئيسك أمر بالغ الأهمية للتقدم في عملك، ليس لأنه يستطيع مساعدتك على التعلم والارتقاء على السلم الوظيفي، ولكن لأنه من المفيد أن تكوني على علاقة طيبة...المزيد

نصائح جديدة للتعامل مع عريسك بعد الارتباط

مع مرور الوقت، وبعد ارتباطكما رسمياً، قد تشعرين بالارتباك بشأن تعاملك مع عريسك. فهل تتصرّفين على طبيعتك أمامه؟ وكيف تعبّرين له عن حبّك؟إليك هذه النصائح الثلاث التي ستُساعدك حتماً في...المزيد

نصائح لتحفيز ابنك على المذاكرة

مشاكل الدراسة التي تتعلق بالتركيز وحفظ المعلومات بشكل دائم هي الواقع مازالت المحور المهم و القابل للدراسة في كل مرة من قبل العلماء، لان ذاكرة الإنسان تتغير مع الوقت كما...المزيد

أفضل الوظائف والأكثر طلبا في المستقبل

إيجاد وظيفة تكمل حلم كل خريج وخريجة جامعية أمر يؤرقهما، ويجعلهما في بحث مستميت عن عمل يحقق لهما مكانة مرموقة، ودخلًا ماديًّا عاليًّا، ولأنّ العالم يشهد تطورات عدة سواء على...المزيد

الزوج المسافر ومساعدته في تنظيم الزفاف

لا تخافي وتشعري بالذعر عند تنظيم زفافكِ مع زوجكِ المسافر، ولا تفكري بشأن التفاصيل عندما سيكون شريككِ غائب جسديًّا عنكِ. النبأ السار هو أنّ العديد من العرائس اللواتي خططن لحفلات...المزيد

دلالات تؤكد أنك سعيدة من دونه أكثر مما كنت سعيدة معه

نجمع لك اليوم دلالات تؤكد أنك سعيدة من دونه أكثر مما كنت سعيدة معه بالرغم من شوقي اليك وحنينك للماضي أحبانًا فنحن نميل في بعض الأوقات للبقاء في علاقة فاشلة...المزيد

5 علامات تؤكد أنك في علاقة عاطفية مدمرة

ليس هناك أسوأ من أن تمضي حياتك في التبرير لشريكٍ يهينك ويقلل من شأنك ويدمّر حياتك من حيث لا تدرين! من هنا، وبعد أن كشفنا لك سابقاً أبرز الطرق التي...المزيد

التوقف عن اخبار الفتيات أنّ العنوسة هي نهاية العالم

لماذا يجب التوقف عن اخبار الفتيات أنّ العنوسة هي نهاية العالم ولماذا يجب أن نحارب جميعنا هذه الظاهرة التي توضع في خانة التصنيف غير العادل والتنمر وأحيانًا الظلم؟! في البداية...المزيد

نصائح للتركيز على الأهداف

إذا كنت تشعرين بالأسف حول أهداف يتعذر عليك تحقيقها، فالمفكرة وسيلة جيدة لتقييم ما حدث من خطأ وإمكانية تغيير ذلك. عالمة النفس سيسيليا دي فيليس، توضح كيف يمكنك إنشاء مفكرة...المزيد

كيف تواجهين إشكالية الإخفاق في العمل؟

في عملك أنت تطمحين دوماً لتحقيق النجاح والإنجاز، لكن الحقيقة أنك عندما تقومين بكل شيء يجب القيام به وتعلمين تماماً بأنك لم تقصري في أي شيء من ناحية التفكير والعمل...المزيد

ما الفرق بين حب التملك والرغبة

أحبه، كلمة تُبرر لك كل تصرفاتك تجاه شريكك، ولكن قد تكونين أسأت فهم مشاعرك وبالتالي حكمت على نفسك بحب هو ليس حباً في الحقيقة! فقد تكون مشاعرك تُعبّر عم هوسك...المزيد

ابنتك أصبحت فتاة مراهقة تضع أولى خطواتها على سلم الأنوثة والتفتح والجمال، وتنتظر وقع التغيرات التي تحدث لها على الآخرين، فهل ساعدتها؟ هل أعطيتها من ثقافتك وخبرتك كأم محبة لها،

البلوغ توقيت مناسب لتقديم الدعم نسمع كثيرًا من الأمهات من تشكو من ابنتها وخاصة بعد بلوغ سن المراهقة، فهل سألت هذه الأم نفسها: كم من الوقت خصصت لرعاية ابنتها؟ كم...المزيد